もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

今日は、仕事から帰ってきて、晩御飯を食べたらひじょーな睡魔に襲われて、寝てしまった。・・・が、いじょーなかゆみで23:30くらいに目を覚ましてしまった。足が、蚊に何箇所か刺されていた。夏は、これだからいやだなー。とか思いながら、とりあえず、足にかゆみ止めを塗って、早速ビリーをやることに。痒くなかったら、そのまま朝まで寝ていたかも。。。あぶない。
今日は、疲労感が強かったので、軽く行こうということで、disk3を行った。

今日の朝　体重：74.2kg(前日比+0.4、開始から-1.4kg)

ブートキャンプ：disk3でビクトリーv^^v

食べたもの：
　朝：ご飯、梅干
　昼：刺身定食
　夜：松屋のチキンカレー＾＾やっぱりうまいや。

今日の一言：
今日はなぜか、一日中眠かった。。。
7ヶ月目赤ちゃんには、しゃべれるようになったらお父様と呼ばせようと思っているが、はたして成功するのか。。。