快風身体均整院

仕事柄、新聞の健康面をチェックしているうちに、各紙のお悩み相談コーナーにも、自然と目が向くようになりました。

特に好きな回答者は毎日新聞「人生相談」高橋源一郎さん、東京新聞「比呂美の万事OK」伊藤比呂美さん、朝日新聞「悩みのるつぼ」美輪明宏さん。

なかでも高橋源一郎さんの回答は毎回、とてもしっくりくるので、記事がまとまって書籍化された2冊を買ってしまいました。

仕事のために読んでいた新聞なのに、ついつい他にも興味の向く記事に熱心になっています。

仕事にとっては余分かもしれませんが、こういうところから、何かが広がっていくのかもしれません。

「私たちは、車を運転しながら仕事をすませ、あるいは運動しながら情報を処理し、本を読みながらテレビを見ることができます。

「今の私たちは、世界からとり残されるという心配はまったくありません。しかし、自分自身からはどうなのでしょう。（『マインドフルネスストレス低減法』J.カバットジン著 p.232より）」

ついつい使ってしまう時間は、過ぎるのがとても早いですが、追われている感じがせず、気持ちいいです。

ついついを、これからも大事にしていきたいと思います。

「快風身体均整院」お知らせコーナー

◯3月まで毎月第1土曜日に、「身体均整法学園」来年度受講生募集説明会を開催しています。
私も毎回、担当の一人として参加していますので、ご質問等、気軽にお声がけ下さいね。詳しくはこちら​「身体均整法学園ブログ」​をご覧下さい。

◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、​「快風院 均整日記」​に連載しています。

◯ ​『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介​：これまでに５冊出版させていただきました。感謝致します。

◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。