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カテゴリ:エアロビックス
今朝の気温は 19℃、秋空が広がり 最高気温 27℃の快適な一日だった。
明朝の気温は 19℃、快晴で 最高気温 28℃の予報である。 今日は「グンゼつかしん」開館30分前に並んで AI先生の「ファン・ムーブ45分」を受けた。 今月 20日(水)は 休館日となるので 今日を含めて 3回でコリオを仕上げると言うことで 少しピッチが上がった。 皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。 秋風が吹いて エアコンを点ける機会も少なくなった。 季節代わりの片付けと収納も 日々実行しなければならない。 今朝も 部屋の掃除を終えてから 2台の扇風機を分解して 洗剤を使って洗ってから天日に干して乾燥した。 スポーツクラブから帰宅してから 段ボール箱に収納し 二階の押し入れに仕舞った。 電子カーペットを出すには まだ少し早い。その内 こんな片付けも出来なくなる日がやって来ると思うと不安でならない。出来る内に 出来ることをするしか無い。 長男は 今日から 4人部屋の病室へ移り リハビリの廊下の散歩も始めたと連絡があった。 本人が 何故 心筋梗塞になったか 原因は一番分かっている。 生活をリセットして 早く仕事に復帰して 家族を安心させて欲しいものである。 明日の予定「エアロビックス & ? 」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021/10/06 06:05:01 PM
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