Cycle Entertainment Blog

最近、帰宅時に最寄り駅のスーパーに寄ると、
よくキノコを半額引きで売っています。
キノコセット（シメジ、えのき、エリンギ）かナメコが多いですね。
半額引きというと、どうしてもつられてしまうものです。(^_^;)

で、やはり昨日も半額引きのキノコセットを買ってしまい、
夕食はじゃがいも、ブロッコリー、枝豆、キノコセットで野菜炒め。
しかし、じゃがいもが入るとさすがに若干重たかった。(￣□￣;)!!

最近は野菜炒めに中華味を加えています。
チャーハンや野菜炒めなど、炒めものに中華味はすごくおいしんです。o(^-^)o
しかしいくらおいしいからといっても食べ過ぎないように注意せねば。


で、体重を測ってみたら相変わらず90kg強程度。
一時期91kg達したからまだマシになったのかもしれないけど、
本格的にやせないとだめだろうなぁと思うこのごろ。
ストレスで夕食に暴食してしまうのが
極めて危険なんですよね～。

夕食の量を減らすようにしよう。
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