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マラソンの小部屋-ミカンとリンゴは食べ飽きない！

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2006年結果


0109ひらかたハーフ


0205木津川マラソン


0305篠山ABCマラソン


0312京都シティハーフ


0409大阪府山岳マラソン


0416長野マラソン


0603しまなみ海道(前半戦)


------しまなみ海道(後半戦)


0702北丹沢耐久レース


0827かっとび伊吹


0917丹後ウルトラマラソン


1008山岳耐久レース


........ハセツネのデータ集


1123福知山マラソン


1217三田国際マスターズ


2007年結果（下記は一部）


0108ひらかたハーフ


0415長野マラソン


0520八ケ岳野辺山ウルトラ


0701北丹沢耐久レース


1020-21ハセツネ解析1


ハセツネデータ解析2


1030生駒チャレンジ登山


1123 福知山マラソン


2008年結果（下記は一部）


0518鯖街道ウルトラ


1012ハセツネデータ紹介１


1012ハセツネデータ紹介２


1123福知山マラソン


2009年結果（下記は一部）


1011ラストハセツネ


2010年結果（下記は一部）


0828立山登山マラニック


0926村岡ダブルフル


1123福知山マラソン


2011年結果（下記は一部）


0827立山登山マラニック


0925村岡ダブルフル


1030第1回大阪マラソン


1123福知山マラソン


2012年結果


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4年振りの富士五湖ウルトラ100km参戦

Comments

ミカン_@ Re:おつかれさまでした(07/15) o cさん ----- ありがとうございます。 …
ミカン_@ Re[1]:OSJおんたけウルトラマラソン、参戦(07/15) しゃおらいさん ----- ご無沙汰していま…
ミカン_@ Re[1]:OSJおんたけウルトラマラソン、参戦(07/15) ryuji1962さん ----- ありがとうござい…

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2011.12.20
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娘の手料理

カテゴリ：スポーツ・ジョグ
5:35～
寒くて、身体の節々がギシギシ。
先週2回転んだので、足下を注意しながら走る。
11.9km

家内は嘔吐、下痢を伴う風邪のよう。
今夜は娘がクラブの食事会をキャンセルして早めに帰宅。
何も出来ない父に代わり、夕飯にボンゴレを作ってくれた。
ありがとうさん。

父は、洗濯と食器洗いとお風呂掃除で(m_m)





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Last updated  2011.12.23 00:01:50
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