買い物日記

体質改善で話題の腸内環境

発酵食品はアレルギー体質を改善する強い味方

生後すぐからアトピーと喘息、年中には花粉症を発症
アトピー→喘息→鼻炎→結膜炎→花粉症→蕁麻疹
原因はいろいろある様ですが研究段階
綺麗な環境で育つので、本来持っている免疫システムが働かず
違う免疫システムが作動して暴走した結果だと言う説もあり
研究段階！
息子は喘息の追跡調査に参加しています

親が出来ることは徹底してやる主義！
ハウスダストやカビにも反応するので小まめな清掃
ペットも当然ＮＧですが、今の所ワンコアレルギーなし

食事は大事な体質改善

我が家はキノコと味噌・ヨーグルトは欠かさず食べています

いつもお世話になっているみつみつさんの美味しいレシピーを拝見！
作り方はこちら

なめこのヌルヌルで片栗粉なしの厚揚げ麻婆

真似して作った画像はこっちです

上の画像となんか～違うと思うでしょ？実はデカなめこを使用したの
（出来栄え画像の美味しさは言わないで～）

だって通常のなめこ98円もするの～
デカなめこも98円だから安い！しめじより大きいです
粘りは落ちますが、片栗粉なしで作れました
厚揚げだから形が崩れないのでお勧めです
息子も喜んで食べていました

みつみつさんは安く購入した材料で作られたので節約バッチリですね

ヨーグルトの人気が凄い！

テレビで花粉症にはヨーグルト発酵食品が良いと放映されたせいでしょうか？

納豆もヨーグルトも売れていました

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今日のモニター応募はこれ

京野菜たっぷり！モッチモチ京風ぎょうざ♪試食モニター20名様募集！

こだわりの京野菜を使った餃子だそうです

40個もあるので家族で食べれそう