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2009.07.02
テーマ：暮らしを楽しむ(383713)
カテゴリ：おかず日記
昨日は皆さんに心配かけてしまってすいませんでした。 暖かなコメント頂き 今は、主人と力をあわせ頑張って行けたらと思っています＾＾ それから主人の左肩痛の原因が、老化により筋肉が痛んだ箇所があると判明！！ 腕の曲げる方向により痛みがでるようです～～引き続き飲み薬とシップで様子みるとのこと。 年とともにでる症状らしいのですが～。 ２週間前別の先生（市の総合病院）が診察した時は、その先生からは何の説明なかったんです！！ でも、原因は分かってホッしましたーー＾＾ 心身とも疲れいて～～それだけ頑張ってくれたということなのでしょう。 今は静養して治ってくれること願っています。
昨日からジョギング再開～～少し早めに食事し夕方７時前後から歩いています。
いつもコース～～７時ごろは明るいので歩けますが～。 ここ夜になると、灯りが少ないのでひとりで歩くのはちょっと怖いです。
途中ローソンによって、エクレアを買う。
おお～～ほんとにクリームたっぷりよ～～＾＾ ７月１，２，３はエクレアの日なんだそうな～～。 １０円引きで１２０円→１１０円です。
今夜のおかず
じゃが芋のオイスター炒め 大根とがんもの含め煮 きゅうりのぬか漬け＆きゅうりスティック じゃが芋のオイスター炒めは、レンジでチンしたじゃが芋をバターで炒めます。 その後、砂糖と醤油（各大匙１ぐらい）を加えさらに炒め、最後にオイスター大匙１と水大匙２を加え炒め絡めて出来上がり。 かなり美味しく頂けますよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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本当に嬉しかったです。
