2020年06月の記事一覧 | MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

体重は、夕食後・入浴前４６．５ｋｇ。この１年で７．５ｋｇも痩せてしまった・・・慢性疲労症候群チェックの結果４０点。２９点以上なら危険・・・当てはまってるのかなｗｗ

体重は、夕食後・入浴前４６．５ｋｇ。この１年で７．５ｋｇも痩せてしまった・・・体脂肪率は、２５．４％。慢性疲労症候群チェックの結果４０点。２９点以上なら危険・・・当てはまってるのかなｗｗ

2020年06月30日

夕食は、鯵のたたき・大根・紫蘇、真烏賊・にんにくの芽炒め、茄子・茗荷、胡瓜・しらす、おくら納豆、パストラミポーク・チーカマ、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、もやしの味噌汁、アメリカンチェリー。

夕食は、鯵のたたき・大根・紫蘇、真烏賊・にんにくの芽炒め、茄子・茗荷、胡瓜・しらす、おくら納豆、パストラミポーク・チーカマ、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、もやしの味噌汁、アメリカンチェリー。体重は、夕食後・入浴前４６．５ｋｇ。この１年で７．５ｋｇも痩せてしまった・・・体脂肪率は、２５．４％。慢性疲労症候群チェックの結果４０点。２９点以上なら危険・・・当てはまってるのかなｗｗ

2020年06月30日

長女が長野の農場で４月末から９月末まで住み込みバイトする予定だったのですが、急に解雇になってしまったので、明日か明後日に長野まで車で迎えに来て欲しいとのこと・・・

カンボジアのSALASUSUのサンダル。踵が少し高くなっていたけど、これではまだペタンコに感じてしまうので、靴の修理店に持っていき、最初から斜めになってる踵を付けてもらいました。平らなのを付けると、がたがたしてしまうと言うので。外側が減りやすいらしいので、外側を厚めにしてくれたそうです。滑りにくいゴムらしい。前からついてる踵は滑りやすいかもと言ってました。修理に出してる時に、長女から電話がかかってきました。長野の農場で４月末から９月末まで住み込みバイトする予定だったのですが、急に解雇になってしまったので、明日か明後日に長野まで車で迎えに来て欲しいとのこと・・・先日腰痛だと言ってたので、夫が心配して、いざとなったら長女の夫に迎えに行って欲しいと頼むつもりでいたのですが、長女は南伊豆に戻るつもりはないから、実家へ帰りたいと言うのです。それらしきことは以前も言ってたけど、そこまで覚悟してるとは・・・まあ、反対したところで聞くような長女じゃないし、給付金の１０万はちゃんと長女の夫からもらったらしいからまだいいかな。それを心配してたのですよね。なんとなく知ってたからｗｗただでさえお金なんて要らないと豪語してる長女の夫だから、申請もしないのではと不安だったのです。私は外出中だから、長女から夫に直接電話して迎えに来て欲しいとお願いしなさいと言いました。先日私が夫に迎えに行ってあげたら？と言ったら、それは長女の夫の役目だろうと言ってたからね。明日はクーラーの工事の予定が入ってるから、明後日に迎えに行くと言いました。まあ、明日も雨で工事が延期になるかもしれないけどね。明日は雨だから迎えに行くのも大変だし。明後日は晴れるからちょうどいいかな。長女も荷物をまとめないといけないしね。オーナーには明後日の昼頃に着く予定と伝えてもらいました。部屋を引き払うのに立ち会うそうです。いきさつはよくわからないけど、腰痛や精神的なこともあって、やめたいと思っていたけど、忙しいのに他のみんなへしわ寄せがいったら申し訳ないと思っていたところだったそう。まあ、あちらから辞めて欲しいと言われた方が気が楽かもしれませんね。私が辞めた時もそんな感じだったから・・・迷惑と言われたら辞めざるを得ませんよねｗｗなんて、長女の場合はどんな感じか詳しくは知らないし、あまり聞かない方がいいのかなｗｗ夫は、また長女が青い正義感を出して、労働環境とかについて言ったのでは？と心配してた。それなら正しいんじゃない？と言ったら、だから青いんだと言われてしまった・・・どちらにして、憶測にすぎないのですがｗｗ長女はカンボジアのSALASUSUにインターンへ行く予定で、その費用を貯めるために住み込みバイトしてたのですよね。まだ渡航費用や滞在費が貯まってないと言ってたけど、コロナ禍でいつ行けるようになるかもわからないから、こっちでバイトすればいずれ貯まるのでは？ｗｗ息子も８月には会社を辞め、京都からうちに帰ってくる予定だし、急に子ども２人が同居になりますね。困るような、嬉しいような複雑な気分。夫は私が喜んでると言うけど、そう単純じゃないんだけどなｗｗまあ、いずれまた出ていくのだろうから、うちに居る間は気持ちよく過ごしてもらわないとね。なんてあんまり居心地が良すぎて、居座られても困るかｗｗ　夫がまた息子に家賃を出してやるから、東京で一人暮らししろと言い出しかねないからなあ・・・ウェブデザイナーになりたいと、専門学校の夜間コースに働きながら通う予定。専門学校の紹介だから、見習いという感じみたいなので、ろくにバイト料は出ないのでは？・・・それか残業とかさせられたら、勉強できないし、難しいですよね。またうちに帰ってこられなくなってしまうかな。大学の時はすぐに通えないと音を上げて、夫に泣きつき、家賃を出してもらったのでよね。私は反対してたのに・・・またそうなりそうで怖いな。せめてちゃんと働いて自分で家賃を払えるようになってからにして欲しい。まあ、先のことは考えてもわかりませんね。特にこんな情勢では、ますますねｗｗ

2020年06月30日

カンボジアのSALASUSUのサンダル。踵が少し高くなっていたけど、これではまだペタンコに感じてしまうので、靴の修理店に持っていき、最初から斜めになってる踵を付けてもらいました。

カンボジアのSALASUSUのサンダル。踵が少し高くなっていたけど、これではまだペタンコに感じてしまうので、靴の修理店に持っていき、最初から斜めになってる踵を付けてもらいました。平らなのを付けると、がたがたしてしまうと言うので。１９８０円と言われたのですが、どれかなｗｗ外側が減りやすいらしいので、外側を厚めにしてくれたそうです。滑りにくいゴムらしい。前からついてる踵は滑りやすいかもと言ってました。

2020年06月30日

美容院でカラーした後、イオンで買物。

美容院でカラー。プリペイドのチケットは6月いっぱいと言うので、今日予約して使い切りました。美容院の後、隣の雑貨屋で保冷のエコバックを探しました。いろいろありましたね。動物の顔のも可愛い。プーさんもあったけど、真ん中の猫にしました。バッグの色も紺だしねｗｗふくふくにゃんこ　LINEスタンプ２。そういえば長女もLINEスタンプ作成して申請してたけどｗｗ防水スプレー。右のにしました。UVカットもいいけど、革には使えない。左のも可愛い。プードルにしました。最後の１個でしたねｗｗ　右の防水スプレーも。ちふれのオールインワンと、クリーム。まさかの重ね付け？ｗｗ珍しく梅ジャムも売ってたけど、また作る予定です。今朝採りレタス。と言いながらも、夜中採りなのだと、長女が採ってるから分かりましたねｗｗ

2020年06月30日

ニトリで買物。四角いいぐさのシートクッション。触覚冷感のシートクッション。青の低反発クッションと、背当てクッション、フロアマット、ミニハンギングバスケットなど

広告を見て、ニトリへ買物。夫に頼まれた四角いいぐさのシートクッション。私は丸いのを買おうとしたら、四角い座面に〇だなんて、バカ丸出しと言われてしまったのです・・・私は触覚冷感のシートクッションにしました。でも夏用？と思ったら、裏のグレーは触覚冷感じゃないから通年使用できますねｗｗパソコンチェアには、青の低反発クッションと、背当てクッションも。背当ては上下逆だけど、その方が反り返らなくて済むからいいかと思ってｗｗフロアマット。キッチンマットにしようと一番小さいサイズを買って来ました。今使用してるキッチンマット。これもいいんだけど、蓋を落とした跡も付いてるｗｗニトリのガーデンコーナー。イミテーションだけど、多肉ならまだ許せる？ｗｗミニハンギングバスケット。スパニッシュモスとアマランサスで迷ったけど、アマランサスにしました。グリーンネックレスみたい。テラリウム多肉スチールも。ブリキ鉢カバー。うちにもありますｗｗその他いろいろ買ってしまったｗｗ美容院の2時の予約に間に合わないと慌てて買ってたから、かえってそれ以上買わなくて済んだ。また、イオンに行き、まだ少し時間があったので、手芸店に行き、またまた買ってしまったけど、私にしては少しで済んだかなｗｗ　時間制限が無いと延々と買ってしまうからねｗｗ

2020年06月30日

トイレの芳香剤サワデー・レモンを買ってきたら、詰め替え用だったｗｗミッキーのグラスに入れ、蓋を外し、ラップを密封せずに掛けました。

トイレの芳香剤サワデー・レモンを買ってきたら、詰め替え用だったｗｗミッキーのグラスに入れたけど、蓋が付いてたら匂わないよねｗｗ蓋を外したら、ゼリーに埃が付きそう・・・埃避けにサランラップを掛けたけど、密封はしませんでしたｗｗトイレ。

2020年06月30日

スーパーで見た果実サワーを実践。今朝食べきった梅ジャムの瓶、アメリカンチェリー、りんご酢、パルスィートで。

スーパーで見た果実サワーを実践。今朝食べきった梅ジャムの瓶、アメリカンチェリー、りんご酢。アメリカンチェリーに、氷砂糖の代わりにパルスィート。りんご酢を入れて蓋をしました。

2020年06月30日

スーパーから帰ったら、西洋朝顔ヘブンリーブルーが咲いてるのに気づきました！

2020年06月30日

昼食は、広東風醤油ラーメン・もやし・辣油、梅干し、麦茶。豆餅の磯辺餅。

昼食は、広東風醤油ラーメン・もやし・辣油、梅干し、麦茶。なぜ醤油？と思っていたら、豆餅を出してくれました。私は焼海苔に包んで磯辺餅にしたけど、夫はそのままの方が豆の風味が味わえると言ってましたねｗｗ

2020年06月30日

夫とスーパー。メニュー提案のポップに釣られ、いろいろ買ってしまう私ｗｗ

夫とスーパーに行きました。花屋でまた何か買おうかと思ったけど、やめておきましたｗｗ超かんたん♪果実サワー。またポップに釣られ、アメリカンチェリーとりんご酢を買ってしまったｗｗ　キムチの素も。キムチを調味料や薬味代わりに買っても、使い切れないのでｗｗにんにく味噌。うちにある味噌にんにくも、調味料として使おうかな。肉じゃが。うちはすき焼きのたれを使ってますｗｗ絹さやと書いてあったけど、スナップさやでもいいかな。ついでにガーリック＆オイル炒めもｗｗはくさいが長野県産。長野の農場で住み込みバイトしてる長女が、レタスだけでなく、白菜も夜中から収穫してると言ってたから、もしかして？ｗｗスーパー内の洋品店。明日からエコバッグが必需品。保冷のエコバッグも必要かな。でも大き過ぎるｗｗ

2020年06月30日

もっちりプリン、吉野の葛餅。おやつに食べようかとよく見たら、賞味期限が１週間前でした・・・さすがにお腹壊すからやめようｗｗ代わりにカカオ７０、キットカット・大人の甘さ。コーヒーと。

もっちりプリン、吉野の葛餅。朝食には食べきれず、おやつに食べようかと、よく見たら、賞味期限が１週間前でした・・・さすがにお腹壊すからやめようｗｗ夫が代わりのお菓子を出してくれた。カカオ７０、キットカット・大人の甘さ。コーヒーと。

2020年06月30日

朝食は、トースト・発酵バター・自家製梅ジャム、トマト、牛乳。

朝食。トースト・発酵バター・自家製梅ジャム、トマト、牛乳。抹茶葛餅と、もっちりプリンも食べようかと思ったけど・・・トーストに発酵バター、自家製梅ジャム。保存料が入ってないので使い切ってしまったｗｗもっちりプリン、吉野の葛餅。朝食には食べきれず、おやつに食べようかと、よく見たら、賞味期限が１週間前でした・・・さすがにお腹壊すからやめようｗｗ

2020年06月30日

青・水色・白の花柄の七分袖シャツ、青のガウチョパンツ、ストッキング、緑のサンダル。シンデレラのガラスの靴のペンダント。青紫のヘアバンド、青のリバティ柄のマスク。

今日は、ダイエット913日目、スーパー、ニトリ、美容院、イオン、サンダルのかかと付け、整形外科、長野の農場で住込みバイトしてる長女から迎えに来て欲しいとの電話、子どもの舞台芸術作品の企画説明会のExcel入力。青・水色・白の花柄の七分袖シャツ、青のガウチョパンツ、ストッキング、緑のサンダル。シンデレラのガラスの靴のペンダント。青紫のヘアバンド、青のリバティ柄のマスク。シンデレラのガラスの靴のペンダント。ガラスじゃないけどねｗｗ

2020年06月30日

ダイエット食事日記１９５８日目、ダイエット913日目、ダイエット913日目、スーパー、ニトリ、美容院、イオン、サンダルのかかと付け、整形外科、長野の農場で住込みバイトしてる長女から迎えに来て欲しいとの電話、子どもの舞台芸術作品の企画説明会のExcel入力。

