もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日は、晩ご飯をたくさん食べ過ぎて、なかなかビリーをやる気持ちになれなかった・・・
でも、とりあえず軽くやっておこうと思って、disk4か1かひじょーに悩んだ挙句、もしかしたら途中からやる気が起きるかもと考えて、disk1で行くことにした。
・・・しかし、最初の5分は、モーおなかいっぱいで動きたくないという強い思い、その後もおなかが苦しいは、眠くなってくるは、やる気が出ないはの三重苦で、いつ辞めようかという思いとの戦いでした。。。

今日の朝　体重：73.8kg(前日比-0.6、開始から-1.8kg)

ブートキャンプ：disk1で42分！！

食べたもの：
　朝：ご飯、梅干、味噌汁
　昼：パン、シチュー
　夜：ご飯、コロッケ5個くらい、味噌汁、サラダ

今日の一言：
今日は、今までで一番きつい日でした。キャンプ前の食事は、食べ過ぎないように注意しないと。