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2009.12.17
テーマ：0歳児のママ集まれ～(7668)
カテゴリ：ダイエット・ヨガ・ＷｉｉＦｉｔ
あおちゃん3ヶ月を過ぎて、きっかりお昼になると
3時間ほどお昼寝をしてくれるようになりました。 私にとっては、かなり貴重な自分タイム。 家事を終わらせた後は、久しぶりにWii Fitで測定！ と思ったら、Wii Fit Plusという新しい追加ソフトが出ていたんですね。 さっそく購入し、挑戦してみました。  新しいWii Fit Plusでは、体の症状別におすすめの運動がリストアップされています。 これは嬉しいかも～  今いちばん悩まされているのが、肩こり… 首から肩にかけて痛くて痛くて。 ヨガの「やしの木のポーズ」をして、少し痛みが軽くなりました。  肩こりに効くというジャグリング？！ バランスをとりながらお手玉をするんですが これがけっこう楽しい♪  ヨガや筋トレにも、新しいものが追加されていました。  最後に松島菜々子のCMでやっていたカンフー？に挑戦。 気軽に出来て、けっこう楽しいです♪ そして、新しいWiiFitには「赤ちゃん測定」と「ペット測定」っていうのが追加されているんですね。 ただ単に、抱っこして体重を測るだけなんですが、これがちゃんと記録されてグラフになるので便利便利。 そのレポートはまた、後日お届けします！  Wii Fit Plus ソフト単品 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.12.17 13:48:40
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