空飛ぶナースかおりんの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「幸せ色の空を眺めよう！」

[Therapy&Healing] カテゴリの記事

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• コラボセミナー開催☆

  こんにちは～！かおりんです。 続けてお知らせです☆ ２月２２日～２４日に、コラボセミナーを開催します♪ いつもお世話になっている、 カリスマジュエリーセラピスト☆マキ姉が、 東京で“あなたの幸運を引き寄せる”ジュエリー展を行います。 Jewelry and Therapy Salon“I*D” ジュエリー展示会と同時開催で、 120分であなたの女っぷりを136%UP↑して幸運を引き寄せるコラボセミナー を、マキ姉＆かおりんで行います♪ あなたの女っぷりを136%UPして幸運を引き寄せる ジュエリーの選び方、身につけ方、活用術！ そして、 あなた魅力のオーラが溢れるセラピーワーク！ 女っぷりをアップして、毎日を幸せスパイラル状態にしたい方、 ご参加お待ちしております♪ ハートのつばさHPにも詳細UPしました～。 あなたがキラキラ輝くために、活用していただけたらと思っています♪ 今日もあなたにたくさんのハッピー＆スマイルが溢れますように☆

  2008.01.27

• 

  やめたいけど、やめられない時に

  こんばんは～！こころのナースかおりんです。今日は、自分の食欲、いっぱい食べるのをやめたいのにやめられない、そういう気持ちと向き合ってみました。(^^;)「パートの統合」というワークがあって、時々、自分でもやっています。たとえば、今の自分と、なりたい理想の自分（憧れの人や存在）。もしかしたら、理想で思い描いている姿って、今の自分とはすごくギャップがあって、なりたいけど、違いすぎるから無理、って心のどこかでは思っていて、なかなか近づけないこともあります。そんな時に、その二つをイメージで合わせていくと、新しい形がイメージで出てきます。最初の二つとは全然違う形だったりも。そして、その新しい形が、自分にとって、無理のない自然な形、姿で、理想の自分に近づくためのヒントになったり、違和感や心理的抵抗がなくなったりするのです。これは、自分の短所と長所を統合したりにも使えます。ありのままの自分を受け入れるためにも、とても効果的なワークなのです。この「パートの統合」というワークを使って、まず、「たくさん食べるのをやめたいのにやめられない」私の心の部分と、「食べるのをやめさせたい」私の心の部分を、それぞれ、右手と左手にイメージしてみました。右手のやめられない部分は、どんなイメージだったかというと・・・。小さいブタが、私の手の平の上を駆け回っていました。(^^;)ブヒブヒいいながら・・・。左手のやめさせたい部分は、お地蔵さんのようでした。それぞれの、重さや感触を感じたり、声や音を聴いたりしました。ブタさんは、手の平の上をぐるぐると走っていますが、目的はありません。焦っているのか、何か不満や不安があるのか・・・。動きたいけど動けないことにストレスも感じているようです。狭いところで身動きがとれない、という、無意識の心の枠みたいなものがあったのかもしれません。実は、本当は広いところで駆け回ることもできるのに、自分で選んでその狭いところで走っているのですが。お地蔵さんは心配してくれているようです。どっしりとしていて、見守ってくれている存在。でも、食べていることを責めたりはしていません。その二つを、両手をそっと近づけて、合わせます。ゆっくり手をこすり合わせながら、10数えます。そして、そっとその両手を開いていくと・・・。大きな背の高い樹が出てきました。背は高いけど、根はしっかりと地面に張り、どっしりと安定もしています。私は、その樹になったつもりで、私自身を眺めるイメージをしました。視野が全然違います。見ているもの、見えているものが違うだけでなく、考えていることも違うのです。これから、時々、こうやって、高いところから自分を見てみるイメージをしてみようって思いました。このワークの中で、いろいろ気づいたことがあります。動かないことで、ストレスを感じていた自分。動かない、ということを自分で選んでいたのは、誰でもない、自分自身なのに。動こうと思えば動けること。私にはどっちでも自分で選ぶことができる。どっちの行動をとることもできる。もっと動こう、動いていいんだって思いました。そして、食べてしまう自分を責めていました。ダメだダメだと思うほど、自分を追い込んで、それが余計にストレスとなって、食欲に走ってしまうという悪循環がありました。「お地蔵さん」は私を責めてはいないのです。ただ心配してくれていただけなのです。そして、合わせて出てきた大きな背の高い樹は、もっと高い視点から自分を見てみること、周りの状況も含めて、遠くから眺めてみることの大切さを教えてくれました。地に足をつけて、今できることをひとつずつやってみよう、そんなことを再確認することができました。・・・とこれを、電車の中でイメージでやってました。(^^;)このワークの方法は、今日私が読んだ本、ひとりセラピーbook監修：いとうしんすけ　発行：株式会社カンゼンに、パート・インテグレーションというワークで載っていますし、私の師匠である矢野惣一先生の著書、自分をあきらめないで。絶対上手くいく！幸せの流れにのる方法などにも、わかりやすく書かれています。パートの統合だけでなく、効果のあるいろいろなワークも載っていますので、とてもオススメです。ワークなどを通して、自分の気持ちに気づくだけでも、変化が起こることがあります。本当になんとかしたい！と強く思ったら、なんとかなる方法がいくつもあります。どんな方法でもいいんだと思います。いくつかいろんな方法を試してみても。自分でわからなかったら、こういう本を利用したり、実際にセラピストのところに行ったりして、助けを借りてもいいと思います。自分ひとりでがんばりすぎてしまって、悩んでいると、知らないうちに、同じところをぐるぐる回ってしまっていることもあるので、歩きやすい方法、わかりやすい道順を、人に聞いたりして、サポートしてもらうのは、幸せになる近道！上手に利用したり、サポートを受けたり、全然OKだと思うのです。・・・ただ、あくまでもサポートです。どうしたいか、どうなりたいか、それから、実際にそのための道を歩いていくのは、本を書いた人でも、セラピストでもなく、自分自身！歩いていけるその力を持っているからこそ、今、悩んだり、辛い思いをしたりして、学んだり、気づいたりしてるんだと思います。私自身、今は、助けて、っていえるようになりました。がんばり過ぎなくてもいいんだって思えるようになりました。いろいろな心理のワークを受けたり、自分でやったり、また、レイキのサポートも大きいです。そして、何よりたくさんの方々にも助けてもらっています。きっとこれからも助けてもらったり、時には助けたりしながら、生きていくんだと思います。今、私もセラピストの仕事をさせていただいていますが、クライアントさんと一緒に、私自身も成長していっているのを実感しています。大きな悩みや問題はすでに手放しましたが、これから生きていく中には、悩むことも、問題も出てくると思うのです。でも、それはあって当たり前だし、あってもいいんだって思います。だからこそ、人間なんだって。だからこそ、もっと成長していけるんだって。ただ、悩みにばかりフォーカスしてしまうと、とっても辛くなって、生き辛くなってしまうから、うま～く対処したり、違う部分にフォーカスしたり、そういう方法も学んだりして、その時々で、解決していければいいんだって思います。幸せのための一歩を歩き出す時には、少し勇気がいるかもしれないけど、自分で踏み出す、その一歩が、小さいけど、とても大きな一歩になります。そういうきっかけのひとつになればいいなぁ、という気持ちもあって、このブログやメルマガを書いています。今年は、どんどんアウトプットしていきたいと思っていますので、これからもどうぞよろしくお願いします！今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます♪あなたにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆

