昨日の料理と歩数 たこ焼き
背中が痛い お尻が痛い うち腿も一昨日は金木犀銀木犀の剪定と少し草むしり、昨日は縁側の下の草むしり、(奥の方は四つん這いになって)こんな事であちこち筋肉痛だなんて、情けない身体だな~庭の桜は開花から3日でもう5分咲きになりました。やはり咲き始めると一気です。そうそう、芝桜も咲き始めましたこちらも可愛い花で奇麗ですよ。昨日の朝はお腹が空きまして、目玉焼きを焼いてみました。食パン(イチゴジャム) コーヒー ハムエッグ ヨーグルト10時ぐらいに食べたのでお腹が空かず、お昼は庭仕事の合間に花見をしながら塩焼きそばを庭で食べるとより美味しいね。ビールはノンアルでした。夕食はタコ焼きを🐙キャベツたっぷりのタコ焼き、ひとり30個家で焼くからこの量食べれるでしょうね生地もソースも自家製でした。昨日の歩数 6,654歩 今年の最高歩数 12,836歩( 1月22日)年間平均 6,774歩 最低歩数 810歩( 3月17日)阪神は昨日も得点0、完敗でした。大竹さん、先頭バッターを塁に出して崩れてしまいました。巨人の守備が凄い 守備でピンチを脱し流れを呼ぶ、理想的だな~