おはようございます。





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ありがとうございます。










札幌、

昨日、今日は暑さが戻ってしんどかったです(;´д｀)





一度気温が下がってからの30℃超えなので
余計にツラいですね…。







でも、
少し前の連日熱帯夜よりは全然寝やすい夜。



ぐーすかぷー…









熱帯夜はもうやだよぅ。


扇風機から熱風しかこないんだよぅ（滝汗）








☆ ☆








さて

そんな暑い日に何が辛いかといえば






それは






料理！








ではないでしょうか。









暑い日じゃなくても嫌なのに（笑）





うだるような暑さまできちゃったら、

もう、あんた





絶対コンロ使いたくない！ですよね。









そんな日の

あと一品欲しい！(>_<)

を助けるお手軽料理をご紹介します。











用意するのはさばの水煮缶とトマトソースとチーズ。








写真撮り忘れましたが
トマトソースもカルディで瓶入りのを買いました。











まず
耐熱容器にサバとトマトソースを入れて













チーズをてんこ盛りに盛ったら
トースターでチン。




チーズはこちら






で、完成ー！










5分でできるし、



コンロはおろか調理器具も使わないから

暑くて疲れ切っている日にもってこい！









そんな手抜き料理のご紹介でした(料理って…言えるのかな…汗)







＊簡単レシピ＊美味しいおウチご飯

超！かんたんレシピ







今度はいわしの水煮缶でもやってみようかな。






疲れてる日は無理することなく、



缶詰とか既製品のソースとか

使えるものをとことん使って乗り切りましょう！






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