  2008.01.06

• 大阪のヒーリングサロン霧の森♪

  こんばんは～！かおりんです。 すっかりご無沙汰しております。 (^^;)今日で１０月も終わります。 早いです。 いろんなことがありました。 驚いたこと、嬉しかったこと、悲しかったこと、 つらかったこと、ホッとしたこと・・・、 そして、いろんな変化がありました。 いろんな変化・・・、それはおいおい報告することにします。 実は、先週まで、関西にいました。 ナースの仕事で２週間、関西を転々としていました。 そして、合間にレイキの伝授を行ったりもして、 今後関西でもレイキの交流会ができそうで、 それはとても嬉しいです。(^^) そして、今年、ヒーリングサロンをオープンした、 大切な友人であるみどりんにも会いに行ってきました。 ちょうど仕事での宿泊先ホテルが、 サロンに近かったので良かったです。 『ヒーリングサロン霧の森』、とってもステキです♪ 私もそのままそこに住みつきたかった～！ 今回、きょうちゃん（みどりんの妹さん）の センセーションカラーセラピーと、 みどりんのレイキ＆タロットを受けてきました～。 まずはきょうちゃんのカラーセラピーを受けました。 １０本のボトルから気になるボトルを選んで、 それから今の心理状態やこれからの状態がわかるというものです。 そのセラピーと、きょうちゃんの経験からくる いろいろなアドバイスすべてが、私にとって、 ぴたっぴたっとはまり、本当に受けて良かった～！！！ 心よりきょうちゃんに感謝です☆ きょうちゃんのセッション＆アドバイスは、 仕事でもプライベートでもこれからの私のいろいろなところで、 役立っていきます。 きょうちゃん、ありがとう～♪ そして、みどりんのレイキヒーリング☆ 癒されました～♪♪ レイキは自分でもいつもやっていますが、 人から受けるのはまた格別！ 気持ち良かったです～。 仕事の疲れも、心の疲れも吹き飛びました。(^0^) その後、タロットで、またまた心の疲れがさぁ～っと流れていき、 さすがみどりん！という感じでした。 みどりん＆きょうちゃん兄妹、最高です☆ また行きますね～♪ そして、さらに、今度はそのお二人に、 福岡のカリスマジュエリーセラピスト☆マキ姉が加わり、 イベントを開催するとのことです！！！ お近くの方はぜひ～♪ *************************************************** Jewelry and Therapy Shop　“Ｉ＊Ｄ”　いん　霧の森 *************************************************** ●日程　2007/11/9(金)10(土)11(日) ●時間　13:00～19:00 ●場所　ヒーリングサロン霧の森 　　　　大坂府貝塚市澤1019-16 　　　　０７２－４１５－０４００ 　　　　 　　　　※霧の森への行くには、こちらをご覧下さい！　　　　◇霧の森は、大阪の貝塚市にあるヒーリングサロン サロンの名前の由来は、 「霧の中で立ち尽くしていたり、森の中で迷う人の案内人に…」 という気持ちがこもったもの。 みどりんこと魔霧翠鳥さんが、 タロットカードを使い、お客様の悩みや願いについて メッセージを受け取りながら、 良い流れに進む為のエネルギーを取り入れる、タロットヒーリングと、 宇宙エネルギー、自然界のエネルギー、 愛（天意）のエネルギーと呼ばれるものを使った レイキハンドヒーリングを行ない、 きょうちゃんこと山本恭子さんが、 アロマオイルとクリスタルの波動で作られた １０色のカラーボトルを選んでいただいて今の心理状態、 未来への願いを読み解いていくセンセーションカラーセラピーと、 アロマオイルを使いリンパの流れを整える アロマボディトリートメントを行なっているサロン。 ●イベント内容　 　 １．I*D&霧の森コラボ特別企画　ジュエリーセミナー 　・セミナータイトル 　　「ジュエリーセミナー～石にまつわるえとせとら～」 　・日程と時間　3日間ともに　13:00～15:00　 　・定員　各日それぞれ5名 　・費用　3000円　 　マキ姉　「ジュエリーの選び方、身につけ方、扱い方、 　　　　　　ジュエリーにまつわるエピソード」 　恭ちゃん　「色について、色の意味、効果的な色の使い方、 　　　　　　　センセーションカラーボトルを引いたメッセージ」 　みどりん　「タロットと石の繋がり、 　　　　　　　タロット一枚引きでのオラクルメッセージ」 　　いずれの日も、定員になりしだい締め切らせていただきますので、 　　お早めにお申し込みください。 　 　 ２．超・お得☆コラボ無料特典付き 　　ヒーリングジュエリー・セラピージュエリー展示会 　・ジュエリー購入者の方にはもれなく全員に嬉しいコラボ特典つき! 　　カラーセラピー(45分) 　　アロマトリートメント(30分) 　　ショートタロットヒーリング(30分) 　　のうち、 　　いずれか1つをお選びいただき、無料にてお受けいただきます。 　　※コラボ特典は、　 　　いずれのメニューも、 　　時間帯により、お待ちいただく可能性が予想されます。 　　その場合は、 　　セミナーを受講された方、 　　または、 　　展示会ご来場予定のお申込み(来場予定日と時間)を、 　　事前にいただいた方から、 　　優先してお受けしていただくことになります。 　　展示会にご来場予定の方は、ぜひ事前にご連絡くださいませ。 セミナー受講お申込み方法、そして、大阪コラボ展示会の詳細は、 こちらをご覧下さい♪ あなたに安らぎと幸運の光が降り注ぎますように☆

  2007.10.31

• 恋愛心理学講座のお知らせ♪

  こんにちは～♪ こころのナースかおりんです。 今朝も真っ青な青空が広がっています。 最近、PCに向かう時間があまり取れず、 メールや日記、ブログ更新等、遅れ気味になっています。 なかなかレスがこないなぁ・・・って思っている方々、 本当にごめんなさい！！ 今日はお知らせがあります♪ 心理療法家の矢野惣一先生（私も先生から学びました！）と、 恋愛セラピストのあづまやすしさん（矢野講座の仲間、 そして、さぱりメントメルマガでも、一緒にライターを担当して、お世話になりました♪）のお二人が、 恋愛心理学講座を行います！ このセミナーＤＶＤにもなるそうですよ～♪ 今なら、無料のメールセミナーも申し込めます☆ 　　　　　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　　　　　　恋愛心理学講座　幸せな★恋愛☆結婚☆人間関係★を引き寄せる　　　　　【愛の永久磁石】になる方法　頑張らないで愛し続けられる　言葉の魔力　心の磁力　　　　　　 日時：８月２５日土曜日　午後１時４０分～午後３時１０分 場所：渋谷シダックスホール（渋谷駅　徒歩６分） 恋愛成功無料メールセミナー＆詳しいご案内は、こちらを☆ http://www.556health.com/archives/2007/07/post_218.html 　　　 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 矢野先生は、問題解決セラピスト。 現在はセラピスト養成講座を中心に活動されています。 問題解決セラピスト養成講座↑東京、大阪、福岡など、全国で開催。 ９月生募集中♪ この講座は毎回大人気で、参加する受講生（私も含めて）は、 受講中にどんどん自分自身の悩みや問題が解決されるのを 体験することができたり、より自分らしく生きるための、 たくさんの気づきや発見があったりします。 講座では、催眠療法、ＮＬＰ、解決志向ブリーフセラピー、 イメージワークなど、複数の効果的な手法を学べるため、 セラピストになりたい人にはもちろんオススメですが、 自分自身で、自分や家族の問題解決ができるようになったり、 願望達成にも役立つので、日常生活に広く応用できます。 そして、集まってくる仲間の存在がまた素敵なんです！ 私もここで、大切な仲間たちに出会うことができました。 人生の中で、この講座を受講できたことが、 今の幸せ、これからの幸せに大きく関わっているのを 感じています♪ 矢野先生の著書には、 「自分をあきらめないで　必ずうまく行く」（三笠書房） 「幸せの流れに乗る方法」（徳間書店）があります。 「自分をあきらめないで・・・」にはCDもついています。 このCDなかなか寝付けない人にも、超オススメですよ。 （↑眠り姫より、自信を持って推薦します！笑） そして、あづまさんは、恋愛セラピスト☆ まぐまぐ大賞生活情報１位をとり、発行部数16000部以上、 大人気のメルマガ『女と男の「心のヘルス」－癒しの心理学』 を書かれています。 バックナンバーはこちら♪いつも、私自身あづまさんのメルマガを読みながら、 癒されたり、学んだりしています。 あづまさん、ありがとう♪ 最近、一児のパパになり、ますます奥さん、ご家族を 大切にされている様子が（特に編集後記から）（笑）、 伝わってきます。 そうなんです。あづまさんはとっても素敵な愛妻家♪ もしかしたら、愛妻家である矢野先生を上回っているかも！？ そんな幸せなお二人のセミナーですから、 参加するだけで、幸せオーラを分けてもらえそうです☆ 自分ひとりで思い悩むより、このセミナーを受けて、 一歩を踏み出すことが大切なのかもしれません。 頑張らないで幸せになる！ 幸せになるために、今、気づかないでかけている、 心のブレーキ、外しませんか？ 今日もあなたにたくさんの幸運と笑顔が溢れますように☆ かおりん

  2007.08.09

• 心理＆レイキのＨＰをＵＰしました☆

  こんにちは♪ こころのナースかおりんです。 やっと、HPをUPしました☆『メンタルサポート　ハートのつばさ』 　http://www.kaorin-heart.com まだ、完成！と大きな声ではいえないくらい、 変なところもあるのですが(^^;)、 なんとか形になってきて、スタートすることができました。 ありがとうございます。 心理セラピスト＆レイキティーチャーとして、 カウンセリング、いろいろな心理療法・・・イメージワーク、 催眠療法(ヒプノセラピー）、ＮＬＰ、ゲシュタルト療法など、 そして、レイキヒーリング＆レイキの伝授を、 本格的に行うことができること、 とても嬉しく思います。 疲れた心を癒し、幸せに生きたい！と思う方々の、 一歩を応援し、お手伝いしていけたらと思っています。 ありがとうございます♪ 今日もあなたにあたたかい幸運の光が降り注ぎますように☆

  2007.07.01

• メルマガ発行します♪

  こんばんは！こころのナースかおりんです。 初めて自分でメルマガを発行することになりました。 無料メルマガですので、良かったら、登録お願いします♪ 『輝く自分をとりもどそう！』 頑張りすぎていませんか？疲れていませんか？自分のこと、好きですか？ちょっと一息ついて、自分に優しくなれたら、周りの人との関係も変わっていきます♪あなたが輝きをとりもどし、幸せを感じるための、ちょこっとヒントをお伝えできたらなって思っています。http://www.mag2.com/m/0000236470.html まぐまぐマガジンID 0000236470 週刊で発行していきます♪それから、現在、「こころの栄養＠さぱりメント」でもメルマガを書いています。こちらは、今年1月～6月までの任期です。あづまやすしさんが、月曜版担当で、私は、木曜版の「繋がる！あったかコミュニケーション」を担当しています。http://www.sapariment.com/mag/mm02.html こちらもぜひお願いします♪ありがとうございます！(^-^)/ かおりん

