☆ヒペリカムが好き☆

昨日は　夜　お仕事の日
お仕事の日は　ゆっくりランチが出来ないので
場所がしっかりわかっていて　車で行ける所

お仕事の日の日の為の
火曜日金曜日リストというのが作ってあり
そこからチョイス

奈良市のお隣の　近鉄大和郡山駅前　西友5Ｆ
季之庄ダイニングの日替わりランチ（７９０円→５００円）

　　　
P1160066 posted by (C)lily3777

自宅から車で１０分位
駅の駐車場が２時間使えるというのが嬉しい。

お馴染みさんの多い感じのお店
年配の常連さんばかり(笑)

入って直ぐに　コーヒーが目に付く
どうぞご自由に～って感じ
お水もアルカリ水　こちらもご自由に～

　　　
水＆コーヒー posted by (C)lily3777

直ぐに赤だしが＾＾
コレ　美味しい！
本格的☆

ランチは途中までできていて
揚げものを揚げて　お刺身を置く感じ？
とても効率的

アッツアツの揚げ物はなんだろう？
一つはお肉で　もう一つはナント子持ちシシャモ＾＾

　　　
P1160048 posted by (C)lily3777

え？っと思ったけれど　
アッツアツのホックホクでいい感じ～

毎日ランチを食べに来ていただくお客さまにも
飽きない工夫をしているとの事

デミのコーヒーもおいしく頂いて
本日も大満足

さぁ　帰ろうとすると
1Ｆ正面玄関サービスカウンター前に　まちの保険室

　　　
P1160069 posted by (C)lily3777

血圧や体脂肪をはかってくれるとか・・・
奈良社会保険病院から看護師さんが来てくれている。


　　　
P1160074 posted by (C)lily3777

　主人　血圧　134/84
　体脂肪率　　15.8
　ＢＭＩ　　　23.3
　体年齢　　　４９歳（６４歳）

　私　　血圧　112/80
　体脂肪率　　26.5
　ＢＭＩ　　　21.1
　体年齢　　　４３歳（５３歳）

　　　
P1160075 posted by (C)lily3777

二人ともとても良い数値だと褒められ
お互い　４３歳と４９歳になった気分の夫婦は
気を良くして帰路につきました(笑)

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