がんばらないけどあきらめない

じっちゃん　ばっちゃん見守る中

観戦中



如月最後の日湊太水泳猛特訓でした

湊太です

湊太わかりますか　(^_^)



お早う御座います　アポ哲です　m(__)m

今日は平成二十四年弥生一日の木曜日

干支　辛酉

四緑　仏滅

今日は弥生最初の日

私にとっては寂しい日

猪はお腹の子ども連れて加古川に

さよなら　サヨナラ　お腹の子



　湊太も水泳に燃えて爺ちゃんでんでん虫　カタツムリです　(; ;)ホロホロ

目指せ　康介



朝起きると

ライトとやっちゃんだけ・・・・・

今日からまたまたお股で夫婦二人とライトの平凡な日々が始まります


お雛様 ▽・w・▽ライト



今朝の体重　６０．０キロ

体脂肪率　１８．２パーセント

血圧　１１５－７６

脈拍　６５

体温　３６．１度



今朝で

般若心経

９５３５０回読破　合掌



今月のテーマ

一日一善

自分がよいと思ってしたことも人には迷惑なことも・・・

本当によいことするの難しいですね　(^_^)