  2007.06.02

• 充実の２日間

  こんばんは～！こころのナースかおりんです♪昨日、今日と、矢野惣一先生の、プロ必修ワークショップに参加してきました。セラピストのためのＷＳだったのですが、今回も参加できて、良かったです♪学びもいっぱいあったし、今後の私自身のセラピストとしての方向性も、おかげさまで、決まってきました。先生、参加されたみなさん、感謝です！ありがとうございます♪前回は、2月に開催。感動のワークをしていただきました。2月の様子はこちら♪そして、3ヶ月たった今、あの時以上に、幸せな自分がいます。本当に、感謝感謝です☆矢野先生の講座に出会えたことは、私の人生にとって、とっても意味のあることです。セラピストの道を進むという目的だけでなく、講座に通うことで、自分自身の問題が、どんどん解決していき、幸せを感じられる自分になりました♪なんて素敵な講座なの！セラピストを目指す人だけに限らず、日常の生活、人生にもすごく役立ちます。セラピストを目指す人には、超がつくほど、オススメですよ～☆問題解決セラピスト養成講座 ↑次回は、9月～開講です。よしっ！方向性が決まったから、 ＨＰ作りも、やっとできそう～♪ ＧＷ中、見事に手をつけなかったのも、 この時を待っていたのかなぁ～、なんて言い訳！(^^;) 大きくジャンプしていこうと思います！ 今日もありがとうございます。(^^)/明日もみなさんにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆

  2007.05.10

• 沖縄でイベントコラボします♪

  こんにちは♪こころのナースかおりんです。(^^)/今日はお知らせがあります。もう間近に迫っていますが～。(^^;)沖縄でイベントコラボをすることになりました～！福岡のジュエリーセラピスト☆マキ姉が、沖縄進出！ジュエリーセラピストが制作する、癒しと護りのための“ヒーリングジュエリー”そして、自己成長、自己啓発、自己成長のための“セラピージュエリー”『ヒーリングジュエリー/セラピージュエリー展』in OKINAWAを開催♪日時：４月１４日(土)・１５日　13:00～19:00　　　　　　　　　　　１６日　11:00～19:00　　　　　詳しくはこちらを♪続いて、「ひだまりの樹」セラピスト竹内智宏さんによる、『恋愛力ＵＰ!セミナー』竹内さん自らが実際に試し、効果のあったセラピーのワークを、ゲーム感覚で楽しみながら、気づいたら恋愛上手になってしまう！？そんなワクワク体験型セミナーです。日時：４月１４日(土）・１５日（日）両日共10:30～13:00定員：各１０名詳しくはこちらを♪そして、なんと私まで～！こころのナースかおりんによる、『セルフセラピーカードリーディング』え？！なんでこんなことが分かるの？自分では気付いていなかったことを、カードが教えてくれることも。まさに今のあなたにとって、重要なメッセージを伝えてくれます。あなたも一度、カードリーディングを受けてみませんか？日時：４月１４日(土)・１５日(日)　13:00～19:00　　　　　　　　　　　１６日(月)　11:00～19:00場所：上記イベント全て、沖縄☆宜野湾嘉数の、『Healing-Ｏkinawa』カズ姐さんのオフィスで行います。カズ姐さん、ありがとうございます♪個人的には、初沖縄です！憧れの地、沖縄に、こんなに早く行けることになって、とっても喜んでいます。沖縄のみなさん、お会いできるのを楽しみにしています♪たくさんの幸せと笑顔が溢れるイベントにしたいです！ワクワクドキドキしながら、お待ちしています☆こころのナースかおりん

  2007.04.07

• 自分自身に愛を与えるワーク

  こんにちは♪空飛ぶナースかおりんです。それでは、先日のワークの続きを書いてみます。志保さんのゲシュタルト療法が終わった後、矢野先生が、「かおりんにぴったりのワークを思いついたので、この後を引き継いで、ワークをさせてください。」という、ありがたい提案をしてくださいました。もちろんお願いしました。まず、先生は、私の目の前にあった椅子に、臨月を迎えた、私を産む直前のお母さんの姿をイメージして下さい、と言われました。そして、そのお母さんの体に、私の心のまま入っていって下さいと。それを聞いただけで、私の目には涙が溢れてきました。私は、ゆっくりとその椅子に座り、まだ若くて、もうすぐ私を産む、おなかの大きい母の体に入っていきました。赤ちゃんのかおりんになって、母のおなかの中を体験しました。あたたかい羊水の中に、安心して浮かんでいて、外に出るのを楽しみに待っています。母が、私の誕生を心待ちにしているのを感じました。更に、先生は、私に、その胎児のかおりんに、外の世界がどんなに素晴らしいか、教えてあげて、と言われました。私は、おなかの中の私に向かって、「外の世界は、青い空が広がっていて、とても気持ちがいいんだよ。」「木の温もり、木の匂い、自然があって素敵な世界だよ。」「素敵な人がたくさんいて、笑顔が輝いていて、そんな素晴らしい、　たくさんの仲間たちと出会えるんだよ。」「心から信頼できるパートナーと出会って、当たり前の日常を大事に、　幸せに過ごせるんだよ。」はっきりとは覚えていないのですが、そんな感じのことを伝えました。自分がまるで、母になったような気がしました。おなかの中の私が、とてもいとおしく、生まれてきて欲しい、そう感じました。母も、そうだったんだなぁ。そうじゃないと、こんなに大きいおなかになるまで、大事に大事に私のことを守り、育ててはくれなかったと思います。無事に産まれれることを願い、健康を願い、幸せを願っていたんだということがわかりました。お母さん、ありがとう。このワークで、母としての気持ち、そして、おなかの中にいる赤ちゃんの気持ち、両方を感じることができました。そして、先生は言いました。さぁ、十分に、赤ちゃんに私の愛を与えたら、赤ちゃんをこの世に誕生させて下さい。私は、赤ちゃん（私）を、産みました。私が生まれ変わりました。さらに、その部屋の端から端までを使い、私の人生のタイムラインを歩くことで、生まれ変わった私は、だんだん成長していったのです。赤ちゃんの私から、子どもになり、思春期を通り、20代を迎え、今を通り過ぎ、未来のパートナーが待っている一番端まで歩いていきました。割とスタスタと歩いたみたいです。(^^;)パートナーに出会う直前で、歩みが緩み、少しだけ立ち止まったけど、新しいパートナーのところまで、成長しながら、歩いていきました。そして、新しいパートナーと向き合います。どんなことをしてもらいたいですか？先生が質問します。「う～ん、ハグしてもらいたい。」パートナーのあたたかい心と腕の中に、包まれているのをイメージします。矢野先生の愛溢れる、あたたかい優しい声が、私の幸せのイメージを、どんどん大きくしてくれます。どんな色に包まれていますか？それは、ピンクのような、オレンジのような薄い色・・・。このブログの色かもしれません。その色がイメージの中で、もっと輝き、もっと大きく、あたたかく、私とパートナーを包んでいきます。「あなたは大切にされる価値があるんだよ。」その優しさに溢れた先生の言葉を、素直に受け取ることができました。今までも、幸せになってもよいって、自分自身に許可を出していました。でも、本当に、大切にされる価値があるのか、心の奥では、疑っていたのかもしれません。このとき、初めて、受け取ることができました。大切にされる価値があるんだ。生まれてきて良かった。今まで、生きてきて良かった。ありがとうございます。感謝です。矢野先生が、「僕が男でなかったら、今、かおりんをハグしてあげたいんだけど、セクハラになるからなぁ。」（笑）っておっしゃってくれました。先生、嬉しかったです。未来のパートナーと、先生と、そこにいるみなさん全員に、優しく包まれているのを感じました。存在を許された気がしました。ここにいてもいいんだって思うことができました。そして、母を選んで生まれてきて、かおりんとして生きてきて、本当に良かったと。自分の腕で、自分を抱きしめるような格好をしていたので、それをアンカーとしました。私は、これから、この格好をする度に、この幸せな感覚、あたたかく包まれ、愛されている感覚を味わうことができます。このワーク後、私はとても不思議な心地よさを味わいました。心がすーっと透き通り、そして、満たされていったのです。幸せだなぁ。かなり、ぼーっとして、心の中から溢れてくる至福感に、ただただ、ひたっていました。矢野先生、志保さん、そして、長い時間見守ってくださったみなさん、本当にありがとうございます。みなさんのおかげで、大事なことに気付くことができました。今生きていることに、心から喜び、感謝の気持ちが溢れています。今回のワークを通して、許すこと、気付くこと、気持ちを知ることができたこと、自分自身に愛を与えること、存在を許されたこと、幸せを感じること、仲間のありがたさ、心理療法の素晴らしさ、いろいろなことを体験し、学ぶことができました。心より感謝しています。本当にありがとうございます。そして、実は、この日の感動は、まだこれで終わった訳ではなかったのです。またまた次回に続きます。(^^)/今日もあなたにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆かおりん

