断食道場奮闘記

・・・『断食日記・H14, 1,17』

　前回、断食日記の話になりましたので、久しぶりに過去の日記をめくってみました。

『断食日記・H14, 1,17』
　たった４泊５日しかできませんでした。後ろ髪をかなり引かれながら、帰ります。やっと、この生活に慣れてきたところなのに・・・! 次に来た時は、絶対に断食までしたいです。
　自分では日頃、健康に気をつけていたつもりでしたが、違うこともたくさんしていたのがわかりましたので、先生に教えていただいたことすべて、本当に勉強になりました。
　短い間でしたが、足がものすごく乾燥していたのが治ったし、生理痛も全然ありませんでした。西式には本当にびっくりです。
　自宅に帰ってからも、西式健康法を習慣にしたいと思います。本当に大変お世話になりました。また、よろしくお願いします。