カテゴリ:Run
今日は天気が微妙でしたが、ランニングしてきました。
田舎に帰省中なので、信号が少ない道を沢山走ることができます。 今日は4駅隣まで行ってみました。 10kmまでは11km/h以上で走れましたが、 10kmを超えた辺りからペースがガタ落ちし、 8km/h台にまで下がりました( ̄▽ ̄+;) 途中ポツポツと雨が降ったりはしましたが、 最終的にはスッカリ晴れました。 にしても、スマホは汗かくとまともに動きませんね。 皮脂に反応してるからなのか、汗が付いた場所を全て押した扱いになるようです。 汗を拭かないとまともに動かないのですが、 雨にやられてポケットティッシュがずぶぬれになっていました(^_^;) さてさて、今日は東海道をランニングしてきたわけですが、 地元アピールがしっかり行われていました。 まずは元々は東海道は宿場町だったというところ。 そして地元産業のアピールもありました。 なんと静岡県東部の遊歩道の案内がありました。 1200km以上にも及ぶ道があるんだとか。 これは今度自転車で行ってみたいですね~。 10kmまではなかなかのペースでした(*^_^*) 本日の記録 距離 : 16.87km 時間 :1:40:14 平均 : 10.10km/h カロリー: 1480kcal よろしければポチッてください。 よろしければポチッてください。 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2014.08.15 22:15:41
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