  2007.02.18

• ゲシュタルト療法での「許し」

  こんばんは♪空飛ぶナースかおりんです。矢野先生＆秋元志保さんのコラボWSで体験することができた感動を、今も思い出しています。それでは、続きを書いてみます。真面目な話で、長いですから、読みたくない人はとばしてくださいね。(^^;)最近、特に悩みがなかったので、まさか私がクライアント役をすることになるとは、想像していませんでした。まぁ、悩みがないと言っても、小さいのはありました。やりたいことが思うようにできてないとか、そういう自分自身をどうにかしたいだとか、部屋をなかなか綺麗な状態でキープできないとか。(^^;)↑でも、そんな自分でも、まぁいっか～って思うようになって、悩みが悩みじゃなくなってるところもあったし、基本的に、今は一人でいても幸せだなぁって感じられていたので、特に、相談したい程の悩みは思いつきませんでした。だから、1日目の朝、矢野先生から、「クライアントやってみたい人？悩みある人？」って聞かれても、「私は大丈夫」って思っていました。傍観者の立場で勉強ができればいいと思っていたんです。それが・・・。1日目、他の方の感動的なワークを観ているうちに、自分の奥深くに眠っていたものが、目覚めてきたのでしょうか！？なんだかよくわからない、感情というか、不安みたいなものが、湧きあがってくるのを感じました。将来のパートナーとの関係に対する不安？私は大丈夫って思っているけど、本当に大丈夫なの？私？？寂しくないって思ってるけど、本当は寂しいんじゃないの？私？？これは、何なんだろう？って思いました。不安、寂しさのようなもの、信じることや信じられない思いが溢れてきて、胸がとっても苦しくなってきたのです。２日目の朝を迎え、会場に向かっている時もその感じは続き、だんだん私も、セラピーを受けてみたい、いや、受けたい！と思うようになっていたのです。なんだかわからないけれど、自分の中の本当に解決すべき問題に、やっと向き合う時がきた、という感じがしていました。２日目、午前中のセラピーが終わり、「午後のセラピーを希望する人？」と聞かれた時、迷わず手を上げました。みんなの前で、自分の問題をさらけ出すことは、特に､恋愛や結婚のこととなると、なかなか話題にすることができなかったということもあり、とても勇気がいることでした。でも、この場所だったら、矢野講座のみんなの前だったら、自分の弱さを出してもいい。きっとここにいるみんなは見守っててくれる。そういう気持ちもありました。そして、午後一番に、矢野先生のセラピーを受けました。初めは、私の心に浮かんできたことをとにかく伝えていきました。自分自身で、正体が分かっていない不安や気持ちだったので、いいのかな？どうなるのかな？という思いもありました。ところが、しばらく話を続けた後、いきなり先生が、志保さんにバトンタッチするとおっしゃられました。？？？突然の交替に、私はとてもびっくりしました。なんとなく、ゲシュタルトではなくて、矢野先生のワークの方が、解決しやすいテーマなのかな？と思っていたので。でも、先生は、これ以上セラピーを続けても、話を聴くことだけで1時間以上掛かるし、意味がない、という判断をされたのでした。これが、正解だったことを、後で私も理解しました。更に、後日談によると、先生はトイレにも行きたかったようですが・・・。(^^;)ということで、志保さんのゲシュタルト療法へと切り替わりました。交替した志保さんから、ほんの一言二言質問されて、自分の感情に意識を向けた瞬間、私の感情が揺さ振られて、気持ちが溢れてきたので、これには、本当にびっくりでした。そして、その出てきた感情が言葉を話せるとしたら、どんなことを言っていますか？と聞かれ、私自身が感情や気持ちになって、一つ一つ伝えていきました。感情を取り出して椅子の上に置いて、その感情と対話したりもしました。「今、ここ」の感情を大事にしながら、志保さんの、まるで水が流れるかのような、スムーズで滑らかな誘導、そっと寄り添うようについてきてくれる感じ。とても安心でき、信頼でき、今まで気付かなかった気持ちまでが、どんどん引き出されていきました。このワークを続けていく中で、自分では思いもよらない人が出てきて、とても驚きました。自分の中では、過去のこととして、完了していたと思っていたからです。その人のことを、私はまだ許していなかったことに気付きました。許せないと思っている自分がいたことに気付きました。許すことができていない自分を、更に許せないと感じていたのです。途中で、その人の椅子に座ることで、その人の気持ちが伝わってきました。同じように、寂しかったんだな。そう思いました。そして、その人に向かって「ごめんね。」と言いました。でも、なんだか、その時は、心からの気持ちではないような気がしました。時間ばかり掛かって、とても申し訳ない気持ちもあったけど、「まだ心からごめんねって言ってない気がする。」と、正直に志保さんに伝えました。どうして、私は許せないのだろう？時間もとても長くなっていたので、私自身もかなり疲れてきていました。ホントは気付きたくなかったことや、自分の悪かった部分を思い出したり、向き合ったりしていたので、心が重くて、辛かったのです。それに、それを見守ってくれているみんなにも、とても申し訳ない気持ちになりました。私の問題に、あたたかい気持ちで寄り添い、話を聞き、感情や気持ちを引き出してくれている志保さん、そして、じっと見守ってくれている仲間たち。私のために、こんなに時間を割いてくれて、ありがとう。本当にごめんなさい。そんなことを思っている自分もいました。そんな時、志保さんが、未来のパートナーが座る椅子を、出してきてくれました。そのパートナーと自分の座っている椅子の位置を、自分自身で配置し、今度は、その新しいパートナーと、向き合うことになりました。新しいパートナーに対して、自分の感情を伝えて行くうちに、ふと、はるか遠くに設置した、私が許せていない人の椅子のことが、気になってきたのです。そして、その時、今までの許せない気持ちが嘘だったかのように、あっ、私、謝りたい。その許せなかった人に今だったら、謝れる気がする、そう思えるようになったのです。ごめんなさい。そして、ありがとう。やっと言えました。やっと心から言えました。私は、忘れていたんです。ずっと、許せないという気持ちも、その人の存在も、そのまま、心の奥のポケットにしまっておいたので、思い出すことがなかったんです。伝えても伝えても届かない気持ち。無視されるのではなく、認めてもらいたい。お互い、大事なことも、何気ない日常のことも、思いやりの心を持って、伝えあっていきたい。そんなことを望んでいたのに、叶えられなかったこと。すごくすごく寂しかったこと。二人でいる方が寂しかったこと。だから、矢野先生から、新しいパートナーと、どんなことをしたい？と問われても、当たり前の日常とか、なにげないことを大事にしたい、という、漠然としたものしか、出てこなかったんだって。更に、私は、このセラピーを受けている間に、高校時代のことも思い出しました。学校では笑っていたけど、家ではいつも泣いていたこと。両親の仲が良くなかったこと、家が嫌で嫌でたまらなかったこと。当時飼っていた大好きな猫が、私の家での話し相手で、私も猫になりたいって思っていたこと。母に、父と別れてもいいよ、と言ったけど、私たち子どものために、母は、別れないという判断をしたという話。そして、母からは、好きな人と結婚できなかったこと。父とお見合い結婚をし、でも、すぐに別れようと思ったけど、その時に私がおなかにいることが分かって、別れることができなかったという話・・・。忘れていました。でも、きっと、ずっと心に引っ掛かっていたんです。そして、家庭の中で、どんなことが幸せなのか、どんなことがお互いを愛することなのか、私は見たことがなかったので、幸せの形がどんなものか知らなかったのです。すべてをそのせいにするつもりはありません。恋愛や結婚が上手く行かなかったのは、自分の問題。相手と自分の問題なので、親のせいにするつもりはありません。ただ、子どもに、幸せの形がどんなものかを、親が見せることは、日常生活の中で示すことは、とても大事だと思います。親がお互いを思いやって、気遣って、愛し合っていれば、子どもは、自然と幸せの形を学ぶことができます。愛しあうこと、幸せ、それは、特別に激しいものや、ドキドキワクワクするものではないということを、子どもは、普段の生活から知るんだと思います。志保さんのゲシュタルトで、今ここ、の感情を大事にして、最終的に、許せなかった人に対して、自分自身に対して、許しを与えることができました。やっと「許せない」という気持ちから、自由になりました。もう少し続くので、今日はここまでにします。重い話なのに、読んでくださって、ありがとうございます。今日もあなたにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆かおりん

  2007.02.16

• 生まれ変わりました♪

  こんばんは！空飛ぶナースかおりんです。今日、私は生まれ変わりました♪この週末、矢野惣一先生＆秋元志保さんの、コラボワークショップに参加しました。このWSでは、矢野先生の心理療法、志保さんのゲシュタルト療法を、セラピストやセラピスト志望の私たちが、クライアント役としてセラピーを経験し、その終了後、どうしてそういうワークを行ったのか、どういうところがポイントだったのか、先生＆志保さんが、解釈をしてくださるというものでした。実際に参加して、初日から、素晴らしいセラピー、感動の連続。矢野先生の天才ぶり、志保さんのゲシュタルトのスペシャリストぶりを、目の当たりにして、改めて、お二人のすごさと、セラピーのすごさを、再確認させていただきました。さらに、私自身がクライアントとして、お二人のセラピーを受けることができたことは、貴重な経験となり、お二人に感謝の気持ちでいっぱいです。私は、セラピーを受けて、生まれ変わることができました！矢野先生、志保さん、一緒にワークを見守ってくださった参加者のみなさん、本当にありがとうございます。どんなことが起こったのか、少しずつ、何回かに分けて、書いてみたいと思っています。矢野先生と出会えたことに感謝です。志保さんと出会えたことに感謝です。共に学びながら成長している、素晴らしい仲間と出会えたことに心より感謝しています。ありがとうございます。今日もあなたにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆空飛ぶナースかおりん

