お茶の水カイロプラクティック整体日記

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、自家製野菜ジュース５００ｃｃだけです。

平日の炭水化物摂取は１日１食だけにしております。


今朝の体重は５７．３キロです。

一挙に減ってますね。

５７キロ台キープですね！

私の規定体重は５９キロ台です。

最近の記録体重は、５５．０キロです（Ｈ２４、５、２８）

帰宅後体重は５７．３キロでした。

就寝前体重は５８．８キロです。


今日の朝ごはんは、自家製野菜ジュースです。



昨日の晩ごはんです。

恒例のサラダです。
既にこれだけでお腹一杯状態でした。
昨日は３食野菜中心ですね！


お取り寄せ点心セットを食べました。
全て抜群でした！
これは、御来院頂いている患者様からの情報です。
ありがとうございます。感謝いたします。

特にこの小さな肉まん絶品でした！


普通のシュウマイとエビシュウマイです。
どちらも抜群でした！


餃子です。
これもとても美味しかったです。
これは、かわがもっちとしてなんとも言えないので、
スープ餃子にしたら、絶品になるだろうなぁ～と思いました。
もちろん私は肉吸いにいれてもらいたいです。
今度お願いするつもりです。


お代わり肉まんです。
上記の点心も３人で分けました。
怜１人だけ点心到着待てずにごはん先に食べて満腹状態でした。



既にサラダ食べてお腹一杯になり点心を食べましたが、

フォトで見るとたったこれだけなのですね。

１人では、食べようと思えば全然食べられる量ですが

ゆっくり食べると満腹になりますね。


〆に、ごはんを食べようかなぁ～と思いましたが我慢しました。

タイカレーの缶詰があるのですが、それも評判とても良いのです。

それらを食べていたら、５７キロ台後半だと思います。

今思えば、無理して食べなくてよかったです。


これで、肉吸いスープ餃子と、缶詰タイカレーの楽しみがあります。

でも、いつまで経ってもタイカレー食べる隙がありません。

今日はタイカレーにしよう！と決めないとなかなか食べられませんね。

あとちょっとだけ怖いのは、超ストライクだったらどうしよう～？！

と思います。


私のことだから、気に入れば何日も続けちゃう気がします。

それはそれで、嬉しいですけど～！

今はまだ肉吸いブームがひそかに続いております。

やはり日本食は美味しいなぁ～としみじみ思っております。


日本食はとてもヘルシーですね。

しかも１日２食は菜食主体です。

人間変われば変わる物ですね。

以前は、野菜はまったくといって良いほど食べませんでした。


それでも、超健康体でした。

それを続けていたら、今頃は何処か壊していたかもですね。

私は、とても大きな存在に守られていただいていると思います。

そうでなければ、開業２６年も超健康体で過ごせないと思います。

ありがとうございます。感謝いたします。


私は他の施術者様に自分の治療お願いした事全くありません。

それは、自分の体が不調になった時ほど

私が開発したＤＲＴテクニックの本領発揮ですよね！

完璧な自己治療のお陰で、幾多の不調も乗り越える事が出来ております。


そして、毎回手前味噌ながら、ＤＲＴって凄いなぁ～といつも思います。

不調を乗り越えるごとに更に進歩できていると実感いたします。

ですので、患者様に自信を持って治療させていただく事も出来ます。

自分が技術力不足だなぁ～と思えば、大いなる存在が的確なアドバイスを下さいます。

研究している症状を自分に再現して下る事もあります。


ＤＲＴは常に進歩し続けております。

私は最先端のＤＲＴを皆様にご提供させて頂いております。

更に人間的にも治療家的にも進歩出来る様に日々必死に頑張ります。

皆様応援よろしくお願い致します。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。