ビタミン・サプリメントの効果と飲み方
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ビタミン・ミネラルやサプリメントの効果・効能、これらを含む食品、摂取の目安量、関連商品の情報を提供しています。
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洗顔で汚れを落とし、お肌を清潔にしたら水分の蒸発を防ぐためにすばやく水分補給をします。たっぷりの化粧水でお肌に水分を与えた後はお肌の状態に合わせ乳液かクリームで保湿します。
冬のお肌の乾燥には「保湿」と考えられがちですが、まずはしっかりと「水分補給」をすることが重要です。
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