  2007.02.11

• 

  セルフセラピーカード＆ゲシュタルトセラピー

  こんばんは♪空飛ぶナースかおりんです。今日は、メンタルサポートココロの扉の伊藤美香さんと、ヒーリングスペースHappy Islandの秋元志保さんが開催する、セルフセラピーカード＆ゲシュタルトセラピーコラボワークショップに、参加してきました～。お二人のコラボは初めてということでしたが、カード(mikaさん）　→イメージ誘導(mikaさん）　→ゲシュタルト(shihoさん）という流れが素晴らしくて、どれもが必要不可欠だと感じました。はじめに、みんな１枚ずつカードを引いていきましたが、それぞれの方が、ピン！とくるカードを引いていましたね～。やっぱりすごいなぁ、セルフセラピーカードって。自分の気持ちや心理を、自分自身で気付くためのツールとして、ピカイチだと思います☆それから、mikaさんの声(イメージ誘導）にはホント癒されました～♪以前に、丸の内オアゾで催眠かけてもらったことがありましたが(^^)v、本格的に体験して、やっぱりすごいと思いました～！心地よ～く催眠状態になってしまい・・・あっ、私、口が開いてる！(自分で閉じて）しばらくすると、あ～っ、また、開いてる。(また閉じて）何度か繰り返してました。(^^;)そして、しっかり、mikaさん＆shihoさんには、見られてたみたい。(笑)続いて、ゲシュタルトセラピー。これも、すご～く興味深くて、私ももっと学びたいと思っています。shihoさんの言葉掛けで、どんどんその方ご自身で、気持ちの奥の奥まで進んでいくことができ、とても感動的なワークとなりました。最後にみんなで参加できたことも、大きなポイントでした。その場にいた全員で、作り上げた空間だったように感じます。あぁ～、参加できて、良かったです！mikaさん、shihoさん、本当にありがとうございました。次回も楽しみにしています♪そして、いつか私も、コラボできたら嬉しいな。その時は、よろしくお願いします。(^^)/それから、もう一つ、とっても嬉しいことがありました！ワークショップ終了後、参加されていたお一人、Ｋさんが、「かおりんさんって、もしかしてさぱりメントのかおりんさんですか？」って、声を掛けてくれたのです。思いがけず、読者の方に直接お会いすることができて、びっくり＆感動でした！(*^0^*)Ｋさん、声を掛けてくださり、感謝です☆久しぶりにお会いできた方、そして、新しく出会うことができた方！この出会いに感謝です。(^^)/今日も貴重な一日となりました。ありがとうございます♪

  2007.02.03

• 

  プロポーズ！

  こんばんは♪空飛ぶナースむっちーです！今日、プロポーズされました☆・・・と言っても、病院での仕事中、70歳近くの初対面の患者さんに！(^^;)ずっと独身で過ごされた方で、ご自分のことをわかってもらおうと、ご自身の生き方、現在の状況等、いろいろ説明してくださり、こんな自分だけども、彼氏がいないようだったら、考えて欲しいと・・・。からかわれている感じではなく、結構本気のようでしたが、もしかしたら、次の日には忘れてしまっているかも、なんて思いながら。(^^;)もちろん丁重にお断りさせていただきましたが、それでも、いろんなことを考えさせられました。その方は、20代の頃、結婚しようとしたまさにその時に、あるトラブルがあり、彼女との婚約も破棄し、それ以来、女性とお付き合いすることなく、生きてこられたと。お話した印象では、とても良い感じの方です。今の歳になられて、やはり寂しくて、誰かと共に過ごしたいという思いが溢れているように感じました。結婚・・・。結婚したからといって、幸せになれると決まったわけでもないし、しなかったからといって、不幸せだとか、幸せだとか、決めつけられることでもないと思います。どうなっていくのかは、二人で作り上げていくことで、幸せに過ごせるか、幸せを感じられるか、それぞれの気持ちによるのではないかと思います。また、もう一人、ある女性の患者さんともお話したのですが、若い頃は、ご主人といろいろあったけど、それらを乗り越えて、今まで一緒に生きてきて、今回、ご自身が大きな病気になられたのですが、ご主人が本当によくしてくださるのだそう。とてもありがたいとおっしゃられていました。そして、一人でがんばるのではなく、確かに一人でもできないことはないのだけど、ご主人にも手伝ってもらうと、半分の時間で済み、その方が自分も楽だし、ご主人も嬉しそうということ。それに、彼女は、「あなた、本当に上手ね～。私が一人でやると、なかなか上手くいかなくて。」と、素直に甘えるようにしているとのこと。「熟年離婚が多いと聞くけど、子どもも巣立っていき、定年を迎え、これから二人で、やっとのんびりと楽しめるこの時期に、どうして別れようと思うのかしら。」とお話された彼女は、ご主人を大事にする気持ちがあり、感謝の気持ちがあり、そして、自分の気持ちを素直に伝えたり、愛情を受け取ったりすることができているからこそなのかもしれません。同性から見ても、とても素敵な女性で、こんな女性になりたいなぁ。そして、こんなご夫婦のような関係になれたらいいなぁ。そんなことを思いました。人生のパートナーと出会い、共に、喜びや感動を分かち合ったり、苦しみや悲しみを半分にし合ったりして、一緒に歩み、お互いに成長していくのは、素晴らしい、貴重なことなのかもしれないと、今日、二人の患者さんとお話していて、改めて感じました。それから、昨日の日記で、「執着」のカードを引いたと書きましたが、今、その解決へのアドバイスとして、1枚引いてみました。すると、この「自由」のカードがでました。執着を手放し、自由になってもいいんだよ。なのかな？さらに、執着を手放すことばかり考えていると、それも執着していることと同じなんだと気付きました。今は、ただ、起こっている出来事や流れにまかせ、自分や周りの状況をそのまま受け入れ、進んでいくのがいいのかも～。今日も素敵な出会いに感謝です♪明日が私にとって仕事納めとなります。今、自分にできることを、楽しみながら、今年最後のお仕事も顔晴ります！(^0^)/明日もみなさんにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆

  2006.12.29

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  ヒーリング・カフェ♪

  こんばんは♪空飛ぶナースむっちーです。ワンセルフ･インターナショナル（株）主催、セルフ・セラピー・カードのヒーリング・カフェに参加してきました～。進行役は、私も大好きな中本雅子(マサコ)さん♪今回、ヒーリング・カフェには初めて参加させたいただきましたが、お茶会形式のリラックスした中で、セルフ・セラピー・カードを引きながら、マサコさんならではの解釈やお話も面白くて、とても心地良い時間を過ごすことができました！マサコさん、一緒に参加されたみなさん、お会いできて嬉しかったです～♪素敵な出会いに感謝～☆ありがとうございます！(^0^)/ところで、セルフ・セラピー・カードって、何？？という方も多いかと思います。カードというと、タロットとか占いの要素が強いイメージですが、これは占いではなく、ビジョン心理学の理論に裏付けされたカードなのです。自分自身の気持ちや心理に気付くことができる、とってもすごい優れもの、パワフルなツールです。上手く使うと、自分の気持ちに気付くだけでなく、解決や癒しのための力を貸してくれ、自分自身の成長へと繋がっていくことも♪ただ、占い同様に、このカードに依存し過ぎるのは要注意です～。大事な人生の選択を、この結果で決めてしまったり、自分の責任をカードに預け過ぎたりはやめときましょう。(^^;)セルフ・セラピー・カード、オススメです☆ちなみに、今、一枚引いてみました。「執着」でした。うわ～っ。(冷や汗）いろいろと、思い当たってしまうのが、このカードのすごいところです。(^^;)気を取り直していきます。(笑)セルフ・セラピー・カードを用いて、カードの持つ意味や楽しさを教えてくれる、マサコさんの魅力を身近に感じられるヒーリング・カフェは、超オススメです♪1月は、10日(水)19:00～21:00、そして、20日(土)14:00～16:00に、予定されているようです。詳しくは、こちらをご覧になってくださいね！そして、この日の夜は、来年から始まる、新しいお仕事のミーティング、兼、飲み会でした。こちらも、また改めて書きたいと思います。とても充実した、素晴らしい時を過ごすことができ、感謝！感謝！の一日となりました。今日も読んでくださって、ありがとうございます♪みなさんにたくさんの幸運が降り注ぎますように☆