ダイエット食事日記１９５８日目です。また写真日記になってますが、お許しください。とりあえず題名と写真で想像してみて下さいね。後から余裕があれば、文章追加しますね😅今日は、ダイエット913日目、スーパー、ニトリ、美容院、イオン、サンダルのかかと付け、整形外科、長野の農場で住込みバイトしてる長女から迎えに来て欲しいとの電話、子どもの舞台芸術作品の企画説明会のExcel入力。青・水色・白の花柄の七分袖シャツ、青のガウチョパンツ、ストッキング、緑のサンダル。シンデレラのガラスの靴のペンダント。青紫のヘアバンド、青のリバティ柄のマスク。シンデレラのガラスの靴のペンダント。ガラスじゃないけどねｗｗ朝食。トースト・発酵バター・自家製梅ジャム、トマト、牛乳。抹茶葛餅と、もっちりプリンも食べようかと思ったけど・・・トーストに発酵バター、自家製梅ジャム。保存料が入ってないので使い切ってしまったｗｗもっちりプリン、吉野の葛餅。朝食には食べきれず、おやつに食べようかと、よく見たら、賞味期限が１週間前でした・・・さすがにお腹壊すからやめようｗｗ夫が代わりのお菓子を出してくれた。カカオ７０、キットカット・大人の甘さ。コーヒーと。夫とスーパーに行きました。花屋でまた何か買おうかと思ったけど、やめておきましたｗｗ超かんたん♪果実サワー。またポップに釣られ、アメリカンチェリーとりんご酢を買ってしまったｗｗ　キムチの素も。キムチを調味料や薬味代わりに買っても、使い切れないのでｗｗにんにく味噌。うちにある味噌にんにくも、調味料として使おうかな。肉じゃが。うちはすき焼きのたれを使ってますｗｗ絹さやと書いてあったけど、スナップさやでもいいかな。ついでにガーリック＆オイル炒めもｗｗはくさいが長野県産。長野の農場で住み込みバイトしてる長女が、レタスだけでなく、白菜も夜中から収穫してると言ってたから、もしかして？ｗｗスーパー内の洋品店。明日からエコバッグが必需品。保冷のエコバッグも必要かな。でも大き過ぎるｗｗスーパーから帰ったら、西洋朝顔ヘブンリーブルーが咲いてるのに気づきました！昼食は、広東風醤油ラーメン・もやし・辣油、梅干し、麦茶。なぜ醤油？と思っていたら、豆餅を出してくれました。私は焼海苔に包んで磯辺餅にしたけど、夫はそのままの方が豆の風味が味わえると言ってましたねｗｗスーパーで見た果実サワーを実践。今朝食べきった梅ジャムの瓶、アメリカンチェリー、りんご酢。アメリカンチェリーに、氷砂糖の代わりにパルスィート。りんご酢を入れて蓋をしました。トイレの芳香剤サワデー・レモンを買ってきたら、詰め替え用だったｗｗミッキーのグラスに入れたけど、蓋が付いてたら匂わないよねｗｗ蓋を外したら、ゼリーに埃が付きそう・・・埃避けにサランラップを掛けたけど、密封はしませんでしたｗｗトイレ。広告を見て、ニトリへ買物。夫に頼まれた四角いいぐさのシートクッション。私は丸いのを買おうとしたら、四角い座面に〇だなんて、バカ丸出しと言われてしまったのです・・・私は触覚冷感のシートクッションにしました。でも夏用？と思ったら、裏のグレーは触覚冷感じゃないから通年使用できますねｗｗパソコンチェアには、青の低反発クッションと、背当てクッションも。背当ては上下逆だけど、その方が反り返らなくて済むからいいかと思ってｗｗフロアマット。キッチンマットにしようと一番小さいサイズを買って来ました。今使用してるキッチンマット。これもいいんだけど、蓋を落とした跡も付いてるｗｗニトリのガーデンコーナー。イミテーションだけど、多肉ならまだ許せる？ｗｗミニハンギングバスケット。スパニッシュモスとアマランサスで迷ったけど、アマランサスにしました。グリーンネックレスみたい。テラリウム多肉スチールも。ブリキ鉢カバー。うちにもありますｗｗその他いろいろ買ってしまったｗｗ美容院の2時の予約に間に合わないと慌てて買ってたから、かえってそれ以上買わなくて済んだ。また、イオンに行き、まだ少し時間があったので、手芸店に行き、またまた買ってしまったけど、私にしては少しで済んだかなｗｗ　時間制限が無いと延々と買ってしまうからねｗｗ美容院でカラー。プリペイドのチケットは6月いっぱいと言うので、今日予約して使い切りました。美容院の後、隣の雑貨屋で保冷のエコバックを探しました。いろいろありましたね。動物の顔のも可愛い。プーさんもあったけど、真ん中の猫にしました。バッグの色も紺だしねｗｗふくふくにゃんこ　LINEスタンプ２。そういえば長女もLINEスタンプ作成して申請してたけどｗｗ防水スプレー。右のにしました。UVカットもいいけど、革には使えない。左のも可愛い。プードルにしました。最後の１個でしたねｗｗ　右の防水スプレーも。ちふれのオールインワンと、クリーム。まさかの重ね付け？ｗｗ珍しく梅ジャムも売ってたけど、また作る予定です。今朝採りレタス。と言いながらも、夜中採りなのだと、長女が採ってるから分かりましたねｗｗカンボジアのSALASUSUのサンダル。踵が少し高くなっていたけど、これではまだペタンコに感じてしまうので、靴の修理店に持っていき、最初から斜めになってる踵を付けてもらいました。平らなのを付けると、がたがたしてしまうと言うので。１９８０円と言われたのですが、どれかなｗｗ外側が減りやすいらしいので、外側を厚めにしてくれたそうです。滑りにくいゴムらしい。前からついてる踵は滑りやすいかもと言ってました。修理に出してる時に、長女から電話がかかってきました。長野の農場で４月末から９月末まで住み込みバイトする予定だったのですが、急に解雇になってしまったので、明日か明後日に長野まで車で迎えに来て欲しいとのこと・・・先日腰痛だと言ってたので、夫が心配して、いざとなったら長女の夫に迎えに行って欲しいと頼むつもりでいたのですが、長女は南伊豆に戻るつもりはないから、実家へ帰りたいと言うのです。それらしきことは以前も言ってたけど、そこまで覚悟してるとは・・・まあ、反対したところで聞くような長女じゃないし、給付金の１０万はちゃんと長女の夫からもらったらしいからまだいいかな。それを心配してたのですよね。なんとなく知ってたからｗｗただでさえお金なんて要らないと豪語してる長女の夫だから、申請もしないのではと不安だったのです。私は外出中だから、長女から夫に直接電話して迎えに来て欲しいとお願いしなさいと言いました。先日私が夫に迎えに行ってあげたら？と言ったら、それは長女の夫の役目だろうと言ってたからね。明日はクーラーの工事の予定が入ってるから、明後日に迎えに行くと言いました。まあ、明日も雨で工事が延期になるかもしれないけどね。明日は雨だから迎えに行くのも大変だし。明後日は晴れるからちょうどいいかな。長女も荷物をまとめないといけないしね。オーナーには明後日の昼頃に着く予定と伝えてもらいました。部屋を引き払うのに立ち会うそうです。いきさつはよくわからないけど、腰痛や精神的なこともあって、やめたいと思っていたけど、忙しいのに他のみんなへしわ寄せがいったら申し訳ないと思っていたところだったそう。まあ、あちらから辞めて欲しいと言われた方が気が楽かもしれませんね。私が辞めた時もそんな感じだったから・・・迷惑と言われたら辞めざるを得ませんよねｗｗなんて、長女の場合はどんな感じか詳しくは知らないし、あまり聞かない方がいいのかなｗｗ夫は、また長女が青い正義感を出して、労働環境とかについて言ったのでは？と心配してた。それなら正しいんじゃない？と言ったら、だから青いんだと言われてしまった・・・どちらにして、憶測にすぎないのですがｗｗ長女はカンボジアのSALASUSUにインターンへ行く予定で、その費用を貯めるために住み込みバイトしてたのですよね。まだ渡航費用や滞在費が貯まってないと言ってたけど、コロナ禍でいつ行けるようになるかもわからないから、こっちでバイトすればいずれ貯まるのでは？ｗｗ息子も８月には会社を辞め、京都からうちに帰ってくる予定だし、急に子ども２人が同居になりますね。困るような、嬉しいような複雑な気分。夫は私が喜んでると言うけど、そう単純じゃないんだけどなｗｗまあ、いずれまた出ていくのだろうから、うちに居る間は気持ちよく過ごしてもらわないとね。なんてあんまり居心地が良すぎて、居座られても困るかｗｗ　夫がまた息子に家賃を出してやるから、東京で一人暮らししろと言い出しかねないからなあ・・・ウェブデザイナーになりたいと、専門学校の夜間コースに働きながら通う予定。専門学校の紹介だから、見習いという感じみたいなので、ろくにバイト料は出ないのでは？・・・それか残業とかさせられたら、勉強できないし、難しいですよね。またうちに帰ってこられなくなってしまうかな。大学の時はすぐに通えないと音を上げて、夫に泣きつき、家賃を出してもらったのでよね。私は反対してたのに・・・またそうなりそうで怖いな。せめてちゃんと働いて自分で家賃を払えるようになってからにして欲しい。まあ、先のことは考えてもわかりませんね。特にこんな情勢では、ますますねｗｗ夕食は、鯵のたたき・大根・紫蘇、真烏賊・にんにくの芽炒め、茄子・茗荷、胡瓜・しらす、おくら納豆、パストラミポーク・チーカマ、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、もやしの味噌汁、アメリカンチェリー。体重は、夕食後・入浴前４６．５ｋｇ、体脂肪率は、２５．４％。慢性疲労症候群チェックの結果４０点。２９点以上なら危険・・・当てはまってるのかなｗｗ

2020年06月30日

夕食は、柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。マコロン、蕎麦ボーロ。

夕食は、テイクアウトで買ってきたもの。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。「日本初　こんなわらび餅、見たことない」ほうじ茶わらび餅と付属のきな粉。クリームわらび餅のおいしい食べ方。少し食べてから、きな粉をかけたところｗｗマカロンならぬ、マコロンをもらいました。マロンかと思ったら、ピーナッツでしたｗｗ蕎麦ボーロ。両方とも、口の中に含んで入れば溶けるのだそう。歯の無い母でも食べられるのです。

2020年06月29日

昨日参加した、カンボジアの工房SALASUSUのzoomの工房見学ツアーの記念写真とアンケートが送られてきました。

昨日参加した、カンボジアの工房SALASUSUのzoomの工房見学ツアーの記念写真が送られてきました。長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しました長女から父の日プレゼントの夫のサンダル、ペアで購入した私のサンダルも持って写りました。下の真ん中が次女で、他の方はSALASUSUのスタッフです。SALASUSUのHPにも使われたそう。他のzoomのツアーの記念写真も使われてましたね。アンケートも一緒に送られてきたので答えました。

2020年06月29日

一駅乗り越して、仕方なくタクシーを呼んだけど、待てど暮らせど来ない・・・

こんなことをやってたら？、一駅乗り過ごしてしまい、階段を上って下りたらなんと出口ｗｗ仕方なくタクシー乗り場に行ったら、待ってなかったので、書いてある電話番号に電話したら迎車・・・待てど暮らせど来ないので、もう一度電話してキャンセルしようかと思ったけど、もう向かってるから待っててくださいと言われてしまった。結構涼しかったので、冷えてきてしまった・・・駅に戻り、駅員さんに許可を取って、駅のトイレを借りましたｗｗその間にタクシーが着てしまうかと焦ったけど、それでもまだ来ない。ようやく着たけど、一駅戻ってバスに乗るか、そこからタクシーに乗った方が早かっただろうなあ・・・まあ、ともかく無事のタクシーが来て良かった。寒空？に一人ぽつんと待ってるのは辛かったからｗｗタクシーの運転手さんとも話したけど、昼間はぼちぼち病院の送迎とかあるけど、夜は飲んで帰る人が少ないのか、ほとんどお客が居ないのだそう。それにしては遅かったけどねｗｗ私は貴重な夜の乗客だったのかな。久しぶりにバス・電車・タクシーと3種類も乗ってしまったｗｗ迎車料金が３１０円も？取られたけど、まあ仕方ないかな。せめてそれくらい協力しないとねｗｗ

2020年06月29日

人間ドッグの昼食は、チキンのスパイシートマト煮込み彩り夏野菜添え、生姜風味の雑穀バターライス、ロースト南瓜とチーズのサラダ、ヨーグルトムース・パイナップルコンフィ添え。

人間ドックの問診で不定愁訴を訴え、検査結果を見せたけど、なんとなくスルー・・・腫瘍マーカーのオプションもいろいろあり、どれがいいか相談したのですが、３月２６日の検査の中にも腫瘍マーカーが入っていて異常なしだったし、画像診断して、異常があったら、他の病院でまた検査したらどうですかと言われました。そう言われて納得し、今回は毎年通り、婦人科のがん検診のオプションだけにしました。口からの胃カメラは、鎮静剤が昨年効きすぎて、胃カメラ自体覚えてないほどで、車いすで２階に運ばれてそのままソファで寝ていたからと伝え、最後に回ししてもらいました。今年は鎮静剤を昨年より少なめにしてもらったのはいいのですが、今度は口にから入れる時に痛みというか、違和感があり過ぎて辛い・・・どっちもどっちですね・・・それでも、胃カメラ後、立っていられないほどだったので、やはり車いすで２階に運ばれ、ソファで寝ていました。寝不足もあって眠かったからちょうど良かったかもｗｗ夫に昼食は先に食べていていいよと言ってたのですが、今年から人間ドック後の医師からの説明が、夫婦一緒ではなく個人になったので、先に医師からの説明を受けていたそうです。良かったｗｗ昼食は一緒に食べたいと思って待っていてくれていたそう。お腹空いたと言ってたのにねｗｗ病院の食堂に行き、人間ドックでもらったお食事券を出しました。この食堂も人間ドック専用。食堂も横並びで境にアクリル板が立てられてます。アクリル板に貼ってあった注意書き。マスクの紐だけ持って着けるのですね。もらったメニューとレシピ。メニュー。レシピ。昼食は、チキンのスパイシートマト煮込み彩り夏野菜添え、生姜風味の雑穀バターライス、ロースト南瓜とチーズのサラダ、ヨーグルトムース・パイナップルコンフィ添え。病院で出されるだけあって、塩分控えめで、スパイシーや生姜風味と言ってもあまりパンチが無くて物足りない・・・せめてスパイスや薬味はもう少し効かせてほしいなあ。塩分控えめを補えるように・・・汁物が無いと思ったら、コーヒーなどの自動販売機にコンソメスープやポタージュスープもありました。それで使えるコインは１枚しかもらえなかったので、夫はコーヒー、私はコンソメスープにしました。ほうじ茶や緑茶は無料だったので、それも飲みましたが。昼食後、夫はもう医師からの説明を受けたし、私は説明後、実家へ行く予定なので、夫は先に自宅に帰りました。夫は胃透視でバリウム飲んだから、それを排出する為に、早く自宅に帰ってゆっくりトイレへｗｗ　いつもあまり寄らずに帰るのですよねｗｗ

