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カテゴリ:雑記
最近の不摂生がたたり、体重が81キロとかなりオーバー気味でした。
そこで、20日の健康診断に備え、10月よりダイエットを開始しました。 事務所や家族の皆様の協力のもと、75キロを目指し友近さんでおなじみの置き換えをしたり、晩酌はスーパードライから発泡酒の糖質0へ。 また、時間のある時はウォーキングと初めてダイエットらしきことをしてきました。 本来なら20日が健康診断だったのですが、奈良県行政書士会のO先生にゴルフにお誘いいただいたので、22日に健康診断は延びたのですが、そのおかげもあり、昨日の体重測定では74.9キロを記録。まるでボクサーの計量のような気分でしたが、なんとか目標をクリアいたしました。で、早速今晩より糖質0からビールへ戻しましたが、当面はこのままダイエットを継続したいと思います。 しかし、鳩山総理や岡田外相のお花畑外交や最高裁の判決を無視する法務大臣に唖然としていましたが、オバマ大統領のノーベル平和賞にも腰を抜かしましたね。アフガンで増派をしようとしている彼が平和賞って? それと地震兵器と云われている(あくまで噂)のHAARPがこの数日かなり不気味な動きをしています。世界のどこか(特に日本)で地震が近日中に地震が起きなければ良いのですが・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/10/23 09:40:30 PM
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