  2006.12.28

• ステキなセラピストさんに囲まれて♪

  今日はジャンプがお休み(飛行機の調整がつかなかった）で、 フリーの1日となりました。 ただ、このところ、連日のように、 セミナーに参加したり、人と会っていたりで、 帰りが0時を回ってばかりでした。 だから、日曜は何もせずに家でゆっくり過ごそうと、 いくつかお誘いもありましたが、あえて予定を入れませんでした。 そ、それが～、土曜の夜、mikaさんから、明日の夕方、京都の天才セラピスト心屋仁之助さん(ぢんのすけさん)が、 mikaさんのセラピールームを見学に来る！という情報を、 メールでいただきました。 いいな。混ざりたい・・・。と、即効レスしたところ、 mikaさんからすぐにOKをいただきました♪ そして、久々にぢんのすけさんとお会いできることになりました！ 夕方、mikaさんのセラピールームに到着すると、 mikaさんはもちろんのこと、 すでに到着されていたぢんのすけさん、 mikaさんの愛猫アヤコさん(キュート☆）がお出迎えしてくれ、 さらに、これからSHIHOさんもいらっしゃることを聞き、 わ～い！嬉しい～♪心の中で小躍りしちゃいました～！ (^0^)SHIHOさんは、女性のためのヒーリングスペース「Happy Island」で、セラピーやレイキをされている、セラピストさんです。何度かお会いしているのに、なかなかゆっくりお話する機会がなくて、 やっと今回お話することができました～！(^^)/ SHIHOさん、カワイイ～！綺麗な方です♪ mikaさんのセラピールームに4人も集まると、スペース的にはさすがに狭めですが、お部屋はとても心地良く、落ち着く感じ。ステキです。早く私もこういうお部屋が持ちたいな～。 夢はふくらみましたよ。(^^) このステキなお部屋で、4人でいろんな話で盛り上がりました。 これだけセラピストが集まると、話題はほとんどセラピー関係でしたが～。 中でも、ぢんのすけさんが、すっごいワークを教えてくださって、 みんなで、超真剣にメモメモ。 やっぱりぢんのすけさんは天才だ～！！って思いました。 そして、そんなにすごいワークを、ひとり占めしないところが、 ぢんのすけさんなのです。 その面白いワーク(肩書きを変えるワーク）を、 早速mikaさんが体験！ mikaさんのmixi日記(mixi登録されていない方ごめんなさい！）にもありますが、 「同じ阿呆なら踊りゃなソンソン」が、 mikaさんの新たな肩書きになったのです。 「もし、その肩書きのmikaさんだったら、 こんな時どうする？」 ことあるごとに、ぢんのすけさんは、この質問をします。 そうです。そうして、mikaさんは、 自分でこれだっ！って思ったその肩書きのmikaさんへと、 どんどん近付いていくのです。 面白いです～。 新しいmikaさんが誕生しました！ ううん、生まれたというより、きっと目覚めたのですね～♪ mikaさんのことを、もっと好きになりました♪ このワーク、私もどんどん使っていきたいです。 といっても、まだ開業していないから、まずは友人から！ どなたかお願いします～。 私からセラピーを受けてもいいと思う人がいたら、 ぜひ声掛けてください♪ 協力してくれる人がいたら、とても嬉しいです！ そして、今抱えている問題が、少しでも解決に向かったら、 もっと嬉しいです♪ 帰り道、ぢんのすけさんに、 「私はみなさんからそういういい情報を提供してもらうばかりで、 まだ何も提供できなくて・・・」 と話したら、 「聞いてくれる人が必要なんだよ。 話したい人ばっかりが4人も集まると、時間がなくなるし、 それに、話すことでまた気付くことがある」と・・・。 (↑これを京都弁にして読んでください！） ぢんのすけさんの優しさ、心の広さに感謝です。 そして、さらに、すっごく嬉しいお話を聞きました。 ぢんのすけさんは、同じ時期に、矢野先生の講座を 大阪で受講されたのですが、講座最終週だけ、 東京に来て受講されました。 その時に、初めてお会いしたのです。 （まだ私の目の周りにパンダのようなアザがあった、あの頃です。 スカイダイビングの練習中に、仲間の膝が私の顔を直撃～！) その時の写真はこちらに載っています。(^^;) 話を戻しますと(^^;)、東京講座最終日、最後の実践のワークで、 ぢんのすけさんとペアを組ませていただきました。 お互いにその時に困っていた問題を題材にして、 セラピスト役、クライアント役を交替で行いました。 もうその時すでに、ぢんのすけさんはセラピストそのものでした。 私はというと、戸惑いながら、困りながら(笑)、 かなり緊張しながらセラピーを行っていました。 どう進めていけばいいのか、どういうワークを 取り入れればいいのか、？？？という状態でした。 矢野先生からヒントをいただき、 じゃあ、そのオススメのワークを使おう、と思っていました。 ところが、話が進んでいくにつれ、 実際に私の口から出て、進めていったは、違うワーク。 あれれ？？ で、でも、どういうことでしょう。 そのワークで、ぢんのすけさんのちょっと困っていた問題が、 解決してしまったらしいのです。 なんだかわからないけど、すごい！ 改めて、セラピーの効果ってすごいんだ～！って思いました。 あんなにおどおど(笑）、セラピーを行ったのに、 上手くいったなんて、奇跡のようで、すごく嬉しかったです。 その時のお話を、今回の帰り道でしてくださったのです。 「今も、その問題は解決されたままなんだよ。」 「え～、そうなんですか？？」 その問題は、今のお仕事をする上でも、解決していないと やっぱり困っていたものらしく、 うわ～、初めてのセラピーだったけど、 こうやって役立つことができたんだ～、と、 またまた嬉しくなりました。 先にmixi日記に今回の出来事をUPしたのですが、さっそくぢんのすけさんから、コメントいただきました。>ほ、ほめすぎ￣ー￣;)ノ >でも私もとても楽しかったです！ >次回が楽しみですね！ ほめすぎなのかな？いえいえ、まだ全然ほめたりないくらいですよ♪ぢんのすけさん、感謝です～！！！ 次回は、SHIHOさんのセラピールームに集まろうというお話も！ わ～い、またまた楽しみです♪ ステキなセラピストさんに囲まれて、 すっごくステキな夜を過ごすことができました。そして、やっぱり帰り着いたのは午前様。(^^;)なかなか早寝はできませんが、充実したハッピーな一日でした！ お楽しみさまでした～！↑これも、ぢんのすけさんにお聞きして、今後楽しいことがあった後や、いいお仕事をした後は、 「お疲れさまでした」ではなく、 「お楽しみさまでした」「お元気さまでした」を使おうと思います！みなさんも良かったらぜひ使ってみましょう♪またまた、長い日記でしたが(^^;)、 読んでくださったみなさん、ありがとうございます☆↓心を開いて、幸せな空気を取り入れよう♪　いつもありがとうございます！人気blogランキングへ

