こんにちは。　健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

最近は各地から雪の便りがとどいていますね。

平年より早い初雪が各地で観測されています。

私の住む埼玉県も平年より寒く感じます。

今年は秋が短く、夏からすぐに冬になったような感じです。

今日は「大宮カントリークラブ」でゴルフですが、防寒対策をして

プレーしたいと思います。

11月上旬は福島県のいわき市でゴルフをしましたが、その時は

半袖でプレーしました。

二週間後の今日は防寒対策ですから、季節の移り変わりは早い

ものですね。

さて、私の冬のプレースタイルは、一番下が半袖ポロ、上にセーター

アウターがゴルフ用薄手のダウンが基本です。

バックの中に、ウールのベスト、ダウンベストを入れてありますので、

気温に応じて、脱いだり着たりしています。

冬でも晴れていて風がなければ、半袖にベストでプレーできます。

今日の天気予報は午前中は晴れ、夕方から雨だそうです。

朝７時半のスタートなので、気持ちよくプレーできそうです。

では行って来ます。