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テーマ:楽天アフィリエイト(1791)
カテゴリ:スポーツ,アウトドア,車,バイク
本日よりランニングシューズを履いて走っています。今年中の目標達成は無理なので、6分前後で走れれば上出来です。
陸上ウェアを着て、高機能のランニングシューズを履いて、最高のコンディションの日に、陸上競技場で走れば、来年の今頃には目標達成出来そうですね。 焦らずに遠回りしてでも、ゆっくりと少しずつ地道にコツコツと、継続は力なりです。 体重 73.7kg 天気 晴れ 気温 22℃ 湿度 64% 7月5日 10分22秒10 7月8日 10分14秒80 7月9日 10分10秒87 7月10日 10分01秒12 7月15日 9分24秒34 7月17日 9分18秒51 7月18日 8分51秒24 7月22日 8分24秒 43 8月1日 8分13秒48 8月3日 7分49秒17 8月7日 7分46秒02 8月8日 7分43秒41 8月9日 7分39秒47 8月11日 7分9秒35 8月21日 6分56秒00 9月15日 6分37秒32 目標タイム 5分30秒 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.09.15 06:18:22
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