2020年06月29日

実家へ帰り、家族の写真や長女作成の服など引き取ってきました。私や次女の手芸作品も見てもらった。

実家に帰り、白レースのカーディガンを脱いだら、胃カメラの鎮静剤の注射後の絆創膏を取るのを忘れてたことに気づきましたｗｗ野菜ジュース、北海道ヨーグルトをもらいました。実家に来ると、恒例のマンションの管理人さんへのご挨拶。「いつも母がお世話になってます」とｗｗ毎回挨拶する必要はないんじゃないかと言うと、コンセントが焼け焦げた時に電気屋さんを呼んでくれたり、庭の雑草取りをしてくれたりするそう。焼け焦げたコンセントを見せられたら、火事になりそうだったのかと思い、怖かったですね・・・新しく交換したコンセント。この銀マットを壁にフックで押さえて付けてたので、コンセントが隠れて見えなかっただそう。それで温風器のコードをコンセントに入れっぱなしにしておいたから、蓄熱してしまったのですね・・・また、礼拝に関するアンケートが阿佐ヶ谷教会からきたそう。母は何も出来ないからと郵送しなかったらしい。教会の月約献金の振込用紙。母は月額3,000円を4か月分ずつ振り込んでるそうです。父も教会員で長老とかもしていました。今は亡くなり、教会の合同墓地に埋葬されています。母も教会員だから、将来そこに入る予定・・・その為にも月約献金を払い続けないとねｗｗ私も若い頃はそこの教会員でしたが、引っ越してからはろくに別の教会へも行ってないなあｗｗ就寝前の祈りだけは欠かしてませんが・・・父です。私が母に送ったネッククーラーはお供え物になｔってしまった？ｗｗ　母のイニシャル刺繍。花とマスクと共布のアップリケ。マスクと一緒に送ったのです。マスクは自分の帽子と同色でお揃いみたいと喜んでましたねｗｗ母がもう終活というか、妹家族と同居する前に断捨離するというので、私も結婚式の写真など、うちに関係するものは持ち帰った方がいいと言われ、持ち帰りました。妹家族と同居したら、母の荷物は身の回りの物だけにして、後は処分する予定だそうです・・・うちの個人的な物を処分されるのは忍びないしねｗｗ長女の結婚写真。長女手作りの結婚式のミニアルバム。父母の結婚式。阿佐ヶ谷教会で挙式です。母方の祖父母の結婚写真。母はおばあちゃんに似てきてますね。私も母に、長女も私にｗｗうちの子ども達。左から長女、息子、次女です。息子は末っ子なのに、すまし顔だなあｗｗ長女が彼（夫）とネパール旅行した時のミニアルバム。父がNGOのM・D・S・A（ネパールムスタン地域開発協会）の事務局長をしていたので、ネパール旅行の餞別もくれたのですよね。息子の青山学院大学の入学式の写真。父は山一證券入社後、青山の夜学を卒業したので、先輩ですｗｗ　喜んでくれてましたね。父の弟の自費出版の「北信濃少年日記」。弟は、三菱銀行入社後、明治の夜学を卒業したそう。もう一人の弟は東芝で、大学の夜学には行かなかったそうですが。父が最初に上京し、弟二人が後から上京したので、うちによく遊びに来ていたそうです。この日記を書いた上の弟は昨年亡くなってしまいましたが、その下の弟が先日遊びに来て、「兄は二人共亡くなり、義理の姉もお姉さん一人になってしまったから、話を聞いて下さい」と言われ、延々と話をしていったそうです。早く帰ってくれないかと思いつつ、不憫に思ってしまったそう。私や次女が、刺繍したり、作ったりしたものを母に見てもらいました。友達や家族に作ったり刺繍したりして送った物は手元には無いので、自分用の物だけですがｗｗ私が輪廻草を刺繍した黒Tシャツ。花輪を刺繍したトートバッグ。青・白のストールで作ったヘアバンド、マスク。母にあげたマスクも同じ布から作りました。菖蒲柄のガーゼタオルから作ったマスク、紫陽花の刺繍したマスク。紫陽花の刺繍。青い菖蒲。次女が刺繍して手縫いしたミニショルダーバッグ。私が補強の為に、端ミシンや手縫いしましたが。次女が刺繍したマスク。長女が以前、父の為に作ったネパールの民族衣装風の上着。これも持ち帰ってとのこと・・・長女の夫に似合うかもｗｗ長女の結婚式にも着てくれました。紫の裏地は見せてなかったけどねｗｗ失業保険の職業訓練校の実習で作成したのです。父から長女への手紙。母がパーキンソン病の父が最後に書いた手紙だと言ってました・・・ユニバーサルファッション。これは母に作ったパンツ。体重が３６ｋｇしかないという母には太すぎる。私もウエストはちょうどでしたが、足はダボダボｗｗでも、実家に置いておいたら処分するというので、両方もらってきました。夕食は、テイクアウトで買ってきたもの。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。「日本初　こんなわらび餅、見たことない」ほうじ茶わらび餅と付属のきな粉。クリームわらび餅のおいしい食べ方。少し食べてから、きな粉をかけたところｗｗマカロンならぬ、マコロンをもらいました。マロンかと思ったら、ピーナッツでしたｗｗ蕎麦ボーロ。両方とも、口の中に含んで入れば溶けるのだそう。歯の無い母でも食べられるのです。父、妹、私。両親や、私・妹の写真。白黒写真はそのままだけど、初期のカラー写真は本当に文字通りセピア色になってしまってるｗｗうちの子ども達の写真。懐かしいですねｗｗ子ども達３人が一緒に写ってる写真。額は次女作成。下の木は違いますがｗｗ同じ写真が、うちにも飾ってあるけどｗｗ一番下の写真は次女が赤ちゃんの時の写真。あそびあーと☆こども劇場いるまの前身の入間おやこ劇場の例会の人形劇「あなたがうまれるまで」（2001年）の事前で作ったものです。息子のも作ったけど、次女のお譲りのピンクのベビー服を着てたので恥ずかしいと外されてしまったｗｗ長女のは、その頃もう大きくて人形劇を見る年齢じゃなかったかなｗｗ

2020年06月29日

人間ドックの後、実家に行くのに、近くの商店街で夕食のテイクアウトなどしました。

人間ドックの保健指導も終わり、実家へ帰る途中、実家近くの商店街で夕食用のテイクアウトを買いました。自分の分だけ買ってきてねと言われてます。母は昔リンパガンで胃を全摘し、カルシウムを吸収出来ないので歯も総入れ歯になってしまい、歯茎の中の骨も溶けてしまったから、液体か唾液で溶けるものしか食べられないのです・・・まるでデパ地下みたいな総菜？ｗｗ柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。１００ｇ。３４５円。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。１００ｇ。５９４円。１０％OFF。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。５０ｇ。これは付けたしｗｗこれでやめようと思ったら、初出店の「日本初　こんなわらび餅、見たことない」迷ったけど、ほうじ茶クリームにしました。生食パン専門店ラパン。レーズン生食パンは今日までで、チーズ生食パンも・・・Sサイズは完売でした・・・テラスでのイートインも。呉服店で、マスク用にいろいろ売ってる。手ぬぐいを１本買いました。マスクにしなくても、そのまま使えるしねｗｗ花屋。変わった花ですよね。「店内でお買い物されたお客様に限り、店内にてたばこをお吸いいただけます。」有料？の喫煙所みたいなものですね。よっぽど喫煙できるところがないんだろうなあ・・・喫煙者の息子は、喫煙所のなんとも言えない背徳者の集まりのような雰囲気が好きだと言ってたｗｗ禁煙したらと口を酸っぱくして言ってるので、私の前では吸わないけどねｗｗがく紫陽花。かふぇ芙蓉。昔、父と子ども達と一緒に一回だけ入ったことあったなあ。今は閉店？・・・スポーツ用品店。スポーツする時にフェイスマスクなんてしてたら息苦しくて熱中症になりそう。卓球もマスクしながらしたりもするけど、鼻をずらしたり、途中から外させてもらったりしてます・・・衣装工房くりあん。いつも素敵なドレスを飾ってます。後ろ姿の素敵な女性。個性的なファッション！教習所。二宮金次郎像はもうあまり見かけませんよねｗｗ公園。子ども達が戻ってきましたねｗｗ

2020年06月29日

夫と人間ドックの専門病棟の予防医学センターに検診に行き、結果説明・保健指導を受けました。

人間ドックで胃カメラを口から入れて撮るのですが、「検査当日は起床時に水をコップ一杯約２００ml程度飲んで下さい」とのこのなので、飲みました。夫と人間ドックに行く途中見た吉祥寺の小さな公園。以前店があったのでは？と思ってしまったけど、夫は別の道ではないかと言っていた。だといいんだけどねｗｗ人間ドックの病院に着き、番号札を取ってから、問診票などを出そうと待合室で準備してました。夫が先に受付。人間ドック専用の病棟なのです。３月２６日に石心会病院で精密検査した時の結果も持ってきて、受付で見せたところ、問診の時に見せて下さいと言われました。問診で不定愁訴を訴え、検査結果を見せたけど、なんとなくスルー・・・腫瘍マーカーのオプションもいろいろあり、どれがいいか相談したのですが、３月２６日の検査の中にも腫瘍マーカーが入っていて異常なしだったし、画像診断して、異常があったら、他の病院でまた検査したらどうですかと言われました。そう言われて納得し、今回は毎年通り、婦人科のがん検診のオプションだけにしました。口からの胃カメラは、鎮静剤が昨年効きすぎて、胃カメラ自体覚えてないほどで、車いすで２階に運ばれてそのままソファで寝ていたからと伝え、最後に回ししてもらいました。今年は鎮静剤を昨年より少なめにしてもらったのはいいのですが、今度は口にから入れる時に痛みというか、違和感があり過ぎて辛い・・・どっちもどっちですね・・・それでも、胃カメラ後、立っていられないほどだったので、やはり車いすで２階に運ばれ、ソファで寝ていました。寝不足もあって眠かったからちょうど良かったかもｗｗ夫に昼食は先に食べていていいよと言ってたのですが、今年から人間ドック後の医師からの説明が、夫婦一緒ではなく個人になったので、先に医師からの説明を受けていたそうです。良かったｗｗ昼食は一緒に食べたいと思って待っていてくれていたそう。お腹空いたと言ってたのにねｗｗ病院の食堂に行き、人間ドックでもらったお食事券を出しました。この食堂も人間ドック専用。食堂も横並びで境にアクリル板が立てられてます。アクリル板に貼ってあった注意書き。マスクの紐だけ持って着けるのですね。もらったメニューとレシピ。メニュー。レシピ。昼食は、チキンのスパイシートマト煮込み彩り夏野菜添え、生姜風味の雑穀バターライス、ロースト南瓜とチーズのサラダ、ヨーグルトムース・パイナップルコンフィ添え。病院で出されるだけあって、塩分控えめで、スパイシーや生姜風味と言ってもあまりパンチが無くて物足りない・・・せめてスパイスや薬味はもう少し効かせてほしいなあ。塩分控えめを補えるように・・・汁物が無いと思ったら、コーヒーなどの自動販売機にコンソメスープやポタージュスープもありました。それで使えるコインは１枚しかもらえなかったので、夫はコーヒー、私はコンソメスープにしました。ほうじ茶や緑茶は無料だったので、それも飲みましたが。昼食後、夫はもう医師からの説明を受けたし、私は説明後、実家へ行く予定なので、夫は先に自宅に帰りました。夫は胃透視でバリウム飲んだから、それを排出する為に、早く自宅に帰ってゆっくりトイレへｗｗ　いつもあまり寄らずに帰るのですよねｗｗ予防医学センターのご案内。当センターの特徴。結果説明があり、大体異常なし。体重が、昨年より７．５ｋｇ減って、痩せ過ぎたかな・・・脂質代謝は、悪玉コレステロールが少し高めだけど、以前よりは低くなってきたからそれほど・・・。糖代謝も若干高め。気持ち悪さとか食欲不振で心配していた胃は、例年通りの食道裂孔ヘルニアだけで変化なし・・・やはりストレートネックが原因なのかな・・・後は異常なし。骨密度。８５％と正常で、同年齢比較１０１％だから平均というとことかな。結果説明後のご案内について。保健指導がありました。それまで医師にも看護婦にも不定愁訴を訴えても、あまり相手にされてなかったのですが、保健婦さんがようやく親身に相談に乗ってくれました。まあ、婦人科の医師も、「更年期障害の疑いがあるかもしれないけど、年齢的にも終わる頃だし、ホットフラッシュなどが収まってきてるのなら更年期障害ではないかも。でも念の為に血液検査で”FSH”の値を調べてもらった方がいいかもね」と言って、メモまでくれました。この人間ドックではオプションも無いので、他の病院の婦人科か、血液検査する機会があったら、FSHもとお願いしてみたらどうかとのこと。人間ドックのオプション、更年期障害を調べる血液検査「E2」と「FSH」持ってきた血液・尿検査の項目の中には、FSHなど婦人科に関する検査はありませんでした・・・そのことも含め食欲不振で体重減少など保健婦さんに相談したら、食事指導であれやこれやいうよりも、まずは食べられるものをきちんと摂って、まずは体重を増やして体力をつけることですねと言われた。足がよくつることや、疲れると足に力が入らず立ってるのが辛くなることも言えばよかったなあ・・・慢性疲労症候群かしらｗｗ　そこまでひどくはないけど、また心配し過ぎの心気症かなｗｗ何とかしたいこの疲れ～慢性疲労症候群～CFS慢性疲労症候群チェックの結果４０点。２９点以上なら危険・・・当てはまってるのかなｗｗ保健指導も終わり、実家へ帰る途中、実家近くの商店街で夕食用のテイクアウトを買いました。

2020年06月29日

紺・白の花柄ワンピース、水色レースの見せブラ、ストッキング。ガラスのエーデルワイスのペンダント。白レースのカーディガン、緑のサンダル。紺レースのヘアバンド、黒・白の花柄の麻のマスク。人間ドックの検診衣上下、ガウン。

今日は、ダイエット912日目、人間ドック、商店街、実家。‪SALASUSUのzoom工房見学ツアーの記念写真、タクシー迎車が遅かった。‬紺・白の花柄ワンピース、水色レースの見せブラ、ストッキング。ガラスのエーデルワイスのペンダント。白レースのカーディガンも。緑のサンダル。紺レースのヘアバンド、黒・白の花柄の麻のマスク。ガラスのエーデルワイスのペンダントはスイス旅行のお土産です。人間ドックでは、検診衣の上下に替えました。換気しながらの強冷房だからか、寒くてガウンを借り、それでも寒くてもう一枚ガウンを借りて膝掛けにしていました😓