  2006.10.08

• セラピー練習会

  こんばんは♪空飛ぶナースむっちーです。今日はとってもとっても大事な日となりました。二つの大きな出来事がありました。まずは、セラピー練習会に参加しました。主催者は、すなふきんさん！すなふきんさんは、矢野惣一先生の講座卒業生で、今、新宿でセラピストとして活躍されている方！人間的にとても温かい方で、お会いするたびにすなふきんさんファンになっています。ホームページはこちら♪「メンタルサポート　ひだまりの樹」実際にセラピストをしている方が、こうして練習会を開催してくださるのは、とても貴重で、ありがたいものだと思っています。練習会場も、新宿御苑が見下ろせる、区の施設の一室。広くて、新しくて、気持ちのいい場所！こんな良い場所を見つけてくれて、こんな良い機会を作ってくださった、すなふきんさんに本当に感謝です。今回は、2回目の開催ということでしたが、残念ながら急に参加できなくなった方もいて、最終的に、すなふきんさん、カペラαさん、私の3人での練習会となりました。人数が少ないから、一人がクライアント役、一人がセラピスト役、そして、もう一人が傍観者として、それぞれの役割を交代して行いました。実践そのものという感じでした。傍観者役も貴重でした。勉強になりました。クライアント役の時は、すなふきんさんがセラピーを行ってくれました。声の感じ、雰囲気もすごく良くて､うま～くワークを取り入れながら、セラピーを進めてくれて、気付きもたくさんありました。とっても温かい気持ちになれました。クライアント役という経験はとても貴重だと、すなふきんさんもおっしゃっていました。それは、クライアントさんの気持ちがわかるから！そうなんですよね。どんなことにも言えることかもしれないですが、実際になってみないと、本当の気持ちはわからないんですよね。こんな言い方が心地良く感じた、この言い方はちょっと嫌な感じで聞こえる、とか、自分がクライアントになることで、やっとわかることもあるんですよね。そして、セラピスト役も、もちろん学びがたくさんでした。難しさを感じながらも、ふっと、その方に良い方法が降りてきた感じがして、無事セラピーを終えることができました。ご自身で気付いてもらえたこと、表情が明るくなって、楽になったと言ってくださったこと、すごく嬉しかったです。カペラαさん、ありがとうございます！練習会後は、駅近くの日本茶の喫茶店で3人でお茶をしました♪このお店も雰囲気がよくて、落ち着きました～。お茶好きにはたまらないです♪私は、その後用事があるので、先に失礼させていただきましたが、もっとそこでお話していたかったです。また行きたい、心地良いお店です。それからどこに行ったかというと、ここでは詳しく書くことはできないのですが、ある方とお会いしました。どうしても、今日じゃないと、今月は時間をとることができなかったので、昼間に電話をして、幸運にも当日夜の予約が取れたのです。どうしても私はそこに行かなくては行けなかったのだと､行く前からわかっていました。ずっと気になっていたことを、私の心をとめていたものを、解放し、解消するには、それしかなかったのです。まるで引き寄せられるように、そこに行き、その方に会いました。そして、本当に、やっと、私は解放されました。癒されました。安心しました。これで、本当に、自分は幸せになってもいい、と、自分自身へ許可が出せました。どんなに悩み苦しんだかわかりません。だから、どうしても必要なことでした。読んでくださっている方、何のことかわからなくて、本当にごめんなさい。セラピストになる、そう心に決めて、勉強を始めて、そして、先日の「決意！」を書いてから、自分の中で、何かが変わりました。前進し始めました｡さらに、今日の練習会で、自分がセラピーを行うということのイメージもできてきました。一つずつ階段をのぼっている気がします。セラピストは私の天職だと、そう言えるように、これからも学びつづけていき、役立っていけるようになりたいです。自分の辛かった経験や苦しかったことが、誰かが幸せになるために役立つというのは、すごく嬉しいことで、それを通して、また自分にも学びがあったり、気付きがあったり、幸せな気持ちになったりすることができて、お互いが、みんなが、幸せになれる、そう思います。そして、仲間っていいなぁ。競争ではなく、協力しあえる、そういう仲間がいて、先を歩いている方々がいて、今がすごく楽しくて、すごく幸せです。自分の中にある、幸せのカタチに、この歳でやっと気付くことができました。でも、遅すぎることはないと思うのです。誰でも、いつでも、気付いた時から、幸せになれるんですよね。幸せの種はみんな心に持っているんだけど、いろんな理由で、隠していたり、見えないように目を閉じていたり、蓋をしたりして、自分の中には無いような錯覚を覚えてしまう人も多いのかもしれないです。自分にとって幸せな時間って、どんな時間だろう？幸せな気持ちでいられると感じた時は、誰といた時だろう？どこにいた時だろう？何をしていた時だろう？どんな話をしていた時だろう？何を聞いていた時だろう？自分に質問してみてもいいかもしれません。どんな時間が幸せだったか。どんな時間を過ごせたら幸せなんだろう。もし、どんな感じ、というのが出てきたら、その感じを、思い出してみたり、イメージしてみたりするもいいと思います。幸せな気持ちを思い出したり、幸せな気持ちを先取りするのです。最近の私は、自分の中に溜め込むのをやめたので、すごく楽になりました。さらに今日、一つ脱ぎ捨てたので、もっと楽になりました。今できることを、一つずつ行っていこうと思います。まずは、簡単にできることを、優先順位をつけずに行っていきたいです。たくさんの素敵な方々との出会いに感謝です。ありがとうございます。今日という日に心より感謝をしつつ、またまた、長い日記を書いてしまいました。(^^;)それでも、読んでくださったあなたに、心より感謝です。今日もみなさんにたくさんの幸運が太陽の輝きのごとく降り注ぎます☆↓あなたの笑顔が、周りの人を幸せにします♪　いつもありがとうございます！人気blogランキングへ

  2006.10.07

• オアゾで催眠！？

  こんばんは♪空飛ぶナースむっちーです。24日、母たちを空港で見送った後、メンタルサポート　ココロの扉　のmikaさんと待ち合わせ♪一緒に、あるセミナーに参加後、丸の内オアゾ(oazo)で軽く食事をしました。食事をしたお店は長居できる感じの所ではなかったので、お店を出ました。（って、それでも結構話していたでしょうか。(^^;))とても気になっていた「ブラックタピオカ入りアイスミルクティー」を購入し、（私はジャスミンミルクティーにしてみました。これ、すごく美味しかった♪タピオカも大きくて、美味～☆）ゆっくり話せる場所を探しました。ちょうど、オアゾの1階に、フリースペースがあり、ご自由にお使いください、とテーブル＆チェアーが置いてありました。これはいい♪早速おしゃべり開始！その後、数時間、mikaさんと、ず～っとお話していました。なんと、夜11時半頃まで。電車、ギリギリでした。(^^;)電車の時間がなければ、もっとお話していたかった～。mikaさん、とっても楽しい時間をありがとうございました♪mikaさんとの出会いは、今年3月、矢野先生の講座を再受講したときに、講座のアシスタントをされていたのがキッカケ。HPを見ていただくとお分かりのように、実際に開業しセラピーを行っている、とっても素敵なセラピストさんです。この出会いにすっごく感謝しています！実は、6月にmikaさんと一緒にディズニーシーに行きました。シーでは、以前、日本メンタルヘルス協会の衛藤先生のセミナーで、「キャストに褒め称えられているキャスト」さんがいるというお話を聞いていたので、ネームプレートに銀色バッチが付いているキャストさんを探す♪という、楽しみもありました。衛藤先生はそのキャストさんを見つけるためにディズニーに行き、お一人見つけられたとか！そして、私たちも、最後の方で、お一人発見しました～！その方は、バッチを見る前にわかりました。笑顔が違うんです♪もちろん、他の方も、いい笑顔をされているのですが、その銀色バッチのキャストさんは、特別でした～！すっごくステキな笑顔！！！こういう笑顔ができる方っていいなぁ♪って思いました。お一人に出会うことができて、喜んでいた私たち。その後、お土産を買いに、ショップに入りました。何点か選び、レジに並ぼうとするけど、混んでいて・・・、あっ、あっちが空いた！と、私がそのレジに行って、ふと、目の前の、レジの方を見ると・・・。あっ～、銀色バッチだ～！！！なんと、その方、銀色バッチをつけていました。(^0^)ラッキー♪(←とっても嬉しくなり、mikaさんに報告。）そして、更に、ショップをフラフラ見て回って、もう1つお土産を買おうと、今度は隣りの建物で、レジに並ぶと・・・。おぉっ、こんなことって！？私が顔を上げると、またそこには、銀色バッチをつけた方が～！3人目☆すごい！(またまた嬉しくなり、mikaさんへ報告。笑)こんなに出会うなんて、私たちってツイてる！？なんて話をしたのを思い出しました。mikaさんと一緒に過ごしたディズニーシー、最高に楽しかったんです♪のんびりと、あくせくせずに、回ったのも良かったのかも～。大人な感じでした♪とても居心地の良いmikaさんの隣り。おしゃべりするのも、時間の経つのを忘れてしまうのも、仕方ないです。(^^)そして、今回、実は、丸の内オアゾで、mikaさんに催眠をかけてもらいました。(笑)話の途中で、催眠療法の話になり、その流れで、mikaさんは催眠(誘導）が上手！ということを聞いたことがあったので、ちょっとその誘導を聞いてみたいな♪と、お願いしてみました。mikaさんは少し照れながらも、催眠を引き受けてくれました～！勉強のためと、場所柄、私はなるべく催眠に掛からないように(笑）、mikaさんの誘導を聴いていました。心地良い声、そして、その場所の設定をうま～く誘導文に盛り込んでいくところ、さすがです！！全てアドリブで、こんなに上手な誘導ができる、mikaさんって、やっぱりすごいです♪おかげさまで、ガードしていたにも関わらず、すっかりmikaさんの催眠にハマリ、最後はアンカーリングまでしていただきました。声の質や誘導の上手さ、もちろんですが、mikaさんのココロが、催眠を通して、私のココロに伝わるから、こんなに効くんだろうなぁって思います。mikaさん、ありがとうございます～！(^^)/私の目指すセラピスト像というか、理想というか、目指すものというか、mikaさんはそういうのにすっごく近い存在です。包み込む優しさを持っていて、そういう安心感とか、人間性とか、私にとってはとても大事なことで、クライアントさんと共に涙を流すセラピスト、いいのではないかと思っています。っていうか、私は泣いちゃうと思います。それがダメなことかと思っていたけど、それでもいいんだって思えてきました。それに、泣くなって言っても、私にはムリかもしれないし。実際に、病院で患者さんのお話を聞いていても、心に触れると、我慢していても涙が伝ってしまうことがあります。でも、泣く泣かないが問題ではなく、心が感動したり、感銘を受けたり、共感できたり、悲しくなったり、すっごく喜ぶことがあったり、もちろん全て感情に従う訳ではないですが、心に思うこと、感じることを大事にしたいなぁ。自然に湧き出る気持ちを塞ぎたくないなぁ。そんな思いがあります。それから、催眠療法については、私も開業時セラピーに取り入れると思いますが、催眠のイメージって、テレビ等で面白おかしく取り上げられたりするのもあって、本来の催眠療法とは違うものとして認識している方も多いかもしれませんね。催眠は、自分の意志とは違うことをしてしまうとか、相手を操るとか、そういうものではないです。催眠中でも、意識はもちろんあるし、自分が嫌なことを無理やり話したり、自分がしたくないと思う行動をとったりすることもありません。催眠術(というのかわかりませんが）とかとは全然違うものです。クライアントさんが本当の望みや願い、心の声に気付いたり、笑顔を取り戻したり・・・、催眠療法はそのための手段の一つかもしれません。カウンセリングやセラピーを受けること、確かに始めは戸惑ったり、躊躇したりすると思います。でも、心に悩みや辛さを抱えながら毎日を生きるより、セラピーを受けてみて、何かしら自分で気付くことができると、それからの毎日が変わっていくかもしれません。セラピーを受けに行く、それだけで、生活にも変化ができるかもしれないですね。変わらなくてもいいし、変わってもいいんだと思います。幸せになってもいい。何よりまずは、自分自身が幸せになってもいいんだと思います。幸せになることを恐れなくてもいいですよ。(^-^)メンタルサポート　ココロの扉　をノックして、扉を開いてみたり、自分の気持ちに素直になってみたり、感謝の気持ちを大事な人に伝えてみたり、自分自身に、自分の気持ちや感謝の気持ちを伝えてみたりして、幸せを感じながら、毎日を笑顔で楽しく過ごしている、そんな人がたくさん増えますように☆今日は、ずっと書きたかったこと、やっと書けました。まだまだ書きたいことがたくさんあって、少しずつ、時間掛かりますが、書いていきたいです。みなさん、今日も読んでくださって、ありがとうございます。今日も明日もみなさんにたくさんの幸運が太陽の輝きのごとく降り注ぎます☆空飛ぶナースむっちー↓いつもありがとうございます♪人気blogランキングへ

