最近落ち込むことがあり、久しぶりに澪奈子さんのCDを聞いてみた。

NO.１７の愛と調和の瞑想法。。

やっぱいい！！いやされまくりです。3回ぐらいリピートすると

少し元気がでてきて、デスク周りを片づけることができました。

ポジティブなテープやCDを聞くと

ネガティブな考え方が押しやられてはやく立ち直ることができます。

何度も聞くことで潜在意識にその方の考えが入るんだって。