りんごの木

今日は、出血も少なく。
昨日は、暑くてあまり水分を取らなかったのか？！
今朝は寝汗で起きてしまった。

今日は、トーナメント2日目だったけど、暑かったから試合中にもWater breakがあるほど。
じゅースも配っていたので、今日は飲むぞ！と、しっかり飲んでみた。

帰りにはスイカも購入。たくさん水分採ったと思う。

便もしっかりと何度もでっかいのが。
あれ、詰まっていた？！

そして、もう一つ。コーヒーを飲むとハイになって元気になるんだけど、コーヒーでハイになるのは良くないみたいな感じだったのが、良い別のものを見つけた。

先日の桃代さんちでのお茶会で貰った抹茶。
これ飲むと、眠くならないからこれもハイになる要素がある事に気づく。
そしてたしか桃代さんが言っていたのが、抹茶に入っているかふぇいんは、コーヒーとは違い体にやさしく影響するらしい。何かそんな気する！！

これからは、学校でお茶をたててみるか！
ただ問題は・・・あの、しゃかしゃかするやつ、買わないと。