皆さんご機嫌麗しゅうですか。

ローディーならサイコンは必須かと思います。
また、自身の走りを記録するアイテムとしても重宝していることでしょう。
これらは、自身の反省や成長のためにデーターを活用することができるものです。

で。
自身のハルヒルのガーミンの心拍計ログを確認すると、
凄いことになっていました。

ゾーン５で９９％、ゾーン４で１％というログでした。
普段のトレーニングでもゾーン５を５０％以上記録したことがないのに、
ハルヒル本番でゾーン５で９９％って。。。。。

もう一度、やれるかと言ったら自信はない・・・

ある意味、私自身がゾーンに入っていたのかもしれない。
覚醒。

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