えるざの英国日記アネックス

朝4時半に起床。夕べ我慢して普通に寝る時間まで耐えたのに、結局は時差ボケボケ。7時まではベッドの中で寝ようと努力をしたけど、7時には諦めて起き出しました。
眠くないわけじゃないんです。思い切り眠い。でも眠れないと言う悲惨な状況。前回の旅行の時は、この状態が1週間続き大変な目にあいました。昼間は眠いのに、夜ベッドに入っても眠れない。一体どうしたら良いんでしょうね。
今日はもう我慢しないで、昼間眠くなったらウトウトとしました。夜眠れなくても、睡眠時間だけはどこかで確保しようという苦肉の策。そんなわけで今日は一日の記憶がホントに曖昧。
覚えているのは午前中にDVDを見たこと。クリスマスにもらった「The Brittas Empire」というイギリスのコメディ番組。もう10年以上前の番組だけど、今見ても面白い。主役は「レッドドワーフ号」でお馴染みのクリス・バリー。レジャーセンターのマネージャーとして一生懸命仕事をしているつもりなのに、全てが空回り。職員には煙たがられているのに、本人は一向に気づかないと言うお話。クリス・バリーの話し方が丁寧なんだけど、くどいところが愉快。変なところに細かいのに、相手の気持ちには鈍感。こんな人いるよねーって感じで笑えます。
半分見たところで意識を失ったので、あと半分は万が一眠れなくなったら夜中に見ようかな。
とにかく体がだるくて何をする気にもなれません。ご飯を食べるのも面倒。ダイエットにはうってつけといえるかも。