簡単で、おいしくて、
かつ栄養がある料理。
こんなありがたいことはありませんね。

「サバ缶と丸ごとトマトの炊き込みご飯」

炊飯器だけで完成するこのメニューは、
まさにそんな料理ですね。

お米と一緒に、
サバ缶とトマト、少しの調味料を炊き込むだけです。

炊飯器が炊き上がりを知らせたら、
トマトの皮を取り除きます。
そこにオリーブオイルを加え、
混ぜて出来上がりです。

ほぼ調理はなしです。
それでも、
もの凄くおいしいです。





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