shia-wase

今日は曇り空。
今週、日中気温は26°のこともありました。

クーラーの効いた オフィスにいるので長袖じゃないと
寒いくらいです。



クーラーの害を受けないように
さろそろ 冷え対策をしなくては。



真夏の暑〜い日は、家でもエアコンをつけますが、
温度は高め。27か28にしています。

それでも冷えすぎるので、つけたり、消したりを
1日に何度も繰り返しています。

良くないらしいですけど…

冷房苦手な人用の 優しいクーラーってあるのかしら？


寝る時は、風通しが良いので 窓を少し開けて寝ています。
充分快適に寝られます。

ただ、日中、クーラーガンガンで冷えると、
身体が熱を発して寝苦しくなります。

クーラーつけたくなるくらい。
だから、夏こそしっかりと湯船に浸かって温まります。


出た時の汗が凄いけど。


そういえば、羽毛布団を早く片付けなきゃ。



今年はどんな夏になるかしら。

悔いのないよう、汗かきながら
毎日いのちを、魂を輝かせて生きたい。





HEAVENESE


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