今日の昼間は望外の好天に恵まれたので、
愛車FELT F3Cに乗って11時頃から淀川の河川敷へ。

とりあえず八幡市の御幸橋まで走り（追い風で快調でしたが暑かった）、木津川沿いに泉大橋まで走るか、桂川沿いに嵐山まで走るか迷いましたが、ブログに写真を載せるなら当然、嵐山やな、と（笑）。御幸橋から18km少々、自宅からは52kmほど走って嵐山へ。花見シーズンに行った時よりはだいぶ観光客も少なかったです。



汗だくなので、まずは露店でフローズン・コーラを食べ、さらにコカ・コーラレモンも飲んで（おとといのツールの解説で、今中さんがボーネンがコーラを飲んでるのを見て「コーラは効きますからねぇ」と言ってたもんで）20分くらい休憩。

しばらく嵐山をポタリングした後、近所のスーパーで「薄皮豆乳クリームパン」とゲータレードの２リットルペットボトルを買ってベンチで昼食。さすがに２リットルは飲みきれないので、２つあるボトルケージのうち１つに収めていたサコッシュを取り出し、ペットボトルをサコッシュに入れて帰路につきました（けっきょく家に着くまでに全部飲んじゃいましたが）。

行きが追い風なら当然帰りは向かい風なわけですが、今日思ったのは、夏場の向かい風って、「扇風機の強」にずっと当たったまま走ってると思えば（笑）、意外と涼しくて快適じゃないかってこと。追い風で飛ばしてた時よりよっぽど汗をかかずに済みました。僕はスポーツ自転車に乗るようになって今年が初めての夏なんで、またひとつ発見したかなって感じでした。

こうして、人はサイクリストとして成長していくんですね（笑）。
それにしても、心おきなく走ったのは２週間前の亀岡往復以来だったので、
改めて思いました、
自転車最高！ ロードバイク最高！ 愛してるぜベイビー！
（清志郎さんの本を読んでちょっと影響されてます）

往復107kmちょっと走って帰宅後、そのままの格好でジムに行き、腹筋・背筋&いつもより入念なストレッチをやって終了。ゆっくり風呂に入って帰ってきました。

とても幸せな１日でした。

※ちなみに今日僕が走った、木津から嵐山まで続く有名な自転車道を、スキル・シマノの今西コーチと自転車イベントのMCでおなじみの飯島美和さんがサイクリングする動画（18分）が、「ファンライド」誌のWebサイトから無料で見ることができます（ユーザー登録は必要）。今西コーチが自転車道を原チャリで走ってきた若者（たまにこういう奴らがいます）を「こらっ！」と怒鳴りつけた後、「すいません、今のはカットでお願いします」というシーンに拍手！