AKIHABARA秋葉他お買い物日記

母親が運動療法先の施設で
フィットネスバイクをやる
ようになったらしく、「始
めはうまく漕げなかったけ
ど、やっと何とか焦げるよ
うになった」とか言いなが
ら、少し嬉しそう・・。
最近かなり歩行がきわどく
なりつつあり、また腕の筋
肉も相当落ちてきていたの
で、「似たようなのを買っ
て家でもやってみる？」と
いうと「やってみる」とい
うのでAmazonで買ってみ
た。
母親は自転車に乗れないの
で所謂自転車型のフィット
ネスバイクは難しいだろう
なぁ・・と思っていたら、
母親が言うにはこんな感じ
という簡易型のフィットネ
スバイクを指さしたので、
それを買ってみた。



[MRG] フィットネスバイ
ク 足漕ぎペダル ペダル漕
ぎ 高齢者 ペダルエクササ
イザー 介護 予防 リハビリ
テーション リハビリマシ
ン リハビリ ペダル漕ぎ 足
腕 鍛える 安心 安全 自宅
介護予防 トレーニング マ
シン 施設 病院 介護用品ブ
ランド MRG(エムアー
ルジー)
商品の重量 2.4 キログラム
色 ブラック
材質 アクリロニトリルブ
タジエンスチレン (ABS),
合金鋼
商品寸法 (長さx幅x高さ)
37 x 46 x 24 cm

【在宅勤務での運動不足解
消！】椅子に座ってペダル
を漕ぐことで、室内にいな
がら自転車を漕ぐのと同様
の回転運動が出来るお手軽
エクササイズマシン！デス
クワークを行いながら運動
不足解消といったことも！
【ご高齢の方やリハビリに
も！】筋力維持や介護防止
にも最適で、自宅や施設な
どでのご使用にオススメで
す。折りたためてコンパク
ト収納ができスペースにも
困らず大変便利です！
【便利機能が盛りだくさん
！】滑り止めグリップや負
荷調整、デジタルメーター
で運動時間や消費カロリー
などといった4種類の表示
付き。組み立ても簡単でお
手元に届いてすぐ始められ
ます！

商品が到着したので、早速
使ってみると、ちょっと華
奢な感じだが、２分位漕い
でいるとまぁまぁ疲れる。
母親が使ってみると、良い
感じとのこと。椅子に座っ
て足漕ぎ、机の上に置いて
手漕ぎで足・腕の筋力アッ
プが少しできそう。足元が
おぼつかなくなってから、
転ぶのが怖いのかあまり散
歩をしなくなったので、そ
の心配もなくマイペースで
できるので良いのかも。回
転数・消費カロリー・時間
が分かるので励みになるよ
うです（RPMはまぁどっち
でも良いかも）。ペダルを
漕ぐ重さを強弱設定ノブで
調整できるので、少しずつ
負荷を高めていけると良い
のですが・・。
ちなみに取説に書いていな
いのですが、液晶のカウン
トをゼロにするのは赤ボタ
ンの長押し、液晶の表示部
を外すと裏側にボタン電池
が付いているので、交換可
能のようです。