自己肯定感を求めて

禁煙、始めました。

世間の喫煙者の皆様なら分かってもらえるはず。
禁煙の難しさを！

実は一年程禁煙に成功した事があります。
それが、ふとしたタイミングで一本吸った事によって
あっという間にリバウンド。
喫煙者に逆戻り、という訳です。

もうタバコを止める事は出来ないのか、、、
なんて諦めて、ガンガン吸っていました。

ですが、ふいに禁煙したいな、と思い立ちました。

吸った後の気だるい感じ、体が重たい感覚。
口内に残る不快感、臭い。
指に残る臭い。
なにより、一箱600円と高い。
お小遣いがもったいない、、、。

これがすごく嫌で、
タバコとおさらばしたいな、と思ったのです。

さて、いつまで続くか分かりませんが、
タバコを忘れて生活してみたいと思います。