2020年06月29日

ダイエット食事日記１９５７日目、ダイエット912日目、人間ドック、商店街、実家‪、SALASUSUのzoom工房見学ツアーの記念写真、タクシー迎車が遅かった。‬

ダイエット食事日記１９５７日目です。今日は、ダイエット912日目、人間ドック、商店街、実家。‪SALASUSUのzoom工房見学ツアーの記念写真、タクシー迎車が遅かった。‬紺・白の花柄ワンピース、水色レースの見せブラ、ストッキング。ガラスのエーデルワイスのペンダント。緑のサンダル。紺レースのヘアバンド、黒・白の花柄の麻のマスク。ガラスのエーデルワイスのペンダントはスイス旅行のお土産です。人間ドックでは、専用の検診衣の上下に着替えました。換気しながらの強冷房だからか、寒くてガウンを借り、それでも寒くてもう一枚ガウンを借りて膝掛けにしていました😓人間ドックで胃カメラを口から入れて撮るのですが、「検査当日は起床時に水をコップ一杯約２００ml程度飲んで下さい」とのこのなので、飲みました。夫と人間ドックに行く途中見た吉祥寺の小さな公園。以前店があったのでは？と思ってしまったけど、夫は別の道ではないかと言っていた。だといいんだけどねｗｗ人間ドックの病院に着き、番号札を取ってから、問診票などを出そうと待合室で準備してました。夫が先に受付。人間ドック専用の病棟なのです。３月２６日に石心会病院で精密検査した時の結果も持ってきて、受付で見せたところ、問診の時に見せて下さいと言われました。問診で不定愁訴を訴え、検査結果を見せたけど、なんとなくスルー・・・腫瘍マーカーのオプションもいろいろあり、どれがいいか相談したのですが、３月２６日の検査の中にも腫瘍マーカーが入っていて異常なしだったし、画像診断して、異常があったら、他の病院でまた検査したらどうですかと言われました。そう言われて納得し、今回は毎年通り、婦人科のがん検診のオプションだけにしました。口からの胃カメラは、鎮静剤が昨年効きすぎて、胃カメラ自体覚えてないほどで、車いすで２階に運ばれてそのままソファで寝ていたからと伝え、最後に回ししてもらいました。今年は鎮静剤を昨年より少なめにしてもらったのはいいのですが、今度は口にから入れる時に痛みというか、違和感があり過ぎて辛い・・・どっちもどっちですね・・・それでも、胃カメラ後、立っていられないほどだったので、やはり車いすで２階に運ばれ、ソファで寝ていました。寝不足もあって眠かったからちょうど良かったかもｗｗ夫に昼食は先に食べていていいよと言ってたのですが、今年から人間ドック後の医師からの説明が、夫婦一緒ではなく個人になったので、先に医師からの説明を受けていたそうです。良かったｗｗ昼食は一緒に食べたいと思って待っていてくれていたそう。お腹空いたと言ってたのにねｗｗ病院の食堂に行き、人間ドックでもらったお食事券を出しました。この食堂も人間ドック専用。食堂も横並びで境にアクリル板が立てられてます。アクリル板に貼ってあった注意書き。マスクの紐だけ持って着けるのですね。もらったメニューとレシピ。メニュー。レシピ。昼食は、チキンのスパイシートマト煮込み彩り夏野菜添え、生姜風味の雑穀バターライス、ロースト南瓜とチーズのサラダ、ヨーグルトムース・パイナップルコンフィ添え。病院で出されるだけあって、塩分控えめで、スパイシーや生姜風味と言ってもあまりパンチが無くて物足りない・・・せめてスパイスや薬味はもう少し効かせてほしいなあ。塩分控えめを補えるように・・・汁物が無いと思ったら、コーヒーなどの自動販売機にコンソメスープやポタージュスープもありました。それで使えるコインは１枚しかもらえなかったので、夫はコーヒー、私はコンソメスープにしました。ほうじ茶や緑茶は無料だったので、それも飲みましたが。昼食後、夫はもう医師からの説明を受けたし、私は説明後、実家へ行く予定なので、夫は先に自宅に帰りました。夫は胃透視でバリウム飲んだから、それを排出する為に、早く自宅に帰ってゆっくりトイレへｗｗ　いつもあまり寄らずに帰るのですよねｗｗ予防医学センターのご案内。当センターの特徴。結果説明があり、大体異常なし。体重が、昨年より７．５ｋｇ減って、痩せ過ぎたかな・・・脂質代謝は、悪玉コレステロールが少し高めだけど、以前よりは低くなってきたからそれほど・・・。糖代謝も若干高め。気持ち悪さとか食欲不振で心配していた胃は、例年通りの食道裂孔ヘルニアだけで変化なし・・・やはりストレートネックが原因なのかな・・・後は異常なし。骨密度。８５％と正常で、同年齢比較１０１％だから平均というとことかな。結果説明後のご案内について。保健指導がありました。それまで医師にも看護婦にも不定愁訴を訴えても、あまり相手にされてなかったのですが、保健婦さんがようやく親身に相談に乗ってくれました。まあ、婦人科の医師も、「更年期障害の疑いがあるかもしれないけど、年齢的にも終わる頃だし、ホットフラッシュなどが収まってきてるのなら更年期障害ではないかも。でも念の為に血液検査で”FSH”の値を調べてもらった方がいいかもね」と言って、メモまでくれました。この人間ドックではオプションも無いので、他の病院の婦人科か、血液検査する機会があったら、FSHもとお願いしてみたらどうかとのこと。人間ドックのオプション、更年期障害を調べる血液検査「E2」と「FSH」持ってきた血液・尿検査の項目の中には、FSHなど婦人科に関する検査はありませんでした・・・そのことも含め食欲不振で体重減少など保健婦さんに相談したら、食事指導であれやこれやいうよりも、まずは食べられるものをきちんと摂って、まずは体重を増やして体力をつけることですねと言われた。足がよくつることや、疲れると足に力が入らず立ってるのが辛くなることも言えばよかったなあ・・・慢性疲労症候群かしらｗｗ　そこまでひどくはないけど、また心配し過ぎの心気症かなｗｗ何とかしたいこの疲れ～慢性疲労症候群～CFS保健指導も終わり、実家へ帰る途中、実家近くの商店街で夕食用のテイクアウトを買いました。自分の分だけ買ってきてねと言われてます。母は昔リンパガンで胃を全摘し、カルシウムを吸収出来ないので歯も総入れ歯になってしまい、歯茎の中の骨も溶けてしまったから、液体か唾液で溶けるものしか食べられないのです・・・まるでデパ地下みたいな総菜？ｗｗ柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。１００ｇ。３４５円。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。１００ｇ。５９４円。１０％OFF。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。５０ｇ。これは付けたしｗｗこれでやめようと思ったら、初出店の「日本初　こんなわらび餅、見たことない」クリームわらび餅のおいしい食べ方。迷ったけど、ほうじ茶クリームにしました。生食パン専門店ラパン。レーズン生食パンは今日までで、チーズ生食パンも・・・Sサイズは完売でした・・・テラスでのイートインも。呉服店で、マスク用にいろいろ売ってる。手ぬぐいを１本買いました。マスクにしなくても、そのまま使えるしねｗｗ花屋。変わった花ですよね。「店内でお買い物されたお客様に限り、店内にてたばこをお吸いいただけます。」有料？の喫煙所みたいなものですね。よっぽど喫煙できるところがないんだろうなあ・・・喫煙者の息子は、喫煙所のなんとも言えない背徳者の集まりのような雰囲気が好きだと言ってたｗｗ禁煙したらと口を酸っぱくして言ってるので、私の前では吸わないけどねｗｗがく紫陽花。かふぇ芙蓉。昔、父と子ども達と一緒に一回だけ入ったことあったなあ。今は閉店？・・・スポーツ用品店。スポーツする時にフェイスマスクなんてしてたら息苦しくて熱中症になりそう。卓球もマスクしながらしたりもするけど、鼻をずらしたり、途中から外させてもらったりしてます・・・衣装工房くりあん。いつも素敵なドレスを飾ってます。後ろ姿の素敵な女性。個性的なファッション！教習所。二宮金次郎像はもうあまり見かけませんよねｗｗ公園。子ども達が戻ってきましたねｗｗ実家に帰り、白レースのカーディガンを脱いだら、胃カメラの鎮静剤の注射後の絆創膏を取るのを忘れてたことに気づきましたｗｗ野菜ジュース、北海道ヨーグルトをもらいました。実家に来ると、恒例のマンションの管理人さんへのご挨拶。「いつも母がお世話になってます」とｗｗ毎回挨拶する必要はないんじゃないかと言うと、コンセントが焼け焦げた時に電気屋さんを呼んでくれたり、庭の雑草取りをしてくれたりするそう。焼け焦げたコンセントを見せられたら、火事になりそうだったのかと思い、怖かったですね・・・新しく交換したコンセント。この銀マットを壁にフックで押さえて付けてたので、コンセントが隠れて見えなかっただそう。それで温風器のコードをコンセントに入れっぱなしにしておいたから、蓄熱してしまったのですね・・・また、礼拝に関するアンケートが阿佐ヶ谷教会からきたそう。母は何も出来ないからと郵送しなかったらしい。教会の月約献金の振込用紙。母は月額3,000円を4か月分ずつ振り込んでるそうです。父も教会員で長老とかもしていました。今は亡くなり、教会の合同墓地に埋葬されています。母も教会員だから、将来そこに入る予定・・・その為にも月約献金を払い続けないとねｗｗ私も若い頃はそこの教会員でしたが、引っ越してからはろくに別の教会へも行ってないなあｗｗ就寝前の祈りだけは欠かしてませんが・・・父です。私が母に送ったネッククーラーはお供え物になｔってしまった？ｗｗ　母のイニシャル刺繍。花とマスクと共布のアップリケ。マスクと一緒に送ったのです。マスクは自分の帽子と同色でお揃いみたいと喜んでましたねｗｗ母がもう終活というか、妹家族と同居する前に断捨離するというので、私も結婚式の写真など、うちに関係するものは持ち帰った方がいいと言われ、持ち帰りました。妹家族と同居したら、母の荷物は身の回りの物だけにして、後は処分する予定だそうです・・・うちの個人的な物を処分されるのは忍びないしねｗｗ長女の結婚写真。長女手作りの結婚式のミニアルバム。父母の結婚式。阿佐ヶ谷教会で挙式です。母方の祖父母の結婚写真。母はおばあちゃんに似てきてますね。私も母に、長女も私にｗｗうちの子ども達。左から長女、息子、次女です。息子は末っ子なのに、すまし顔だなあｗｗ長女が彼（夫）とネパール旅行した時のミニアルバム。父がNGOのM・D・S・A（ネパールムスタン地域開発協会）の事務局長をしていたので、ネパール旅行の餞別もくれたのですよね。息子の青山学院大学の入学式の写真。父は山一證券入社後、青山の夜学を卒業したので、先輩ですｗｗ　喜んでくれてましたね。父の弟の自費出版の「北信濃少年日記」。弟は、三菱銀行入社後、明治の夜学を卒業したそう。もう一人の弟は東芝で、大学の夜学には行かなかったそうですが。父が最初に上京し、弟二人が後から上京したので、うちによく遊びに来ていたそうです。この日記を書いた上の弟は昨年亡くなってしまいましたが、その下の弟が先日遊びに来て、「兄は二人共亡くなり、義理の姉もお姉さん一人になってしまったから、話を聞いて下さい」と言われ、延々と話をしていったそうです。早く帰ってくれないかと思いつつ、不憫に思ってしまったそう。私や次女が、刺繍したり、作ったりしたものを母に見てもらいました。友達や家族に作ったり刺繍したりして送った物は手元には無いので、自分用の物だけですがｗｗ私が輪廻草を刺繍した黒Tシャツ。花輪を刺繍したトートバッグ。青・白のストールで作ったヘアバンド、マスク。母にあげたマスクも同じ布から作りました。菖蒲柄のガーゼタオルから作ったマスク、紫陽花の刺繍したマスク。紫陽花の刺繍。青い菖蒲。次女が刺繍して手縫いしたミニショルダーバッグ。私が補強の為に、端ミシンや手縫いしましたが。次女が刺繍したマスク。長女が以前、父の為に作ったネパールの民族衣装風の上着。これも持ち帰ってとのこと・・・長女の夫に似合うかもｗｗ長女の結婚式にも着てくれました。紫の裏地は見せてなかったけどねｗｗ失業保険の職業訓練校の実習で作成したのです。父から長女への手紙。母がパーキンソン病の父が最後に書いた手紙だと言ってました・・・ユニバーサルファッション。これは母に作ったパンツ。体重が３６ｋｇしかないという母には太すぎる。私もウエストはちょうどでしたが、足はダボダボｗｗでも、実家に置いておいたら処分するというので、両方もらってきました。夕食は、テイクアウトで買ってきたもの。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。柔らかイカと野菜のマリネ・マスタード風味。柔らか薄切りローストビーフと野菜の揚げびたしサラダ。タイ風海鮮春雨サラダ・ヤムウンセン。「日本初　こんなわらび餅、見たことない」ほうじ茶わらび餅と付属のきな粉。クリームわらび餅のおいしい食べ方。少し食べてから、きな粉をかけたところｗｗマカロンならぬ、マコロンをもらいました。マロンかと思ったら、ピーナッツでしたｗｗ蕎麦ボーロ。両方とも、口の中に含んで入れば溶けるのだそう。歯の無い母でも食べられるのです。父、妹、私。両親や、私・妹の写真。白黒写真はそのままだけど、初期のカラー写真は本当に文字通りセピア色になってしまってるｗｗうちの子ども達の写真。懐かしいですねｗｗ子ども達３人が一緒に写ってる写真。額は次女作成。下の木は違いますがｗｗ同じ写真が、うちにも飾ってあるけどｗｗ一番下の写真は次女が赤ちゃんの時の写真。あそびあーと☆こども劇場いるまの前身の入間おやこ劇場の例会の人形劇「あなたがうまれるまで」（2001年）の事前で作ったものです。息子のも作ったけど、次女のお譲りのピンクのベビー服を着てたので恥ずかしいと外されてしまったｗｗ長女のは、その頃もう大きくて人形劇を見る年齢じゃなかったかなｗｗ昨日参加した、カンボジアの工房SALASUSUのzoomの工房見学ツアーの記念写真が送られてきました。長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しました長女から父の日プレゼントの夫のサンダル、ペアで購入した私のサンダルも持って写りました。下の真ん中が次女で、他の方はSALASUSUのスタッフです。SALASUSUのHPにも使われたそう。他のzoomのツアーの記念写真も使われてましたね。アンケートも一緒に送られてきたので答えました。そんなことをやってたら？、一駅乗り過ごしてしまい、階段を上って下りたらなんと出口ｗｗ仕方なくタクシー乗り場に行ったら、待ってなかったので、書いてある電話番号に電話したら迎車・・・待てど暮らせど来ないので、もう一度電話してキャンセルしようかと思ったけど、もう向かってるから待っててくださいと言われてしまった。結構涼しかったので、冷えてきてしまった・・・駅に戻り、駅員さんに許可を取って、駅のトイレを借りましたｗｗその間にタクシーが着てしまうかと焦ったけど、それでもまだ来ない。ようやく着たけど、一駅戻ってバスに乗るか、そこからタクシーに乗った方が早かっただろうなあ・・・まあ、ともかく無事のタクシーが来て良かった。寒空？に一人ぽつんと待ってるのは辛かったからｗｗタクシーの運転手さんとも話したけど、昼間はぼちぼち病院の送迎とかあるけど、夜は飲んで帰る人が少ないのか、ほとんどお客が居ないのだそう。それにしては遅かったけどねｗｗ私は貴重な夜の乗客だったのかな。久しぶりにバス・電車・タクシーと3種類も乗ってしまったｗｗ迎車料金が３１０円も？取られたけど、まあ仕方ないかな。せめてそれくらい協力しないとねｗｗ

2020年06月29日

長女から父の日プレゼントで届いたカンボジアSALASUSUのイグサ・革のサンダル。私も同じサンダルを購入。

長女から父の日プレゼントでカンボジアのSALASUSUのイグサ・革のサンダルとセットのzoom工房見学ツアーに家族３人（夫？、次女、私）で参加したので、長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しましたプレゼントなど、２０日の写真だけ日記？から抜粋して、また今日載せますね😅スマホからはブログの日時指定が出来ないので😅私も同じサンダルを購入しました。後の説明は省略させていただきますので、写真のパンフレットを読んで下さい😅詳しくは昨日のzoom工房見学ツアーのブログをご覧ください😉

2020年06月29日

長女が刈り上げにし、今に伸びたら金髪にするらしいｗｗ

長女は農作業の仕事のはずが、雨の為急遽休みになったそう。このごろLINEでは音信不通だったので、腰痛などひどいのかと心配してたのですが、忙しくLINEを見てなかったのだそう。イラスト仕事も始めたようだしね。なので、今日の午後にzoomのSALASUSU工房見学ツアーがあることさえ知らなかったらしい。まあ、もともと長女は仕事が忙しくて参加出来ないと思っていたし、工房も以前行ったことがあると言ってたので、必要ないかなと思って個人的にはLINEしてなかったのです。家族LINEだと、私の無駄なおしゃべりや画像が多いから、見切れないしねｗｗそれで長女は休みなしのはずが、急著休みになったので、念願の美容院へようやく行けたのだそう。刈り上げにして金髪にしたいと言ってたのですがｗｗ「堂本剛にしてください」ってちゃんと言えた子・・・シャキーン！・・・結局刈り上げのみで、金髪は無し。「しばらく黒髪で、も少し伸びたら、気分転換にブリーチすることにした！」のだそう。高校・大学時代に金髪・プリーチし過ぎて、美容院では髪が死んじゃうからと断られたくらいだったね。刈り上げなら、農作業でも熱中症にならないで済むかなｗｗ身体にくれぐれも気を付けてね。SALASUSUに行くんでしょｗｗ私ももう寝ないとねｗｗ

2020年06月28日

夕食は、餃子、アヒージョ＋栃尾油揚げ・新生姜、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、納豆・ネギ、卵焼き、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。梅ドリンクの梅、ゴールドキウイ。

夕食は、餃子、アヒージョ＋栃尾油揚げ・新生姜、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、納豆・ネギ、卵焼き、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。梅ドリンクの梅、ゴールドキウイ。卵焼きも夫のリクエストで追加。納豆・卵かけご飯。明日は、というかもう今日だけど、人間ドックで朝食抜きだから、いっぱい食べておかないとね。普段は夕食にご飯を食べない私ですがｗｗ体重は、夕食後・入浴後４７．１ｋｇ、体脂肪率は、２４．６％。

2020年06月28日

おやつは、ブレンドティーの中身のバタフライピー、生姜、完熟マンゴー、千日紅。自家製梅ドリンク、熟成黒にんにく、チョコ。

おやつは、飲んで残ったブレンドティーの中身。バタフライピー、生姜、完熟マンゴー、千日紅です。マンゴーだけでなく、全部食べちゃいますｗｗそれだけでは足りないので、自家製梅ドリンク、熟成黒にんにく、チョコ。疲れたから疲労回復しないとねｗｗ

