やわらかく、あたたかく

ピッタが増しているのに、自覚のない彼。


最近は、そんな彼のピッタを下げるために、鶏肉は料理に使わず、何かと言えば、豚肉♪豚肉♪


そんな話を彼にもしていたら、今日は昨日から漬け込んでくれていた生姜焼き弁当を作ってくれました♪

生姜をたっぷり使ってくれたので、かなり温まり、そして何より美味しかったー(*^_^*)

彼の料理はいつも丁寧で、手間を惜しまないから繊細で温かい味がする。

ありがとう♪





そんな彼から、


『首が凝るんだよなぁ………』


最近そんな言葉が多いので、触ってみたら張ってる！


触れるだけで気持ちいいと言うので、そのまま頭も触ってみる。


頭かちかちは、彼も同じでした。

愛『ヘッドマッサージする？』

彼『お願いします』


今まで、ヘッドマッサージは拒んでた彼。


弱ってる時こそチャンスとは、このこと？！


始めると、体の力がスーッと抜けて、リラックスしてくれたのがわかる。

そのまま身をゆだねて受けてくれました。

ヘッド、首、肩のマッサージ。



リラックスして、頭が軽くなったよ。と彼。


ほんの数分のことなのに、顔つきが変わってゆるんだ顔。

身近な人の喜ぶ顔って、最高に嬉しくて、素敵で、幸せ♪



その後は、今日も１日お疲れさまのセルフケア♪


今日は、人にマッサージするのと同じ手順で、自分にヘッドマッサージ。

力の入れ加減とか意識してみるとわかりやすい気がするー♪




早く人にマッサージしたいなぁ。
土曜日が楽しみ♪