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今週は、欧米の本を中心に紹介してみました。
良いと思った本から紹介するのが基本ですので、
テーマを決めるのは難しいのです。
いろいろチャレンジしています。
一冊の良い本との出会いから、あなたの人生に全ての良いことが起こります
本のソムリエがお薦めする本日の一冊は・・・
「
【送料無料】人生を変える一番シンプルな方法 [ ヘイル・ドゥオスキン ]」ヘイル・ドゥオスキン、主婦の友社
【私の評価】★★★☆☆(70点)
■この本でいう
「人生を変える一番シンプルな方法」
とは、「感情を手放す」ということ。
人はだれでも無限の能力を持っており、
それを思い込みで制限しているのです。
この制限を解放しよう、
ということ。
仏教でいうところの
欲からの解放に似ているように
感じました。
・レスターが発見したのは、人は皆、
無限の可能性を持った存在であり、
人を制限するのは、頭の中に作り上げた
制限の概念だけだということでした(p20)
■スポーツでも成功をイメージすることが大切で、
「失敗するんじゃないか」
と考えると失敗してしまう。
人間は思考を実現するように
なっているのです。
そのためにこの本では、
目標設定するように勧めています。
それは無理に設定するでもなく、
できないんじゃないかと思うのでもない。
素直にこうなります、
と思うということです。
・目標声明文に自分自身を含める・・
たとえば家をきれいにしたいのなら、
目標を「家がきれいだ」とするよりは
「私は家をきれいにします」とすることです(p152)
■潜在意識の使い方の本でした。
「思い」が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
「思い」を素直に解放しましょう。
ドゥオスキンさん、
良い本をありがとうございました。
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