１リハビリとして、Walkingを日課にして血を全身くまなく回すこと。
２再び元気な身体に戻るには、食餌療法が最善の策。
３体調が安定して来たら、軽くtrainingも開始する。
４楽器の練習も１日１時間を目標にする。
５Body Builderとしての誇りを取り戻し、この身体を旗印にやる気のある人間を掌中に置く。
６自由な発想で森羅万象を捉えられるよう不必要な情報に振り回されない。
７会いたいと思った人には、必ず会う「一期一会」の実践。
８心の通う人間付き合いをして行けるよう努める。
９執筆活動によって、新たなimagesが生まれ洗練されて行くものである。
１０草稿から現実の音楽のimagesを取り出し練り直し紡ぎ始める。
やりがい、生きがいを毎日少しでも見つけて、それを繋いで行くことをLife Workとしたい。今日を勇気ある四分の一歩でいいから前に進みたい。
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