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カテゴリ:プライベート
今日、保険が利く、マッサージに行ってきました。1週間、1日何時間、立っているのでしょうか?自分でもわかりません!
腰痛、ふくらはぎの痛みが特に酷く、特にふくらはぎは、パンパンに腫れ上がって、これ以上無理すると肉離れになる寸前?だったので行って来ました。マッサ-によると、我慢しないで来て下さい!と言われますが、時間が無い! おかげで「張り返し」が酷く、現在、シップ中それにしても、あれほどパンパンに張っていたふくらはぎも、現在柔らかくなった。サッカー選手が試合中に「足がつった痛み」が解かるような気がします。日頃無理した筋肉も疲労回復も大切ですねぇ!「今日は張り返し」と戦います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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