素敵に花咲く♪　なないろ☆カラー日記

最近とてもいい話を聞きました。

イルカは自分の発した超音波の反響、モノにあたって跳ね返って
きた音などで、自分と対象物の位置、そのモノが何であるのかを
判断するそうです。

これは、人間の喜怒哀楽にも言えるということ。

喜怒哀楽という感情を相手に表わして、そのかえってきた
答えによって、自分自身を知ることが出来るというのです。

特に「怒り」「哀しみ」という感情は、相手に対してフタをして
しまいがち。
でも、その感情を相手に伝えていくことをしなければ、
自分自身がどうゆう人間なのか？自分がどう感じているのか？
ということがわからなくなり、

「喜び」「楽しい」というプラスの感情すらも感じる感度が
鈍くなっていくそうです。

「怒り」「哀しみ」という感情を相手にどう伝えていくか。
それをプラスの感情に置き換えたとしても、自分の中で
怒りの感情を感じたままだとすると、それはストレスとなって
現れてくるんですよね。

どんな感情も勇気を持って相手に伝えること。

難しいことですけど、感情的にならずに相手に伝えていく。
マイナスの感情もひっくるめたものが自分なんですよね～

そして「喜び」「楽しい」という感情は大いに相手に伝えていく。

とてもシンプルだけど、なかなか出来ない事。

イルカから教えてもらいました