2020年06月28日

長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しました

長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房への zoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しました。午前中にSALASUSUの担当者からもらったメールです。先日、やはり長女から母の日プレゼントで、カンボジアのAshiの美髪・美眼ブレンドティー・コースターと、 zoomでのカンボジアの生鮮市場巡りツアーをプレゼントしてもらいました。バナナの繊維で作ったコースター。ブレンドティーに入ってる材料のイラスト入り。バタフライピー、生姜、完熟マンゴー、千日紅のブレンド。レモンなどを入れると青から紫へ変化。バタフライピーのコースター、ブレンドティー。どうせならカンボジア尽くしにしないとねｗｗ父の日プレゼントの夫のサンダルと、私がペアで購入したサンダル。夫は未使用なので、玄関マットの上に。私も並べる為、紙の上に載せました。ブレンドティーも淹れて、準備万端と思って参加したのに、なかなか画面が見られない・・・次女にLINEでそう言ったら、 zoomのグループチャットにプライベートで「音声きこえてる？ママの声きこえてるよ　オーディオオンにしてる？」とのこと。画面共有にしてしまったから、画面が見られなくなってしまってたのですね。またzoomはミュートをオフにしてたけど、パソコン本体がオーディオオフにしていたｗｗなんとか次女のアドバイスで、zoomの画面が見られるようになり、参加出来ました。先日のカンボジアの生鮮市場巡りツアーの時も最初手こずったのですよね。それはスマホで。その時がzoom初回だったからある意味仕方ないのだけどね。２５日のzoomの企画説明会や、その前に高校の音楽部の同期会をzoomでやった時はできたのになあ。次女のアドバイスのお陰で、ようやく画面も見られるようになって、無事参加出来ましたｗｗ SALASUSUのオンライン（zoom）のファクトリー（工房）ツアー。本日の流れ。2時から4時の2時間という長丁場？ｗｗカンボジアより「皆さん、ソクサバーイ！！」「ソクサバーイ」とはクメール語（カンボジアの公用語）で、「元気ですか？」かなｗｗなんとなく、アントニオ猪木の「元気ですかー？」の雰囲気を思い出してしまったｗｗカンボジア人と仲良くなれる魔法の言葉カンボジアに来る前にこれだけは押さえておきたい！役立つクメール語フレーズ～挨拶・基本表現編～日本人スタッフ。リーダーの橋本沙耶加さん（ニュージー）は、元小学校教諭だったそう。（　）内は、自分が呼んで欲しいと思うニックネーム。私も一応、元小学校教諭なので親近感を抱いてしまいましたね。お互い学級崩壊や授業崩壊も経験したことがあるというので、ますます・・・近藤結月さん（ゆづ）と、川路千晶さん（ちあき）は、２人共大学4年生で休学中。帰国子女や、海外インターンシップでバイリンガル？　国際的ですね。お互いを知ろう。アイスブレイク。１．呼ばれたい名前橋本さん：ニュージー近藤さん：ゆず川路さん：ちあき夫：とりちゃん次女：ミンミ私：マイミ夫が珍しく長く話してると思ったら、「呼ばれたい名前」を「呼ばれた名前」と勘違いして、昔「とりちゃん」と呼ばれていた、というようなことを言ってしまったらしい。「今呼ばれたい名前だよ」と私が言ったら「そういう意味だったのか」と改めて気づいたようでしたねｗ「とりちゃん」と呼んでもらうことにしたけど、結局トイレからそのまま中座し、参加する前に見ていたテレビの録画をまた見始めてしまったので、呼ばれることは無かったｗｗ最後の記念撮影にはなんとか合流して写りましたがｗｗ父の日のプレゼントで夫が主役だというのに、あまり興味なく、参加しないと言ってたのですが、長女が今に働くところだから見ておいてと無理やり参加させたのですよね。先日のzoomのカンボジア生鮮市場巡りツアーの時も最初に顔を出しただけでしたね。長女が母の日でプレゼントしてくれたオンライン（zoom) のカンボジア家族旅行が、１０時からありました。息子も同様です。夫は途中「相手のしゃべりを邪魔しない」というメモを渡してきたり息子は「ガイドさんのフォーの麺が伸びるから早く話を終わらせたら」というメッセージを送ってきたりと、うちの男性陣は裏方に回って注意するプロデューサーなんですよねｗｗ今日はプロデューサーの別の意味も知ったけど、男性陣は所謂テレビなどのプロデューサーですね。今回は息子は用事で参加せず、夫は録画を見た後、2階に上がってしまったりと放置でしたが・・・サンダルとこのツアーをプレゼントしてくれた長女は住み込みバイトしてる長野の農場の仕事です。 10年ほど前、「かものはし」のインターンしてた時に、このSALASUSUの前身の工房を訪ねたことがあったそうなので、今日見られなくてもいいかな。住み込みバイトは、このSALASUSUへの渡航費とカンボジアでの滞在費を稼ぐためのものだそう。長女がインターンとして、これからお世話になる予定なので、家族はますます見ておかないとねｗｗ話しが横にそれてしまってすみません・・・本題に戻りますね。２の「普段していること」は飛ばしてｗｗ３の「大切にしてるもの」簡単に書きますねｗｗ私は家族。長女に慰められたりと母娘逆転ですがｗｗ夫は命・健康。それと家族。次女は、私の両親からもらった絵画と、次女の夫が旅行で集めたピンバッチ、と部屋を見せながら言ってました。後から「私も家族って言えば良かったかな」と言ってたけど、「みんな同じじゃつまらないよ」と言ってしまった。次女が家族を大切に思ってくれてるのは分かってるから今更言わなくてもいいよと言えば良かった・・・グラウンドルール。これからの時間をいいものにするためのルール。カンボジアってどんな国？私も夫も次女もカンボジアには行ったことがあるので、なんとなくわかってはいるけどねｗｗなんて、3年前にカンボジアに行ったと言ったら、どこ経由ですか？と訊かれても答えられなかった。夫に訊いたら、直行便じゃないか？と言ってたのですが、まだ直行便は無いらしいｗｗ夫がベトナムのハノイかな？と思い出してました。私はすっかり忘れてましたねｗｗカンボジアの後、ベトナムも行くツアーだったのですが、そういえばハノイから帰国しましたね。カンボジア王国。国旗の中に世界遺産のアンコールワットが描かれている。世界中を探しても、世界遺産をメインにしてる国旗は無いそう。カンボジアの誇りなんですね。修学旅行みたいに年一回行ってるそうです。SALASUSUは工房兼学校だから、やはり修学旅行ですよね。日本の半分の大きさの国。首都はプノンペン。SALASUSUはアンコールワットのあるシェムリアップに。クメール語。カンボジアの公用語・現地語です。カンボジア旅行した時の現地ガイドがカンボジア人の青年で、やはりクメール語の挨拶を少し教えてくれてたなあ。「チュムリアップ　スオー」しか覚えてないけど。はじめまして（合掌）。チュムリアップ　スオー。私も次女も挨拶の練習。合掌しながら。わたしのなまえは～です。クニョム　チュモッ～。これも練習ｗｗありがとうございます（合掌）。オークン　ジュラン。オークンだけでも「ありがとう」という意味だけど、ジュランを付けた方が丁寧らしい。 SALASUSU のやっていること。団体のミッション。すべての人の人生の旅を応援する。長女の旅もまたここから始まるのかなｗｗ SALASUSU（工房）　SALAはカンボジア語で学校、SUSUはがんばってという意味があります。がんばって！が合言葉。SALA SUSUファクトリーとは？｜カンボジア情報貧しい家庭から、あたたかい職場で２年間、ものづくり・ひとづくりを学び、卒業して活躍！ SALASUSUの商品。左のトラベルトートバッグは、夫の退職祝いに子ども達からベージュをプレゼント。右上のポーチは、先日のクラウドファンディングで私と長女が頼んだものです。この画像にはありませんが、サンダルは長女からの父の日プレゼントと、私のは自分で購入しました。ひとづくりで大事にしていること。２０％の時間を教育に。６０本以上のアクティブラーニング。いいですね。小学校教師だったのに、座学が嫌いな私ｗｗ　卓球も基本練習や理論は嫌いｗｗ小学校でも都道府県・歴史人物かるたや（五色）百人一首などのゲームが好きでやってたのですよね。ライフスキル　６つの要素。人気のトレーニング。対人関係：友達の良いとこ探し　ビンゴゲーム。自己管理：アンガーマネージメント　劇（ロールプレイング）をやってみる。具体的なやり方なども、つい質問してしまった。これは日本で子どもでも大人でも活用できますよね。やってみたいなあｗｗアンガーマネージメント、アンガーコントロールは自分自身の為にやってみたい。イライラするからｗｗ先日観た映画「若草物語」でも、短気なジョーに、母親が「私も本当は短気なんだけど、怒りを抑える術を覚えたから短気に見えないだけよ」と言っていた。でも人間（女性？）本来の怒りは押し込めるべきではないとも。差別などに対する怒りなど、ある意味原動力になりますよね。またまた話が飛んでしまいましたねｗｗ工房は社会では生きていくための練習場所。ものづくりで大事にしていること。受益者からProducerへ。最初よく意味が分からなかったのですが、「受け身の貧しい犠牲者？から、能動的に物や人間関係を作り上げる人へ」という意味かな・・・ものの裏にはひとがいる、を伝える。裁断・縫製・検品のそれぞれの責任者として誇りを持って自分の名前を刻印する。もしクレームが来たら対応するし、この商品を持って会いに来てくれる購買者が居るかもしれない。１０回に１回の買い物の仕方が変わる。合成写真ですが、製作者と購買者が一つにつながってます。作り手に会いに行ける旅。工房訪問ができるフルーパス。私もサンダルを購入してこのフリーパスをもらったけど、本当に行く人が居るとは思わなかった・・・渡航費は自分持ちなのに、そんなに「沢山の方がチケットを持って工房に遊びに！」来てくれるとはｗｗすごいですね。私はzoomで行けて良かったかなｗｗ　渡航費が無いのでｗｗアンコールワットのあるシェムリアップにSALASUSUもあるというのは大きいと思う。ついでと言っては何だけど、観光と一緒にスタディツアーみたいなことが出来るからね。長女が学生の頃、かものはしのスタディツアーに参加して、インターンになり、翌年スタディツアーを引率？して、今の夫であるよっしーと出会い、彼もインターンになってから、付き合いだしたのですよねｗｗ本当に人生の旅って、何が起こるかわかりませんねｗｗ今もまた、かものはしでインターンしていた縁からの人脈もあり、長女はこのSALASUSUでインターンさせてもらうことになりました。このコロナ禍で、いつになるかはまだ分からないけどね。それもあって工房も見学したかったし、長女が行くまでに存続していて欲しいとクラウドファンディングにも協力させてもらいました。長女に言わせれば、親バカ丸出しのようですが、見守ることしかできないですよね。私の言うことなんか聞く耳持たない自主独立の万年反抗期の娘だからｗｗいつも前もって何の相談もなく、いきなりの事後報告で驚かされてばかりです。まあ、私にはとても出来ないことを実現してしまう実行力には我が娘ながら凄いと思う。それが親バカちゃんりんの所以ですが。長女の夫のよっしーは、南伊豆で電気水道ガスWi-Fiなしの自給自足の仙人生活を満喫してるから、長女がカンボジアに単身赴任しても無事になんとかやってるだろうから、かえって安心ですね。夫のように、私が夕食を用意してから出かけても、孤食とか言わないだろうしねｗｗまたまた話がそれてしまった・・・これではいつまで経っても、このブログが書き終わらない。明日は、というかもう今日だけど、人間ドックと実家だというのにね。粛々と進みます。ちょっと説明は省略させてくださいねｗｗ旅支度。長女からの父の日プレゼントの夫のサンダルと、私のサンダル。夫のは未使用なので、裏も綺麗ｗｗ　私は昨日と、先日の２回履きましたが、かかとが無いと思って、そう言ったらあると言われ、思わずトイレ休憩の時に確認してしまいましたｗｗ　かかとが少しあるんですね。でも、感じないほどだったから、やはり踵のゴムを付け足すことにします。その方が履きやすいので。ほとんど平らだと思ってたけど、女性用には少し踵があった。それでも後ろに重心がいってしまうのはなぜだろう？ｗｗいつもヒールの靴なんて履かないけど、完全なペタンコも歩きにくいのですよねｗｗトイレ休憩後、カンボジア人スタッフのナビンも、ゆづと一緒のデバイスで参加してきました。まだナビンの名前が表示されてないけどね。動画の題名がちゃんと父の日ツアーになってる。今回が父の日ツアーとしては初めてだそうですｗｗシェムリアップの繁華街を抜け、田舎道を走ってから、 SALASUSUの工房に到着。隣の蓮池から水を調達してるそうです。アンコールワットの蓮池の蓮が綺麗だったなあ。機械。塗料？イグサ。ハンモックが並んでるという保育所かな。１歳半までは無料で、その後は有料になるから、親戚などに預ける女性も多いとか。公立の保育所はやはり少ないというか、あまり無いみたい・・・産休・育休はちゃんと保障されてるけど、産後の復帰は早くしたいらしいです。サンダルや、トートバッグ。工房。コロナ禍の前は４０人以上働いてたけど、今は３密を防ぐためか４・５人だけだそう。 SALASUSUは学校として認可されてるので、１１月まで休校扱いで工房も閉鎖らしい。ミシンなどにカバーが掛けられています・・・サンダルの革ひも。イグサをマット状に２人係で編みこむ作業。布を裁断。革ひもの両側にも同じ色の塗料を手で塗ってます。布を貼ってるのかな。工業用ミシンで革を縫製。日本の古いブラザーなどの工業用ミシンが今も現役で活躍してるらしい。ミシンで縫えないところは手縫い。トンカチで・・・検品して完成！バッグも。みんな自分たちが作り上げた作品に誇りを持ってる。いい笑顔ですね。保育所の子ども達。母と子がすぐそばに居ればお互い安心ですよね。笑い転げるほど楽しいのかなｗｗ建物。途中から、SALASUSUのベテラン技術者のシノワ登場！　リモートで自宅を案内してくれるそう。娘さん。小学校２年生。今は休校中なので、何年生？と訊いたら、１年生と答えていた。５月に、私の元教え子の男子２人がうちの前を通りかかり、何年生になったの？と訊くと、１人は６年生、１人は中１と答えるから同級生なのにと不思議に思ったら、入学式も無いし、登校もしてないので、まだ自分は６年生だと思っていたらしい・・・「２人共中学１年なんだよ。入学式も無くて残念だったね」と思わず言ってしまった。後から「中学入学おめでとう」と言ってあげればよかったなと思ったのですが・・・ちょうどお散歩エールのスタンプラリーのスタンプをうちの前に置いてたので勧めたら喜んでスタンプを捺し、その後うちの花の間に隠したウサギと鳥も探してました。うちの裏庭の水栓で手を洗い、また来るよと言いながら、もう来ませんでしたがｗｗまたまたまた話がずれてしまった・・・今度こそ、脱線しないように書き進めますね。高床式倉庫ならぬ高床式家屋で、高床下が風通しが良く涼しいから昼間はここにいることが多いらしい。３歳の弟がハンモックで寝ていました。ハンモックは大人も子どもも大好きだそう。大きな豚！夜間、蛍光塗料を塗った布にコオロギなどの昆虫がぶつかって下のたらいに落ちるらしい。昆虫食が盛んだとは先日のzoomのカンボジア生鮮市場巡りツアーでも言っていたなあ。揚げて甘辛く味付けてしてスナックみたいにポリポリたべるだそう。イナゴの佃煮とはちょっと違うか。大きな穴は何かと思ったら、なんと井戸！　落ちたら危ないけど、こんなに大きかったら、井戸というより池ですねｗｗ牛小屋。牛は田んぼに一緒に出かけ、耕したり、草を食んだりしてるらしい。シノワの家の田んぼではなく、別の家の田んぼだそう。すみません。１日の画像容量が一杯になってしまったので、今日は一旦ここまでにしておきますね。明日、時間の余裕が出来たら、また画像をアップします。人間ドックの後、実家へ行くのでｗｗと言いながら、24時を過ぎたのでアップしてしまいましたｗｗ田んぼの上の青空が綺麗！シェムリアップでは、アンコールワットより高い建物は禁止なので、青空よく見えるのだそう。鶏小屋。コロナ禍で職を失った人たちが、鶏などを飼い始めてるのだそう。たくましいですよね。シノワは以前から飼ってるのだけど。台所。テントみたい。ガスも無いので、七輪や蒔などで調理。長女も南伊豆では囲炉裏で調理ですと言ったら、かえっていい暮らしかもと言われたｗｗ電気はタイから買ってるので、すごく高いらしい。電気製品も高いからあまり利用できないそう。家屋の材料も安い金属のトタン板を使用して、熱を吸収して暑いのだけど、それしか使えないらしい。３０度以上の日が続くというから、熱中症とかにならないのかな。以前カンボジアに旅行した時、日陰の無い遺跡で熱中症になりかけた。ガイドの説明も頭に入らないｗｗベトナムでは寒くて凍えてしまった。夏に行ったのかと勘違いしてたけど、１１月だったらしいｗｗまた脱線してすみませんｗｗ大きな鳥だから、鶏ではないかと思ったら、闘鶏だとのこと。ギャンブルというか遊びらしいけど。闘鶏は足が長い！お風呂とトイレが一緒になった建物。ユニットバスかな？これは割と豊かな家にしかないらしい。後で、「SALASUSUは貧しい女性たちを集めて教育してるのでは？」と訊くと、「シノワはSALASUSUの前身の工房から働いてるベテランで、工房の給料から天引きの財形貯蓄みたいな積み立て貯金もしてるし、夫も今日の日曜日も肉体労働に出かけるほどの働き者だから、少し余裕が出てきたのでは」とのこと。若い女性たちのの目標になるようなベテランなのですね。次女が質問すると、橋本さんが日本語を英語に通訳し、それをナビンがクメール語でシノワに質問。シノワが答えると、また逆に通訳。 zoomのグループチャット。次女の質問 Q　職場から自宅までどれくらいかかるのですか？ A　職場からお家まで２０分。バイクを使用。彼女（シノワ）が小学４年生（１０才）の時に家の手伝いをするために小学校を中退と聞き、私が Q　彼女は長女ですか？ A　長女です。やはり長女でしたね。そうじゃないかと思ったのですが。下に弟や妹がいるのか？居たら、その子たちは小学校を卒業できたのかも訊けば良かったかな・・・ハンモックで寝ていた３歳の息子が起きてきたので、シノワが紹介してくれました。最後に記念撮影すると言うので、慌てて夫を呼びに行きました。２階に居るようなので、階段下から大声で呼んでしまったｗｗサンダルを持ってきて、持ちながら記念撮影。サンダルとスマホを一緒に持って撮影は出来ないなあｗｗもちろん、SALASUSUで撮ってくれたので、後で記念写真を送ってくれるそうです。撮影後、先にシノワが退席。最後はみんなで一緒に退席。後で写真と一緒にアンケートが送られてくるそう。２時間という長時間で少し？疲れたけど、充実してましたね。橋本さんをはじめとしたスタッフの皆さま、本当にお世話になりました。シノワも娘さんもリモート案内ありがとうございました！橋本さんは元小学校教師というだけあって、いろいろ工夫してくれてましたが、それだけに私も授業を受けてるような気分になり、真剣に聴かなくちゃと思い、ブログ用やクメール語のアンチョコも兼ねてスマホで撮影したり、手を挙げて質問したりしてました。盛りだくさんでお腹一杯ですが、少しずつ消化していきますｗｗブログ掲載の許可を取ったら、後で見てくれると言われたので、嬉しいけど覚えているかテストされてるみたい😅 私自身が元小学校教師だからそう思ってしまうだけかもしれませんが😓 後日送られてくるというアンケートもまだ未着なので、内容とか感想とか忘れないうちに届いて欲しい。私は下見の劇などを観た時もすぐに感想をブログなどに書き、それを見ながら感想を提出したりするのですよね。みんなよく前のことを思い出しながら書けるなあと感心してます。私は記憶力が悪いので、このブログは備忘録というか、パソコンの外部記憶装置のようなもの。旅行好きの夫はなんでもよく覚えていて、訊くと答えてくれるけど、詳しいことはさすがにこの頃覚えてないから、何年前とか地名とかを訊き、自分のブログで検索したりします。夫の記憶が大体合ってるのに驚きますが😆 ただ今回は、カンボジアに行ったのは３年前の11月は合ってたけど、飛行機の経由地を訊かれた時、ハノイだったことを忘れて直行便だったと答えていたのは惜しかったですね😅 なんて私は最初から夫任せで思い出そうともしなかったけどね😓 また話が横に外れましたが、次女は自分がコミニュケーション障害みたいと思ってるようので、参加型の場面が多いのは苦手と後から言ってました。次女がそれほど苦手とは感じなかったけど、それだけ頑張って話したり、質問したりしてたのですね。私は話したり質問したい気持ちを必死に抑えながら、質問のタイミングを待って手を挙げたりしてたのにね。私はADHDの気があると自覚してるので、指されないのに答えを先に言ってしまう生徒の気持ちもよくわかりました😅 「訊くはいっときの恥、訊かぬは一生の恥」を小さい頃に聞き、すぐに質問してしまう私です。前回のzoomツアーで、夫に「人の喋りを邪魔しない」と注意されたので、私としては極力質問の回数もタイミングも我慢してたのですけどね😅

