お茶の水カイロプラクティック整体日記

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、野菜ジュース５００ｃｃだけです。

平日の炭水化物摂取は１日１食だけにしております。


今朝の体重は５７．３キロです。

ちょっと減ってますね。

５７キロ台ですね！

私の規定体重は５９キロ台です。

最近の記録体重は、５５．０キロです（Ｈ２４、５、２８）

帰宅後体重は５８．１キロでした。

就寝前体重は５８．８キロです。


今日の朝ごはんは、野菜ジュースです。



昨日の晩ごはんです。

恒例のサラダです。



昨日の昼、二郎さんに行って体重が落ちるのはとても嬉しいです。

晩ごはんは、サラダだけでダイエット頑張った甲斐があります。

今日の晩ごはん予定ですが、未久はお寿司が食べたいと言ってます。

怜は、ラーメンが良いと言います。

ラーメンって中本さんのタンメンの事ですけど。


私としては、中本さんに行きたいかなぁ～と思いますが、

未久は中華丼しか食べられないので、飽きてきているのかもです。

あまり無理強いするのも可愛そうですね。

今日帰宅後３人で会議です。


私は、怜がお寿司がいいと言えばお寿司でもいいです。

でも、ラーメンがいいと言い張ってました。

そこで、私のあたらな考えがあります。

それは、久しぶりに流しそばはどう？と言うつもりです。


怜は、以前に流しそばさんの納豆そば大盛を完食してます。

多分、麺類なら何でもいいと思いますので、そこになるかもです。

実は私、今流しそばさんのカツ丼がトップかもです。

先日、以前までダントツだったお店に行ったら、

お店のかたが変わっていて以前の方が断然よかったです。


その思いがあるので、流しそばさんのカツ丼が食べてみたいです。

それと、今なら激辛モードをノーマルモードに戻せるチャンスです！

今日中本さんに行ったら、激辛が再復活しそうな予感です。

やはりどう考えても、北極が辛いなぁ～と思う状態に戻さなくてはです。


お陰様で、今過去最高に体調が良いと思います。

なので、その良い状態を持続する為に、無理はしたくないなぁ～と思います。

その良いエネルギーを激辛に使うのは勿体無いですね。

激辛北極の辛さ３倍クラス位になるとかなり内蔵にも負担が出ます。

それがまた楽しいのですが、それでは激辛完全復活状態ですよね。


上記は、今日中本さんに行けない事を納得させる為の言い訳です。

実は、それ位今日行きたいなぁ～と思ってました。

でも、大好きな子供達には、思い切り楽しんでもらいたいです。

いつもは親子４人なので、３人で行く事は少ないです。

なので、今日は子供達の意見を尊重して点数稼ぎです。


私は、明日一人でも行けますから！

既に、明日一人で行く気満々です。

正直北極の辛さ３倍強は食べてみたいです。

実食しないと、何も語れませんからね。

それより、３倍強作ってくださるかですね？！


今日帰宅したら、子供達と相談して皆が納得するお店に行きたく思います。

さて、我々はどこに行くのでしょう？

純レバ丼、焼き鳥、もんじゃ、焼肉、ステーキ、牛丼、立ち食いすし

ファミレスも候補にしてみます。

あれっ！殆ど私が食べたい物ばかりですね。

私は、今日も朝昼野菜ジュースだけで、ダイエット貯金も万全です。

なので、今日も何でも美味しくいただけると思います。

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