11月も既に1週間が過ぎてしまいましたが、
10月のウォーキング結果は545,629歩でした
グループ内での順位はもちろん1位
ちなみに2位との差は148,737歩です
今のところ忘年会
の会費は
2,000円
まぁ、コンスタントに1日1万歩を歩いていれば逆転されることはないと思いますが、怪我をしないように頑張って歩こうと思います
*-*-* 本日の歩数 *-*-*
歩数 :20,085歩
EX歩数:17,069歩
歩行距離:7.0km
消費カロリー:481kcal
脂肪燃焼量:29.1g
http://plaza.rakuten.co.jp/maihana/