2020年06月28日

昼食は、夫がつくってくれたざるつけ麺・ごまだれ、梅干し、麦茶。私は薬味が好きなので、ネギを切って入れました。ネギの周りの皮が乾燥してて、剥いたらパラパラと剥がれて床に落ち、掃除機かけ・・

昼食は、夫がつくってくれたざるつけ麺・ごまだれ、梅干し、麦茶。私は薬味が好きなので、ネギを切って入れました。要らないと言う夫にも少しお裾分けｗｗネギの周りの皮が乾燥してて、剥いたらパラパラと剥がれて床に落ちてしまった。卓上ミニ箒で掃こうとしたら、止められ、食後に掃除機をかけることにしました。午後はzoom工房案内ツアーがあるので、夫は午前中に掃除かけをしてくれたのですが、和室だけｗｗ昼食後に台所を掃除機かけしたついでに和室以外の１階をほとんどかけたから、疲れてしまった・・・Excel入力で疲れ、またzoomの用意もしないといけないのにね・・・

2020年06月28日

２５日にzoomで行われた子どもと舞台芸術作品の企画説明会の報告書をExcelで作成。

２５日にzoomで行われた子どもと舞台芸術作品の企画説明会の報告書をExcelで作成。Wordで印刷したフォーマットに手書きで書いてたので、そのままあそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部か事務局に提出しようと思ってたら、Excelのフォーマットがメールで送られてきて、それに入力してからメール添付で事務局に送ってとのこと。１０時から３時まで、１コマ５０分授業を４コマ聴いて速記した感じで疲れましたが、それで終わったと思ったら、今度はまたExcelに入力。忘れないうちに入力しないとと思いつつ、夏休みの宿題状態ｗｗ　６月末が締め切りなのですが、間に合うかなｗｗエステに月一回提出する食事日記も、ブログから抜粋しようと思ってるけど、そのブログも写真だけ日記と化してるからなあｗｗExcelのフォーマット。Wordのフォーマットに手書きで書いたもの。Excelに入力したもの。まだ１コマ分しか入力できてない・・・思い出しながら補足したりしてるからねｗｗ

2020年06月28日

おやつは、牛乳寒天とみかんの缶詰、コンビニのコーヒー。

おやつは、牛乳寒天とみかんの缶詰、コンビニのコーヒー。パッケージの写真を見て、てっきりみかん入りかと勘違いしてた私・・・というか、牛乳寒天にはみかんが入ってるものと思い込んでましたねｗｗ昨夜、賞味期限が２６日で１日過ぎてるというのに気づいて慌てて食べようとしたら、みかんが入っていないことに気づき、ダブルショック！みかんの缶詰はない？と夫に訊いたら、すぐに出してくれました。それも賞味期限が近かったから地下収納庫からすぐ出せる場所に移しておいたらしいｗｗ今日は２日賞味期限が過ぎてしまうけど、大丈夫だよね。夫もだんだん慣れてきましたｗｗ３個入りなので、夫と１個半ずつ。コンビニのコーヒーと。

2020年06月28日

夫が亡き義母宅から持ってきた洗濯用洗剤の詰め替え用をペットボトルを切って作った計量カップで計って廃品利用。コーヒー２杯持ち帰るのにレンジ用の蒸し器の容器に入れ、真ん中をスプレー容器で倒れないようにしてます。あるもので工夫

夫が亡き義母宅から持ってきた洗濯用洗剤の詰め替え用を、ペットボトルを切って作った計量カップで計ってから使用してました。廃品利用ですね。コンビニに支払いに行ったついでに、コーヒーを２杯買ってきたのですが、雨なので片手で持てるように、ビニール袋の中にいろいろ入れて持ち帰ってきました。レンジ用の蒸し器の容器に入れ、真ん中をスプレー容器で倒れないようにしてます。あるもので工夫してますよね。使い捨ての持ち帰り用の紙の容器？パック？を勧められても、勿体ないからと断ったそうです。私のリメイク料理は食べないし、物のリメイクなどには興味示さないのにねｗｗ

2020年06月28日

うちの花の撮影。クレマチス、コレオプシス、紫陽花、リクニス、ニューギニアインパチェンス、ヘリオトロープ。アルストロメリア、金魚草、松葉菊、レモンバーム

うちの花の撮影。雨なので、室内から。クレマチスなど。コレオプシス。駆除対象の特定外来植物のオオキンケイギクの仲間だから、繁殖力旺盛ですねｗｗ紫陽花。挿し芽だけのハンギングボールなど。手前の濃いピンクはリクニス。奥の紫はニューギニアインパチェンス、ヘリオトロープなど。アルストロメリア、金魚草、松葉菊、レモンバームなど。

2020年06月28日

朝食は、ヒレカツ丼の抜き、鶏もも炙りスパイス焼き・バジル、アヒージョ、水茄子の山葵漬け、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、胡瓜・茗荷、栃尾油揚げ焼き・新生姜、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。

朝食は、ヒレカツ丼の抜き、鶏もも炙りスパイス焼き・バジル、アヒージョ、水茄子の山葵漬け、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、胡瓜・茗荷、栃尾油揚げ焼き・新生姜、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。

2020年06月28日

水色のビーズ刺繍チュニック、水色のレース見せブラ、青のパンツ、ミントグリーンの靴下。カラフルなガラスのペンダント。薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド。青・白のガーゼ、白の不織布、白の革のマスクホルダーで作ったマスク。

今日は、ダイエット911日目、うちの花の撮影、夫の廃品・あるもの利用、子どもと舞台芸術作品の企画説明会報告書をExcelで作成、長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族で参加、長女の刈り上げ。水色のビーズ刺繍チュニック、水色のレース見せブラ、青のパンツ、ミントグリーンの靴下。カラフルなガラスのペンダント。チュニックのタグが肌に当たるので、裏地に縫い付けました。長女からもらったチュニック。インドネシアと言ってたけど、インドでしたねｗｗ薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド。ターバン？ｗｗ青・白のガーゼ、白の不織布、白の革のマスクホルダーで作ったマスク。カラフルなガラスのペンダント。薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド。

2020年06月28日

ダイエット食事日記１９５６日目、ダイエット911日目、うちの花の撮影、夫の廃品・あるもの利用、子どもと舞台芸術作品の企画説明会報告書をExcelで作成、長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族で参加、長女の刈り上げ。

