体力の衰えw
つま先等の足のしもやけに縄跳びが良い。。なんて記事をネットで読んだので。。。冷え性なものでね。しもやけ酷いので、試してみようかと100円ショップで縄跳びを購入してきて、先ほど、縄跳びをやってみたのですが。。。。ムムム。。。と、飛べません。。。あれ??膝からしたの向こうずねの辺りに痛みがあり、50回と連続して飛べませんでしたwせいぜい30回程度がいいところ。。。しかも縄跳びをまわしている腕、特に二の腕が直ぐにイタくなってしまい。。。自分の体力の衰えに驚愕wwwwしもいやけ云々以前に、あたしゃこのままじゃ、筋力が衰えてしまって、歩くこともままならなくなってしまいそうだよw体力作りもかねて、毎日、縄跳びがんばりますw