やればできる
また平塚で30km走をやってきました。当初はまともに走る気ぜんぜん無かったんですが、すなぎもさんが4:00/kmペース(1周7分ちょうど)で走るということなので、それにあわせるつもりでスタート。そのすなぎもさんは3:50くらいのペースでガンガンいってしまいました。私のほうはそこまで上げる気は無く、4:00/kmの定速走行目指して、ひたすら時計とにらめっこしながら走ってました。30km走 平塚総合公園1.75km×17周+250m7:00-6:59-6:57-7:00-7:00-6:58-7:00-7:00-6:59-6:59-6:56-6:56-6:56-6:58-6:56-6:58-5:46-0:49トータル 1:58:09私としては相当に美しいラップです。やればできる!ってところですが、実際のところ、200m,600m,1000m,1400mの距離表示が途中にあるので、せっせとカンニングして微調整しながらの成果だったりします。なんだかんだ言いながらこれだけ走れるのもみんなと一緒の練習でそれなりに緊張感ある中でできるからですね。一人だったら確実に途中でさぼってるでしょうから。いつもながらセッティングしていただいたtasacoさんはじめ皆さんに感謝です。