ダイエット食事日記１９５６日目です。今日は、ダイエット911日目、うちの花の撮影、夫の廃品・あるもの利用、子どもと舞台芸術作品の企画説明会の報告書をExcelで作成、長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房へのzoom見学ツアーに家族で参加、長女の刈り上げ。水色のビーズ刺繍チュニック、水色のレース見せブラ、青のパンツ、ミントグリーンの靴下。カラフルなガラスのペンダント。チュニックのタグが肌に当たるので、裏地に縫い付けました。長女からもらったチュニック。インドネシアと言ってたけど、インドでしたねｗｗ薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド。ターバン？ｗｗ青・白のガーゼ、白の不織布、白の革のマスクホルダーで作ったマスク。カラフルなガラスのペンダント。薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド。朝食は、ヒレカツ丼の抜き、鶏もも炙りスパイス焼き・バジル、アヒージョ、水茄子の山葵漬け、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、胡瓜・茗荷、栃尾油揚げ焼き・新生姜、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。うちの花の撮影。雨なので、室内から。クレマチスなど。コレオプシス。駆除対象の特定外来植物のオオキンケイギクの仲間だから、繁殖力旺盛ですねｗｗ紫陽花。挿し芽だけのハンギングボールなど。手前の濃いピンクはリクニス。奥の紫はニューギニアインパチェンス、ヘリオトロープなど。アルストロメリア、金魚草、松葉菊、レモンバームなど。夫が亡き義母宅から持ってきた洗濯用洗剤の詰め替え用を、ペットボトルを切って作った計量カップで計ってから使用してました。廃品利用ですね。コンビニに支払いに行ったついでに、コーヒーを２杯買ってきたのですが、雨なので片手で持てるように、ビニール袋の中にいろいろ入れて持ち帰ってきました。レンジ用の蒸し器の容器に入れ、真ん中をスプレー容器で倒れないようにしてます。あるもので工夫してますよね。使い捨ての持ち帰り用の紙の容器？パック？を勧められても、勿体ないからと断ったそうです。私のリメイク料理は食べないし、物のリメイクなどには興味示さないのにねｗｗおやつは、牛乳寒天とみかんの缶詰、コンビニのコーヒー。パッケージの写真を見て、てっきりみかん入りかと勘違いしてた私・・・というか、牛乳寒天にはみかんが入ってるものと思い込んでましたねｗｗ昨夜、賞味期限が２６日で１日過ぎてるというのに気づいて慌てて食べようとしたら、みかんが入っていないことに気づき、ダブルショック！みかんの缶詰はない？と夫に訊いたら、すぐに出してくれました。それも賞味期限が近かったから地下収納庫からすぐ出せる場所に移しておいたらしいｗｗ今日は２日賞味期限が過ぎてしまうけど、大丈夫だよね。夫もだんだん慣れてきましたｗｗ３個入りなので、夫と１個半ずつ。コンビニのコーヒーと。２５日にzoomで行われた子どもと舞台芸術作品の企画説明会の報告書をExcelで作成。 Wordで印刷したフォーマットに手書きで書いてたので、そのままあそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部か事務局に提出しようと思ってたら、 Excelのフォーマットがメールで送られてきて、それに入力してからメール添付で事務局に送ってとのこと。１０時から３時まで、１コマ５０分授業を４コマ聴いて速記した感じで疲れましたが、それで終わったと思ったら、今度はまたExcelに入力。忘れないうちに入力しないとと思いつつ、夏休みの宿題状態ｗｗ　６月末が締め切りなのですが、間に合うかなｗｗエステに月一回提出する食事日記も、ブログから抜粋しようと思ってるけど、そのブログも写真だけ日記と化してるからなあｗｗ Excelのフォーマット。 Wordのフォーマットに手書きで書いたもの。 Excelに入力したもの。まだ１コマ分しか入力できてない・・・思い出しながら補足したりしてるからねｗｗ昼食は、夫がつくってくれたざるつけ麺・ごまだれ、梅干し、麦茶。私は薬味が好きなので、ネギを切って入れました。要らないと言う夫にも少しお裾分けｗｗネギの周りの皮が乾燥してて、剥いたらパラパラと剥がれて床に落ちてしまった。卓上ミニ箒で掃こうとしたら、止められ、食後に掃除機をかけることにしました。午後はzoom工房案内ツアーがあるので、夫は午前中に掃除かけをしてくれたのですが、和室だけｗｗ昼食後に台所を掃除機かけしたついでに和室以外の１階をほとんどかけたから、疲れてしまった・・・ Excel入力で疲れ、またzoomの用意もしないといけないのにね・・・長女から父の日プレゼントで貰ったカンボジアSALASUSUのサンダルの工房への zoom見学ツアーに家族３人（夫・私・次女）で参加しました。午前中にSALASUSUの担当者からもらったメールです。先日、やはり長女から母の日プレゼントで、カンボジアのAshiの美髪・美眼ブレンドティー・コースターと、 zoomでのカンボジアの生鮮市場巡りツアーをプレゼントしてもらいました。バナナの繊維で作ったコースター。ブレンドティーに入ってる材料のイラスト入り。バタフライピー、生姜、完熟マンゴー、千日紅のブレンド。レモンなどを入れると青から紫へ変化。バタフライピーのコースター、ブレンドティー。どうせならカンボジア尽くしにしないとねｗｗ父の日プレゼントの夫のサンダルと、私がペアで購入したサンダル。夫は未使用なので、玄関マットの上に。私も並べる為、紙の上に載せました。ブレンドティーも淹れて、準備万端と思って参加したのに、なかなか画面が見られない・・・次女にLINEでそう言ったら、 zoomのグループチャットにプライベートで「音声きこえてる？ママの声きこえてるよ　オーディオオンにしてる？」とのこと。画面共有にしてしまったから、画面が見られなくなってしまってたのですね。またzoomはミュートをオフにしてたけど、パソコン本体がオーディオオフにしていたｗｗなんとか次女のアドバイスで、zoomの画面が見られるようになり、参加出来ました。先日のカンボジアの生鮮市場巡りツアーの時も最初手こずったのですよね。それはスマホで。その時がzoom初回だったからある意味仕方ないのだけどね。２５日のzoomの企画説明会や、その前に高校の音楽部の同期会をzoomでやった時はできたのになあ。次女のアドバイスのお陰で、ようやく画面も見られるようになって、無事参加出来ましたｗｗ SALASUSUのオンライン（zoom）のファクトリー（工房）ツアー。本日の流れ。2時から4時の2時間という長丁場？ｗｗカンボジアより「皆さん、ソクサバーイ！！」「ソクサバーイ」とはクメール語（カンボジアの公用語）で、「元気ですか？」かなｗｗなんとなく、アントニオ猪木の「元気ですかー？」の雰囲気を思い出してしまったｗｗカンボジア人と仲良くなれる魔法の言葉カンボジアに来る前にこれだけは押さえておきたい！役立つクメール語フレーズ～挨拶・基本表現編～日本人スタッフ。リーダーの橋本沙耶加さん（ニュージー）は、元小学校教諭だったそう。（　）内は、自分が呼んで欲しいと思うニックネーム。私も一応、元小学校教諭なので親近感を抱いてしまいましたね。お互い学級崩壊や授業崩壊も経験したことがあるというので、ますます・・・近藤結月さん（ゆづ）と、川路千晶さん（ちあき）は、２人共大学4年生で休学中。帰国子女や、海外インターンシップでバイリンガル？　国際的ですね。お互いを知ろう。アイスブレイク。１．呼ばれたい名前橋本さん：ニュージー近藤さん：ゆず川路さん：ちあき夫：とりちゃん次女：ミンミ私：マイミ夫が珍しく長く話してると思ったら、「呼ばれたい名前」を「呼ばれた名前」と勘違いして、昔「とりちゃん」と呼ばれていた、というようなことを言ってしまったらしい。「今呼ばれたい名前だよ」と私が言ったら「そういう意味だったのか」と改めて気づいたようでしたねｗ「とりちゃん」と呼んでもらうことにしたけど、結局トイレからそのまま中座し、参加する前に見ていたテレビの録画をまた見始めてしまったので、呼ばれることは無かったｗｗ最後の記念撮影にはなんとか合流して写りましたがｗｗ父の日のプレゼントで夫が主役だというのに、あまり興味なく、参加しないと言ってたのですが、長女が今に働くところだから見ておいてと無理やり参加させたのですよね。先日のzoomのカンボジア生鮮市場巡りツアーの時も最初に顔を出しただけでしたね。長女が母の日でプレゼントしてくれたオンライン（zoom) のカンボジア家族旅行が、１０時からありました。息子も同様です。夫は途中「相手のしゃべりを邪魔しない」というメモを渡してきたり息子は「ガイドさんのフォーの麺が伸びるから早く話を終わらせたら」というメッセージを送ってきたりと、うちの男性陣は裏方に回って注意するプロデューサーなんですよねｗｗ今日はプロデューサーの別の意味も知ったけど、男性陣は所謂テレビなどのプロデューサーですね。今回は息子は用事で参加せず、夫は録画を見た後、2階に上がってしまったりと放置でしたが・・・サンダルとこのツアーをプレゼントしてくれた長女は住み込みバイトしてる長野の農場の仕事です。 10年ほど前、「かものはし」のインターンしてた時に、このSALASUSUの前身の工房を訪ねたことがあったそうなので、今日見られなくてもいいかな。住み込みバイトは、このSALASUSUへの渡航費とカンボジアでの滞在費を稼ぐためのものだそう。長女がインターンとして、これからお世話になる予定なので、家族はますます見ておかないとねｗｗ話しが横にそれてしまってすみません・・・本題に戻りますね。２の「普段していること」は飛ばしてｗｗ３の「大切にしてるもの」簡単に書きますねｗｗ私は家族。長女に慰められたりと母娘逆転ですがｗｗ夫は命・健康。それと家族。次女は、私の両親からもらった絵画と、次女の夫が旅行で集めたピンバッチ、と部屋を見せながら言ってました。後から「私も家族っていえば良かったかな」と言ってたけど、「みんな同じじゃつまらないよ」と言ってしまった。次女が家族を大切に思ってくれてるのは分かってるから今更言わなくてもいいよと言えば良かった・・・グラウンドルール。これからの時間をいいものにするためのルール。カンボジアってどんな国？私も夫も次女もカンボジアには行ったことがあるので、なんとなくわかってはいるけどねｗｗなんて、3年前にカンボジアに行ったと言ったら、どこ経由ですか？と訊かれても答えられなかった。夫に訊いたら、直行便じゃないか？と言ってたのですが、まだ直行便は無いらしいｗｗ夫がベトナムのハノイかな？と思い出してました。私はすっかり忘れてましたねｗｗカンボジアの後、ベトナムも行くツアーだったのですが、そういえばハノイから帰国しましたね。カンボジア王国。国旗の中に世界遺産のアンコールワットが描かれている。世界中を探しても、世界遺産をメインにしてる国旗は無いそう。カンボジアの誇りなんですね。修学旅行みたいに年一回行ってるそうです。SALASUSUは工房兼学校だから、やはり修学旅行ですよね。日本の半分の大きさの国。首都はプノンペン。SALASUSUはアンコールワットのあるシェムリアップに。クメール語。カンボジアの公用語・現地語です。カンボジア旅行した時の現地ガイドがカンボジア人の青年で、やはりクメール語の挨拶を少し教えてくれてたなあ。「チュムリアップ　スオー」しか覚えてないけど。はじめまして（合掌）。チュムリアップ　スオー。私も次女も挨拶の練習。合掌しながら。わたしのなまえは～です。クニョム　チュモッ～。これも練習ｗｗありがとうございます（合掌）。オークン　ジュラン。オークンだけでも「ありがとう」という意味だけど、ジュランを付けた方が丁寧らしい。 SALASUSU のやっていること。団体のミッション。すべての人の人生の旅を応援する。長女の旅もまたここから始まるのかなｗｗ SALASUSU（工房）　SALAはカンボジア語で学校、SUSUはがんばってという意味があります。がんばって！が合言葉。SALA SUSUファクトリーとは？｜カンボジア情報貧しい家庭から、あたたかい職場で２年間、ものづくり・ひとづくりを学び、卒業して活躍！ SALASUSUの商品。左のトラベルトートバッグは、夫の退職祝いに子ども達からベージュをプレゼント。右上のポーチは、先日のクラウドファンディングで私と長女が頼んだものです。この画像にはありませんが、サンダルは長女からの父の日プレゼントと、私のは自分で購入しました。ひとづくりで大事にしていること。２０％の時間を教育に。６０本以上のアクティブラーニング。いいですね。小学校教師だったのに、座学が嫌いな私ｗｗ　卓球も基本練習や理論は嫌いｗｗ小学校でも都道府県・歴史人物かるたや（五色）百人一首などのゲームが好きでやってたのですよね。ライフスキル　６つの要素。人気のトレーニング。対人関係：友達の良いとこ探し　ビンゴゲーム。自己管理：アンガーマネージメント　劇（ロールプレイング）をやってみる。具体的なやり方なども、つい質問してしまった。これは日本で子どもでも大人でも活用できますよね。やってみたいなあｗｗアンガーマネージメント、アンガーコントロールは自分自身の為にやってみたい。イライラするからｗｗ先日観た映画「若草物語」でも、短気なジョーに、母親が「私も本当は短気なんだけど、怒りを抑える術を覚えたから短気に見えないだけよ」と言っていた。でも人間（女性？）本来の怒りは押し込めるべきではないとも。差別などに対する怒りなど、ある意味原動力になりますよね。またまた話が飛んでしまいましたねｗｗ工房は社会では生きていくための練習場所。ものづくりで大事にしていること。受益者からProducerへ。最初よく意味が分からなかったのですが、「受け身の貧しい犠牲者？から、能動的に物や人間関係を作り上げる人へ」という意味かな・・・ものの裏にはひとがいる、を伝える。裁断・縫製・検品のそれぞれの責任者として誇りを持って自分の名前を刻印する。もしクレームが来たら対応するし、この商品を持って会いに来てくれる購買者が居るかもしれない。１０回に１回の買い物の仕方が変わる。合成写真ですが、製作者と購買者が一つにつながってます。作り手に会いに行ける旅。工房訪問ができるフルーパス。私もサンダルを購入してこのフリーパスをもらったけど、本当に行く人が居るとは思わなかった・・・渡航費は自分持ちなのに、そんなに「沢山の方がチケットを持って工房に遊びに！」来てくれるとはｗｗすごいですね。私はzoomで行けて良かったかなｗｗ　渡航費が無いのでｗｗアンコールワットのあるシェムリアップにSALASUSUもあるというのは大きいと思う。ついでと言っては何だけど、観光と一緒にスタディツアーみたいなことが出来るからね。長女が学生の頃、かものはしのスタディツアーに参加して、インターンになり、翌年スタディツアーを引率？して、今の夫であるよっしーと出会い、彼もインターンになってから、付き合いだしたのですよねｗｗ本当に人生の旅って、何が起こるかわかりませんねｗｗ今もまた、かものはしでインターンしていた縁からの人脈もあり、長女はこのSALASUSUでインターンさせてもらうことになりました。このコロナ禍で、いつになるかはまだ分からないけどね。それもあって工房も見学したかったし、長女が行くまでに存続していて欲しいとクラウドファンディングにも協力させてもらいました。長女に言わせれば、親バカ丸出しのようですが、見守ることしかできないですよね。私の言うことなんか聞く耳持たない自主独立の万年反抗期の娘だからｗｗいつも前もって何の相談もなく、いきなりの事後報告で驚かされてばかりです。まあ、私にはとても出来ないことを実現してしまう実行力には我が娘ながら凄いと思う。それが親バカちゃんりんの所以ですが。長女の夫のよっしーは南伊豆で仙人生活を満喫してるから、長女がカンボジアに単身赴任しても無事になんとかやってるだろうから、かえって安心ですね。夫のように、私が夕食を用意してから出かけても、孤食とか言わないだろうしねｗｗまたまた話がそれてしまった・・・これではいつまで経っても、このブログが書き終わらない。明日は、というかもう今日だけど、人間ドックと実家だというのにね。粛々と進みます。ちょっと説明は省略させてくださいねｗｗ旅支度。長女からの父の日プレゼントの夫のサンダルと、私のサンダル。夫のは未使用なので、裏も綺麗ｗｗ　私は昨日と、先日の２回履きましたが、かかとが無いと思って、そう言ったらあると言われ、思わずトイレ休憩の時に確認してしまいましたｗｗ　かかとが少しあるんですね。でも、感じないほどだったから、やはり踵のゴムを付け足すことにします。その方が履きやすいので。ほとんど平らだと思ってたけど、女性用には少し踵があった。それでも後ろに重心がいってしまうのはなぜだろう？ｗｗいつもヒールの靴なんて履かないけど、完全なペタンコも歩きにくいのですよねｗｗトイレ休憩後、カンボジア人スタッフのナビンも、ゆづと一緒のデバイスで参加してきました。まだナビンの名前が表示されてないけどね。動画の題名がちゃんと父の日ツアーになってる。今回が父の日ツアーとしては初めてだそうですｗｗシェムリアップの繁華街を抜け、田舎道を走ってから、 SALASUSUの工房に到着。隣の蓮池から水を調達してるそうです。アンコールワットの蓮池の蓮が綺麗だったなあ。機械。塗料？イグサ。ハンモックが並んでるという保育所かな。１歳半までは無料で、その後は有料になるから、親戚などに預ける女性も多いとか。公立の保育所はやはり少ないというか、あまり無いみたい・・・産休・育休はちゃんと保障されてるけど、産後の復帰は早くしたいらしいです。サンダルや、トートバッグ。工房。コロナ禍の前は４０人以上働いてたけど、今は３密を防ぐためか４・５人だけだそう。 SALASUSUは学校として認可されてるので、１１月まで休校扱いで工房も閉鎖らしい。ミシンなどにカバーが掛けられています・・・サンダルの革ひも。イグサをマット状に２人係で編みこむ作業。布を裁断。革ひもの両側にも同じ色の塗料を手で塗ってます。布を貼ってるのかな。工業用ミシンで革を縫製。日本の古いブラザーなどの工業用ミシンが今も現役で活躍してるらしい。ミシンで縫えないところは手縫い。トンカチで・・・検品して完成！バッグも。みんな自分たちが作り上げた作品に誇りを持ってる。いい笑顔ですね。保育所の子ども達。母と子がすぐそばに居ればお互い安心ですよね。笑い転げるほど楽しいのかなｗｗ建物。途中から、SALASUSUのベテラン技術者のシノワ登場！　リモートで自宅を案内してくれるそう。娘さん。小学校２年生。今は休校中なので、何年生？と訊いたら、１年生と答えていた。５月に、私の元教え子の男子２人がうちの前を通りかかり、何年生になったの？と訊くと、１人は６年生、１人は中１と答えるから同級生なのにと不思議に思ったら、入学式も無いし、登校もしてないので、まだ自分は６年生だと思っていたらしい・・・「２人共中学１年なんだよ。入学式も無くて残念だったね」と思わず言ってしまった。後から「中学入学おめでとう」と言ってあげればよかったなと思ったのですが・・・ちょうどお散歩エールのスタンプラリーのスタンプをうちの前に置いてたので勧めたら喜んでスタンプを捺し、その後うちの花の間に隠したウサギと鳥も探してました。うちの裏庭の水栓で手を洗い、また来るよと言いながら、もう来ませんでしたがｗｗまたまたまた話がずれてしまった・・・今度こそ、脱線しないように書き進めますね。高床式倉庫ならぬ高床式家屋で、高床下が風通しが良く涼しいから昼間はここにいることが多いらしい。３歳の弟がハンモックで寝ていました。ハンモックは大人も子どもも大好きだそう。大きな豚！夜間、蛍光塗料を塗った布にコオロギなどの昆虫がぶつかって下のたらいに落ちるらしい。昆虫食が盛んだとは先日のzoomのカンボジア生鮮市場巡りツアーでも言っていたなあ。揚げて甘辛く味付けてしてスナックみたいにポリポリたべるだそう。イナゴの佃煮とはちょっと違うか。大きな穴は何かと思ったら、なんと井戸！　落ちたら危ないけど、こんなに大きかったら、井戸というより池ですねｗｗ牛小屋。牛は田んぼに一緒に出かけ、耕したり、草を食んだりしてるらしい。シノワの家の田んぼではなく、別の家の田んぼだそう。すみません。１日の画像容量が一杯になってしまったので、今日は一旦ここまでにしておきますね。明日、時間の余裕が出来たら、また画像をアップします。人間ドックの後、実家へ行くのでｗｗと言いながら、24時を過ぎたのでアップしてしまいましたｗｗ田んぼの上の青空が綺麗！シェムリアップでは、アンコールワットより高い建物は禁止なので、青空よく見えるのだそう。鶏小屋。コロナ禍で職を失った人たちが、鶏などを飼い始めてるのだそう。たくましいですよね。シノワは以前から飼ってるのだけど。台所。テントみたい。ガスも無いので、七輪や蒔などで調理。長女も南伊豆では囲炉裏で調理ですと言ったら、かえっていい暮らしかもと言われたｗｗ電気はタイから買ってるので、すごく高いらしい。電気製品も高いからあまり利用できないそう。家屋の材料も安い金属のトタン板を使用して、熱を吸収して暑いのだけど、それしか使えないらしい。３０度以上の日が続くというから、熱中症とかにならないのかな。以前カンボジアに旅行した時、日陰の無い遺跡で熱中症になりかけた。ガイドの説明も頭に入らないｗｗベトナムでは寒くて凍えてしまった。夏に行ったのかと勘違いしてたけど、１１月だったらしいｗｗまた脱線してすみませんｗｗ大きな鳥だから、鶏ではないかと思ったら、闘鶏だとのこと。ギャンブルというか遊びらしいけど。闘鶏は足が長い！お風呂とトイレが一緒になった建物。ユニットバスかな？これは割と豊かな家にしかないらしい。後で、「SALASUSUは貧しい女性たちを集めて教育してるのでは？」と訊くと、「シノワはSALASUSUの前身の工房から働いてるベテランで、工房の給料から天引きの財形貯蓄みたいな積み立て貯金もしてるし、夫も今日の日曜日も肉体労働に出かけるほどの働き者だから、少し余裕が出てきたのでは」とのこと。若い女性たちのの目標になるようなベテランなのですね。次女が質問すると、橋本さんが日本語を英語に通訳し、それをナビンがクメール語でシノワに質問。シノワが答えると、また逆に通訳。 zoomのグループチャット。次女の質問 Q　職場から自宅までどれくらいかかるのですか？ A　職場からお家まで２０分。バイクを使用。彼女（シノワ）が小学４年生（１０才）の時に家の手伝いをするために小学校を中退と聞き、私が Q　彼女は長女ですか？ A　長女です。やはり長女でしたね。そうじゃないかと思ったのですが。下に弟や妹がいるのか？居たら、その子たちは小学校を卒業できたのかも訊けば良かったかな・・・ハンモックで寝ていた３歳の息子が起きてきたので、シノワが紹介してくれました。最後に記念撮影すると言うので、慌てて夫を呼びに行きました。２階に居るようなので、階段下から大声で呼んでしまったｗｗサンダルを持ってきて、持ちながら記念撮影。サンダルとスマホを一緒に持って撮影は出来ないなあｗｗもちろん、SALASUSUで撮ってくれたので、後で記念写真を送ってくれるそうです。撮影後、先にシノワが退席。最後はみんなで一緒に退席。後で写真と一緒にアンケートが送られてくるそう。２時間という長時間で少し？疲れたけど、充実してましたね。橋本さんをはじめとしたスタッフの皆さま、本当にお世話になりました。シノワも娘さんもリモート案内ありがとうございました！橋本さんは元小学校教師というだけあって、いろいろ工夫してくれてましたが、それだけに私も授業を受けてるような気分になり、真剣に聴かなくちゃと思い、ブログ用やクメール語のアンチョコも兼ねてスマホで撮影したり、手を挙げて質問したりしてました。盛りだくさんでお腹一杯ですが、少しずつ消化していきますｗｗブログ掲載の許可を取ったら、後で見てくれると言われたので、嬉しいけど覚えているかテストされてるみたい😅 私自身が元小学校教師だからそう思ってしまうだけかもしれませんが😓 後日送られてくるというアンケートもまだ未着なので、内容とか感想とか忘れないうちに届いて欲しい。私は下見の劇などを観た時もすぐに感想をブログなどに書き、それを見ながら感想を提出したりするのですよね。みんなよく前のことを思い出しながら書けるなあと感心してます。私は記憶力が悪いので、このブログは備忘録というか、パソコンの外部記憶装置のようなもの。旅行好きの夫はなんでもよく覚えていて、訊くと答えてくれるけど、詳しいことはさすがにこの頃覚えてないから、何年前とか地名とかを訊き、自分のブログで検索したりします。夫の記憶が大体合ってるのに驚きますが😆 ただ今回は、カンボジアに行ったのは３年前の11月は合ってたけど、飛行機の経由地を訊かれた時、ハノイだったことを忘れて直行便だったと答えていたのは惜しかったですね😅 なんて私は最初から夫任せで思い出そうともしなかったけどね😓 また話が横に外れましたが、次女は自分がコミニュケーション障害みたいと思ってるようので、参加型の場面が多いのは苦手と後から言ってました。次女がそれほど苦手とは感じなかったけど、それだけ頑張って話したり、質問したりしてたのですね。私は話したり質問したい気持ちを必死に抑えながら、質問のタイミングを待って手を挙げたりしてたのにね。私はADHDの気があると自覚してるので、指されないのに答えを先に言ってしまう生徒の気持ちもよくわかりました😅 「訊くはいっときの恥、訊かぬは一生の恥」を小さい頃に聞き、すぐに質問してしまう私です。前回のzoomツアーで、夫に「人の喋りを邪魔しない」と注意されたので、私としては極力質問の回数もタイミングも我慢してたのですけどね😅 おやつは、飲んで残ったブレンドティーの中身。バタフライピー、生姜、完熟マンゴー、千日紅です。マンゴーだけでなく、全部食べちゃいますｗｗそれだけでは足りないので、自家製梅ドリンク、熟成黒にんにく、チョコ。疲れたから疲労回復しないとねｗｗ夕食は、餃子、アヒージョ＋栃尾油揚げ・新生姜、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、納豆・ネギ、卵焼き、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。梅ドリンクの梅、ゴールドキウイ。卵焼きも夫のリクエストで追加。納豆・卵かけご飯。明日は、というかもう今日だけど、人間ドックで朝食抜きだから、いっぱい食べておかないとね。普段は夕食にご飯を食べない私ですがｗｗ体重は、夕食後・入浴後４７．１ｋｇ、体脂肪率は、２４．６％。長女は農作業の仕事のはずが、雨の為急遽休みになったそう。このごろLINEでは音信不通だったので、腰痛などひどいのかと心配してたのですが、忙しくLINEを見てなかったのだそう。イラスト仕事も始めたようだしね。なので、今日の午後にzoomのSALASUSU工房見学ツアーがあることさえ知らなかったらしい。まあ、もともと長女は仕事が忙しくて参加出来ないと思っていたし、工房も以前行ったことがあると言ってたので、必要ないかなと思って個人的にはLINEしてなかったのです。家族LINEだと、私の無駄なおしゃべりや画像が多いから、見切れないしねｗｗそれで長女は休みなしのはずが、急著休みになったので、念願の美容院へようやく行けたのだそう。刈り上げにして金髪にしたいと言ってたのですがｗｗ「堂本剛にしてください」ってちゃんと言えた子・・・シャキーン！・・・結局刈り上げのみで、金髪は無し。「しばらく黒髪で、も少し伸びたら、気分転換にブリーチすることにした！」のだそう。高校・大学時代に金髪・プリーチし過ぎて、美容院では髪が死んじゃうからと断られたくらいだったね。刈り上げなら、農作業でも熱中症にならないで済むかなｗｗ身体にくれぐれも気を付けてね。SALASUSUに行くんでしょｗｗ私ももう寝ないとねｗｗ

