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2019.08.31
カテゴリ：老後の生活
夜ですが、
久しぶりに1時間歩きました。 まだ、汗はかきます。 少し疲れます。 早く日中に歩けるようになればいいなと 思います。 毎日歩くことは本当に意志がいると思います。 1日休むといいと思ってしまいます。 このブログを書き続けることとどこか類似している ところがあるのではないかと思ってしまいます。  【新品】【本】図解百歳まで歩く 「1日1万歩」は迷信!?30年後も自力で座る・立つ・歩くには? 田中尚喜/著 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.08.31 21:50:31
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