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Jan 13, 2011
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突然ですが、わたくし、ダイエットしてます。
昨年のクリスマス、年明けの正月、食べすぎました  やっちゃいました、3キロ増  寒さのあまり、波乗りにも行かず、（体壊してたのもあるけど）運動という運動は大掃除のみ。 仕事は年末年始で6連休したし、普段仕事でどんだけ体を動かしているのかと思いました。 仕事はじめは体が重く、なんだか食欲はすごいし、恐る恐る体重計に乗ったら ぎゃ～～～～！！！ 衝撃でしたね。笑 このままではウエットがきっときついので引き締めていこうと心に誓いました  皆さんは正月太りはしていませんか？ 私と同じような方、一緒にがんばりましょ～！←巻き込み（笑） さて、今週末、またwavemama地方雪の予報です  布団は干せないし、洗濯物は乾かないし、辛いところです。 今年もまた、インフルエンザが流行ってきています。ノロもまた流行っています。 外出後は手洗い、うがいをしっかりやりましょうね  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
あけおめです～今年もよろしくね！
3ｋｇ増ですか？全国平均越えてますね。笑 色々動いているからすぐに痩せるでしょ？ 綺麗なmamaさんでいて下さいね＾＾ 今年は言って温い日がないですね。 まあ雪があるからいいけど、たまにはノンビリした陽気が欲しいですね。 (Jan 14, 2011 10:49:04 AM)
あ～っ！正月肥りと言うお言葉は耳に痛いです。
痛いですが、先週末は体重が減っていないにも関わらず、 山陰地方へカニを食べに行ってしまいました。 雪の降る露天風呂で雪見酒までして、体重増量中です。 年を取ると基礎代謝も減り、中々痩せれません。 しかしながら、私は昼食を抜くと、程よく痩せれます。 仕事で忙しいという言い訳をして昼食を抜きますと、 普段の体重に少し近付きます。 でも少し痩せると、食べたくなるんですよ。 結局トータルで体重は増量中です。 (Jan 15, 2011 01:10:18 AM)
yukigoniaさん
＞あけおめです～今年もよろしくね！ ＞ ＞3ｋｇ増ですか？全国平均越えてますね。笑 ＞色々動いているからすぐに痩せるでしょ？ ＞綺麗なmamaさんでいて下さいね＾＾ ＞ ＞今年は言って温い日がないですね。 ＞まあ雪があるからいいけど、たまにはノンビリした陽気が欲しいですね。 ----- はい～＾＾よろしくです～。 きれいかどうかは分かりませんが、全国平均越しちゃったので かなり冷や汗もんでしたよ。 しかし、毎日寒いね。。。風強すぎだし！！ (Jan 27, 2011 07:56:06 PM)
常恭敬得菩薩・としさん
＞あ～っ！正月肥りと言うお言葉は耳に痛いです。 ＞痛いですが、先週末は体重が減っていないにも関わらず、 ＞山陰地方へカニを食べに行ってしまいました。 ＞ ＞雪の降る露天風呂で雪見酒までして、体重増量中です。 ＞年を取ると基礎代謝も減り、中々痩せれません。 ＞ ＞しかしながら、私は昼食を抜くと、程よく痩せれます。 ＞仕事で忙しいという言い訳をして昼食を抜きますと、 ＞普段の体重に少し近付きます。 ＞ ＞でも少し痩せると、食べたくなるんですよ。 ＞結局トータルで体重は増量中です。 ----- としさ～ん、ダイエットって言葉には興味がないでしょ？笑 美味しいものを食べて、雪見酒なんて羨ましいです＾＾ 生活習慣病にはお気をつけてくださいね＾＾ 山陰の蟹はうまいです♪ 私も何度か馬鹿食いしたことあります＾＾； もう要らないと思うけど、やっぱりまた食べたくなります。笑 (Jan 27, 2011 07:59:04 PM) |
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Re:正月太り。(01/13)
