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ここちよい暮らしを目指して

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2018.07.30
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カテゴリ:カテゴリ未分類
  • クコの実(ゴジベリー)の有機栽培のを探していたら
  • 楽天ショップで売っていましたダブルハート
  • 18-07-30-00-44-41-357_deco.jpg

クコの実は杏仁豆腐の上にポツンと乗っていますが・・・
ビタミン、ミネラルが豊富。
抗酸化力、粘膜や血管を強くする。
疲労回復や滋養強壮のハーブです。


ガーデニングで日焼けして、お肌のことが気になっていたし
粘膜や血管壁が気になる年頃なので
カラダの中から若返りをしようと思います。

  • 18-07-30-00-44-28-361_deco.jpg

ドライフルーツ的にそのまま食べても良いのですが
一部をチンキにしてみました。

チンキとはハーブをウォッカ漬けにしたものです。
この写真のチンキはクコの実だけでなくて、エルダーというハーブも入れました。

ハーブティーだとお湯につけるので水溶性の成分しか出てこないのですが
アルコール(ウォッカを使いました)に漬けると
水溶性、脂溶性の両方の成分が出てきます。

これを、紅茶やハーブティーを飲むときにスプーン1杯ほど入れます。
楽しみですピンクハート


お気に入りのお店
おぎはら植物園​(宿根草)
大神ファーム
園芸ネット プラス
バラの家 【バラ苗専門店】




【送料無料】クコの実 オーガニック 無添加 80g 美容食材 セレブの間でも話題の果実 最高級品質の寧夏産 大粒 ゴジベリー ミネラル ビタミンの宝庫 そのままでも、お料理にも ウルフベリー くこの実 スーパーフード



生活の木 スーパーフードシリーズ 有機ゴジベリー クコの実 30g - 生活の木











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最終更新日  2020.07.12 19:35:53
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