2020年06月28日

夜の卓球練習に行くので、夕食作るだけでギリギリ・・・夕食はヒレカツ丼の抜き、鶏もも炙りスパイス焼き・バジル、アヒージョ、水茄子の山葵漬け、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、胡瓜・茗荷、茄子などのラタトゥイユ、栃尾油揚げ焼き・新生姜、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。キウイ、バナナ。

夜の卓球練習に行くので、夕食作るだけでギリギリ・・・夕食は、ヒレカツ丼の抜き、鶏もも炙りスパイス焼き・バジル、アヒージョ、水茄子の山葵漬け、小松菜の甘辛炒め＋蒸し白トウモロコシ・小松菜、胡瓜・茗荷、茄子などのラタトゥイユ、栃尾油揚げ焼き・新生姜、味噌にんにく、新生姜の甘酢漬け、栃尾油揚げ・小松菜の味噌汁。キウイ、バナナ。今朝ドラマ「深夜食堂」カツ丼篇を見て、食べたくなり、ヒレカツを買ってカツとじにしました。卵・玉ねぎ。ヒレカツ丼の抜き？ｗｗ　ご飯抜きを「抜き」と呼ぶのだそう。夕食を食べる時間はなかったけど、カツ丼の抜きを少しと、バナナは１本食べてから行きました。

2020年06月27日

玄関で、なんかブーンと変な音がすると思ったら、玄関に用意していた卓球の道具などを入れたボストンバッグの中の携帯用ハンドファンが動いていたのです・・・

玄関で、なんかブーンと変な音がすると思ったら、玄関に用意していた卓球の道具などを入れたボストンバッグの中の携帯用ハンドファンが動いていたのです・・・動かしてスィッチに当たると作動してしまうので、今日着いた「足つらナイト」の箱の中に入れました。もちろん、充電してからねｗｗ

2020年06月27日

おやつは、ひとくち涼菓のくずもち（こしあん）、麦茶。

2020年06月27日

ふくらはぎサポーター　足つらナイトが届きました。早速今夜付けて寝ますねこれでつらなくなるといいのだけどねｗｗ。

ふくらはぎサポーター　足つらナイトが届きました。早速今夜付けて寝ますね。試しにはいてみました。ちょうどいいかな。これでつらなくなるといいのだけどねｗｗ

2020年06月27日

長女が、長野のレタス・白菜農場に住み込みバイト。農作業の休みの日には、イラスト仕事もｗｗイラスト好きな長女で、親バカですが、割と可愛い絵ですよねｗｗ

長女が、長野のレタス・白菜農場に住み込みバイト。農作業の休みの日には、イラスト仕事もｗｗイラスト好きな長女で、親バカですが、割と可愛い絵ですよねｗｗ農作業も大変で腰痛もあるのに、あまり無理しないで欲しいのですが・・・夫も、いつになく結構心配してくれてるのですよねｗｗでも、長野の田舎ライフを楽しんでるようなので少し安心しました。

2020年06月27日

人間ドックが２回延期で、ようやく６月２９日に受診できることになり、問診票などを記入しました。

人間ドックが２回延期で、ようやく６月２９日に受診できることになり、問診票などを記入しました。〇をつけた申込欄が写ってなかったので、後から青い〇を描く加工しましたｗｗ

2020年06月27日

昼食は、肉野菜あんかけかた焼きそば＋酢、梅干し、麦茶。

2020年06月27日

整形外科でリハビリ。その帰りに、しまむらに寄って買物。刺繍する服と、紫陽花の革細工で装飾するバッグが欲しかったのです。

整形外科でリハビリ。その帰りに、しまむらに寄って買物。刺繍する服と、紫陽花の革細工で装飾するバッグが欲しかったのです。上の方がレース部分が多くて素敵だったけど、刺繍するなら、下の方がいいかな。なんとなく、〇をサクランボにしたい気分ｗｗカラフルなレースのカットソー。他に見当たらなかったので、マネキンから剥がしてきてしまったｗｗコシノヒロコとコラボの七分袖ブラウス。これも刺繍するつもり。しなくても十分素敵だけどｗｗ後ろ身頃がプリーツというのがお洒落。紫陽花の革細工で装飾するために買いました。５つポケットで便利そう。一番手前のポケットに装飾する予定。レギンススパッツなど。冷房で足が冷えるので・・・

2020年06月27日

メガネの上からもかけられるルーペ拡大鏡。刺繍などの手芸の時に使用する予定。

2020年06月27日

うちの花の撮影。ポーチュラカ・フェリーチェなど。

うちの花の撮影。ポーチュラカ・フェリーチェ。ポーチュラカのハンギングバスケット。合間に徒長したパンジーもｗｗパンジー。松葉菊。

2020年06月27日

夫に漬けてた梅ドリンクの梅がカビてるぞと教えられ慌ててその梅を処分。他の梅を広口瓶から取り出し、梅は瓶・保存容器に移し加熱。梅ドリンクはワインの空瓶に

夫に、漬けてた梅ドリンクの梅がカビてるぞと教えられ、慌ててその梅を取り出して捨てました・・・他の梅を広口瓶から取り出し、梅は瓶、保存容器に移し加熱。梅ドリンクはワインの空瓶に入れました。凍らせてから漬けておいたので、１０日間ほどでもう柔らかい。他の梅は瓶に。梅ドリンクはワインの空瓶に。早速飲んでみました。大丈夫みたいｗｗ６月１５日に漬け、６月２５日に取り出すはずが、１日遅れただけでカビてしまうとは・・・２０１３．６．２にママとおばあちゃん＆マキ（長女）で梅酒を漬けましたねｗｗこのラベルは記念に剥がさずに置いてます。砂糖代わりにパルスィート。クエン酸は防腐剤代わりにならないのかな・・・クエン酸の5つの効果効能と多く含む食品・食べ物栄養素・成分「クエン酸は柑橘系の果物に多く含まれている自然に存在している栄養成分の一つです。クエン酸は天然の防腐剤としても活用されていて、食品や食べ物が腐ったり、悪くなるのを遅らせてくれます。クエン酸は口にするととても酸っぱいのが特徴です。」少し入れておいたけどそれでは効かなかったのかな・・・加熱してから、またクエン酸もそれぞれに加えました。パルスィートもですが。広口瓶。洗って干します。昨年漬けた梅の実で作ったジャム。これもまだ食べ終わってないｗｗ　夫は食べないしね・・・

2020年06月27日