  2006.09.24

• インナーチャイルド癒しのワーク

  こんばんは♪今日は矢野セミナー2日目でした。インナーチャイルド癒しのワークと、過去世退行(前世療法）を行いました。インナーチャイルドは、自分の心の中に住み続けている、心に傷を負った子どものことです。体は大人になっても、心は傷ついた子どものまま・・・。だから私たちは苦しみ悩むのです。その子どもを、今の自分が癒すのがインナーチャイルド癒しです。受講生同士でワークを行うのですが、再受講とはいえ、前期でこの回の講義を受けていなかったため、私も初めて行いました。このワークで大事なのは、禁止令を解いて、無条件の愛を与えるということ。そう、それも自分自身(クライアント)が、インナーチャイルドに対して行う必要があるのです。セラピストがクライアントに対して行ってしまうと、依存関係が生じてしまうそうです。本来、セラピストの役目は、クライアントの方が自分の力で幸せに生きられるようにすること。矢野セミナーでは、これをとても大事にしています。このワークを行って、私自身、とてもすっきりしました。気持ちが楽になりました。実際にどんな感じだったのかは、また明日書きたいと思います。それから、今日は、受講生のＯさんが屋久島で撮影した写真、その写真集を見せていただきました。すっごく素敵な写真の数々、Ｏさんの感性、センスが表れていて、本当に素晴らしい写真集です。感動でした～！(>_

  2006.06.04

• 

  パワーストーンブレス！

  今日、とっても楽しみにしていた、パワーストーンブレスが届きました♪大阪のタロット占い師みどりんさんの手作りブレスです。どんな経緯で、ブレスをお願いすることになったかと言うと・・・。矢野セミナーで出会い、私のレイキの先生でもあり、尊敬してやまないHealing-Okinawaのカズさんが、ブログに、みどりんさんのパワーストーンブレスのことを書かれていたのです。素敵だな♪私もいつか作ってもらいたいな！確かにそう思っていましたが、実際お願いするのは、もう少し先のことかと思っていました。それが、カズさんのレイキヒーリングを受けた時に出会い、それから仲良くさせていただいているＴさんの影響で・・・。(^-^)Ｔさんはカズさんのブログを読み、すぐに注文されたそうで、先日お会いした際、みどりんさん作、素敵なブレスをしていました。Ｔさんはすご～く喜び、そのブレスをとっても気に入っていました。私から見ても、Ｔさんにとても似合っている感じがしました。そのＴさんからすすめられ、もともと惹かれていた私は、思いきってみどりんさんにお願いすることにしたのです。みどりんさんに連絡し、氏名や生年月日、そして、どんな目的でブレスが欲しいのか等をお伝えし、みどりんさんは丁寧に何度もメールのやりとりをしてくださって、お願いしてからわずか10日間程で、とっても素敵なブレスを届けてくれました！ブレスを初めて見て、嬉しくて、ありがたくて、何度も何度も「ありがとうございます！」って言葉が溢れてきました。みどりんさんのブレスは、出来上がった後、一切、手で触れないように、お守りにする作業をして、包んで、送ってくれるのです。パワーストーンのアクセは、最初に触った人が主人になるからです。みどりんさんは、願いや生年月日をみて、「石が本来持ってる意味合い」を大事にして石を組み合わせていき、丁寧に心を込めて、その方オリジナルのブレスを作ります。今日届いたこのブレスは、私を守り、私の成長を助け、良い方向へ導いてくれるものだと信じています。石のもつパワーが強力なんだと思います。今日、左手につけてから、腕がジンジンとしています。それぞれの石が本当に綺麗で、何だかとってもいとおしくてたまらない！(*^^*)ハートと矢の留め金もかわいくて気に入ってます♪何度も何度も眺めています！(^-^)ブレスの写真、本当は、腕につけたときの表の写真も載せたかったのですが、手や腕に自信がなく、色も黒いので、裏側だけとなってしまいました。(笑)みどりんさん、素敵なブレスを本当にありがとうございます。みどりんさんの人柄、温かさが、メールを通して、すご～く伝わってきました。ブレスをお願いすることで、こうしてみどりんさんと出会えたことに、とっても感謝しています。ありがとうございます。そして、カズさん、Ｔさんにも、心より感謝しています♪ありがとうございます。今度お会いする時に、ブレス見てくださいね～！(^^)/このブレスに出会えてとても幸せです♪よしっ、明日は、大会前最後の練習日。チームメンバーみんな何とかやりくりして仕事を休み、練習を行うことになりました。チームワークを大事にして、気持ちの良いジャンプをしようと思います♪みなさん、明日も素敵な一日を～☆

  2006.05.01

• 大阪でステキな出会いがたくさん！

  こんばんは！空飛ぶナースむっちーです。関西出張2週目に突入。そして、昨日今日は、ややお疲れモードかも！？(^^;)それでも、今日が一番大変な仕事内容だったので、これを乗り越えたからもう大丈夫！明日も笑顔で顔晴ります☆今回は、出張のため、土日も関西に残りました。実は、26日(日)に、私の所属するスカイダイビング4wayチーム、RS Revolution のチームイベントがありました。残念ながら私は参加できず、申し訳ない気持ち＆とっても残念でした。でも、残りのメンバーが、今回のイベントを盛り上げてくれました。参加してくださった方々、協力してくださった方々、そして、メンバーみんなに、とても感謝しています。ありがとうございます！！！今後もイベント等、行っていきたいと思っています。そして、次回は私も必ず参加したい～！みなさん、またよろしくお願いします♪この土日、私は大阪で、矢野惣一先生のセラピスト養成講座に参加しました。昨年9月からの講座を受講していて、それは1月で一旦終了となりましたが、今期3月からの講座を、再受講することに決めたのです。再受講するかどうかについても、実はとっても悩みました。金銭面もキツイし、日程的にもジャンプの練習が土日で入ってくるので、なかなか出席できそうにないし、再受講したい気持ちはもちろんあるけど、今回は諦めようかな。うん、仕方ない、諦めよう・・・。そう思っていました。でも、ある日、お風呂に入ってリラックスした気持ちでいるときに、どういう訳か、どうしても受講したい、と気持ちが湧きあがってきて・・・、思いきって、その心の声に従うことにしたのです。そして、慌ててギリギリで申し込みをしました。ただ、3月はジャンプの予定もあり、出張も行くので、受講は無理だと思っていたら、なんと、出張先が大阪で、ちょうどその週に講座があることもわかりました。これもまた何か意味あることかも～って思っちゃいました。東京講座からの参加は私一人だけだったので、大阪での受講は少しドキドキしていました。それが、実際に参加してみて、大阪のみなさんの温かさ、親しみやすさ、楽しさのおかげで、なんとも自然にそこにいる自分がいたのです。そうそう、2日目には関西弁も移りつつありました。(^^;)本当にとても楽しく、心地よく、2日間学ぶことができました。矢野先生、そして、大阪講座のみなさんのおかげです。ありがとうございます！ここで出会うことができた方々、不思議なんですが、ずっと昔から知っていたかのような感じでした～。あぁ、大阪と東京と、どちらにも参加できて、とってもラッキー、そして、幸せ！まだ、2日間しか再受講の講義を受けていませんが、再受講して良かった～！心の声は間違ってなかった～！そう感じています☆大阪でお会いしたみなさん、本当にありがとうございました♪次回から東京での受講になりますが、きっとまたお会いできる機会もあると思います！そのときを楽しみにしています。(^^)/これからもよろしくお願いします！そして、東京講座のみなさん、来月から、またよろしくお願いします。m(_ _)m今回、人数がかなり多いと聞いています。またたくさんの出会いがあることに感謝です♪それから、講義そのものについて、再受講することで、内容をやっと理解しつつあります。1回目は、何が何だかわかっていないところも多かったので～。この講座が、どう良いのか、どんなことが学べるのか、少しずつここにも書いていこうと思っています。でも、今日はこの辺で～。(^^;)早めに寝ることにします！今回の再受講が、私のセラピストになる夢を、現実へと大きく近づけてくれるのを感じています。たくさんの出会いに感謝です。ありがとうございます。明日もみなさんにたくさんの笑顔と幸せが太陽の輝きのごとく降り注ぎますように☆

  2006.03.28

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