新兵器導入

2007年04月01日

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ダイエット企画を立てながら禁煙とともにリバウンド？し、更なるバージョンアップをしてしまったキハ２８号であります。
新年度ということで気持ちを新たにしてダイエットに挑みたいと思います。
まず、形から入るキハ２８号。早速、新兵器を導入しました。

オムロンのハイテク万歩計「Walking style HJ-710IT」です。
これすごいです。ＵＳＢで歩行データがＰＣに転送。付属の管理ソフトでデーターを管理し、わかりやすくグラフ化。
さらにオムロンのＨＰにリンクし会員同士のコミュニケーションや歩行ランキングなど、一人ではなく、ネットを通じて交流しながら健康を考えることが出来ます。

OMRON（オムロン）ヘルスカウンタ
Walking　style
HJ-710IT

さて、今日は、介護予防運動指導員の講習会でほとんど歩いていません。
講習会は吉祥寺であるのですが、我が家のある保谷から吉祥寺までバスがあります。
家からバス停まで徒歩５分。吉祥寺に着き、駅から会場まで徒歩３分。
ぜんぜん歩きません。
目標は１日一万歩ですが、写真でお分かりのように19:37で4688で半分もいってません。
明日は仕事があるのでもっといくと思いますが・・・（笑。

データは極力ブログで公開したいと思います。