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September 27, 2017
カテゴリ：その他ときどき犬
どうも、めるちんさんです(^o^)
最近 太ったなぁ 体が重いなぁ でも、山歩いたりするにも不自由ないしなぁ とか、思ってたのですが・・・体重計に乗るのが怖くて、乗ってませんでした(^_^;) 一応、プロフィールでは１８４㎝８８㎏  先々週、山仲間と赤岳登山をして、バンガローに泊まった時の話題で・・・ 最近、糖質ダイエットをしてるとの事  ふーむ 噂というか、まあまあ流行ってるのは知っていたのですが、体に悪そうで自分は反対派でした  その友人は、体作りが趣味みたいなところが有るので、色々詳しく聞いてみると・・・ プロテイン  山の前の糖質の取り方 リバウンドしない方法 ちょっと、興味が湧いてきました。 まあ 今回はダイエット方法は割愛しますが・・・こんな会話 友人曰く とにかく めるちんさんが 「こんなに太ってるのに、山に登ったり、スキー出来るのが不思議  」なので 「痩せたらどんなんなるか興味有るから、とにかく痩せろ 」というか 「３週間だけでも良いからやってみろ 」という、叱咤 激励を受け、糖質ダイエットチャレンジと言う事に相成りました とはいえ めるちんさんにも、色々出張やら、飲み会やらと都合が合ったもんで、先週の金曜日９月２２日からスタートしました  まあ、出張先で、炭水化物＆糖質＆ビール祭りを開催してましたんで、目一杯太ってからのぉ ２２日金曜日の朝の体重測定 １日目 ９４．２キロ  ぐはっ ま、まじか・・・ほぼ、人生最高体重じゃねえかそんで、食事制限が始まりまして、金曜夜にテニスして ２３日土曜日 朝 体重測定 ２日目 ９２．４キロ  うーん むくみが取れた１．８キロ減土曜日、テニスの試合出て、夜宴会  宴会はハイボールのみ ご飯、麺、芋、スイーツ抜きだけど、唐揚げだろうがなんだろうが食いまくり 日曜日 体重量り忘れた・・・ 打ちっ放し行って、食材の買い物して、家でゴロゴロ ２５日月曜日 朝 体重測定 ４日目  ９２．０キロ  ほう ２６日火曜日 朝 体重測定 ５日目 ９１．６キロ ふむ ２７日水曜日 朝 体重測定 ６日目 ９１．２キロ ふむ えーと 「１週間くらいしてから、体重落ちるよ  」と、言われてたのですが・・・普段食べすぎのため・・・バンバン落ちてます（笑） ただ、なーんか体調的に、パワーが出ないような・・・眠くなるような・・・ 不思議な感じ まだ、プロテイン飲んでないからかなぁ また、来週に結果報告 するかもしれない お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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