成果のなかった緊急ダイエット
今日は内科の診察もろもろの検査がある人間ドックの結果から内臓系の病気の指摘があって原因は太ってるからそれを解消すればよくなるのかということで真剣に食事を見直し制限をしたところみるみる体重が減っていき数値的にも落ち着いていた10kg以上の体重減先生からもよくやったとお褒めの言葉をもらったりしてたそれがここ最近緩んでしまっててちょっと体重が戻ってしまってたこれはヤバいってことで一週間前から再度の緊急ダイエットそして今日を迎えてるんだけど一週間じゃ全然戻らなかったこれで検査を受けるしかないヤバいなぁ悪い数値になるのが見えてる怖いなぁまたその結果を真摯に受けとめて制限していくしかないかとりあえずめちゃめちゃ悪い結果にならないことを祈るしかない