・日時:11月11日 6:30
・集合場所:フレーシュベース
・コース:58周回コース


今回のメニューは二人チームで3周を連続で走ります。
ローテーションを行い、垂れないペースで走る事が目的です


スタート/ゴールは自販機の場所で、休憩もそこを利用して下さい。

早朝なので寒いです。防寒をお勧めします。

集合場所は直接周回コース自販機も可能です、
6：50頃まで集合して下さい。

◾️走行ルール
公道を走行します。
レースでは無いので途中の信号は無理せず黄色でも止まれる余裕で走行して下さい

その他は矢板ルールに則り走行を行います。

参加される方はブログのコメントかフェイスブックで参加表明をお願いします。