【禁煙】 小倉メリヤス製造所 小倉大典
昨年は8カ月程度禁煙に成功しましたが、一本吸ってしまったらそこから結局パカパカ吸ってしまいまして、結果失敗。今年こそはということで、ちょうど一年経過したこともあり、再度禁煙外来へ12月3日よりスタートしましたが、、、、この時期の禁煙は本当に誘惑だらけで厳しい!!やはり忘年会シーズン。必ず「あれ?タバコ辞めてるの~?ホラっ!!」と数本私のテーブルの前に・・・・そして、旨そうに~「スッパー!!!」でもでも、ここまで数回の誘惑にも負けずにきました。先週でほぼほぼ忘年会は終了!!もう乗り切った感はありです!!正直、「空気がおいしい!!」とか「ごはんがうまい!!」とかいった感想はないです。まだまだ吸いたいな~の方が強いのは事実ですが、禁煙の極意を見つけてしまいましたのでもう大丈夫・・・それは・・・・「今この吸いたい!!瞬間を我慢すればいい!」と思う事!!この瞬間を我慢できれば意外とクリアー出来ちゃうものです!!