新米カウンセラーいしろーの１日７５ｃｍの前進～言葉で癒すセラピストへの道

◎本当に久しぶりの記録です。
　年明けの長期出張や３月の人事異動など
　環境の変化があると
　つい生活のリズムが狂ってしまう

　そして、一回きっかけを失うと　
　そのままズルズルいってしまうのが
　自分のいいところ・・・？

　「今の自分の状態に気づくこと」

　　その上で自分と向き合っていくこと
　　それが「自己一致」ということ
　　なのでしょうか・・・
　

　　長い道のりを歩き続けるには
　　「休息は大切なこと」と
　　自分にいい聞かせながら
　　歩き始めよう！
　　
【今日の感謝！】
　『ゆっくりと朝食が取れることに感謝！』
　　朝がゆっくりできると気持ちがいい！
　　 「始めよければ、すべてよし」

【今日の７５ｃｍ】

★★★『時間を意識する！』★★★

　　自分で自由にできる時間は限られている。
　　あれもこれもと欲を出しすぎ中途半端から卒業したい。
　　広く浅くより、狭く深く！
　　「一本の道は、すべてに通じる」かも・・・　(52.50/3776m)