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梅雨の蒸し暑さで、コーラやらカルピスやら、冷たい飲み物ばかり。 アラフォーの筆者鴻池は、新陳代謝が落ちてきたのか、食欲も低下気味です。 糖分多め、栄養素少なめの食生活では、体力の低下、いわゆる「バテ」が心配。 最近、朝起きてもダルく、昼食の後は眠くと、今ひとつ活力が沸きません。 そんな中、発見しました!スープメーカー。 ヨーロッパでは流行っているらしいですが、野菜を放り込むだけで、約30分後にトロトロの滋味深い野菜スープが出来上がり。 厳選した無農薬野菜を皮ごとスープにすれば、栄養満点そうです!! スープなら、食欲の無い時にも摂取し易そうですし、冷やすとさらにイケそうです。 (温かいほうが体には良さそうですが・・・) この梅雨、夏場は、野菜で元気に!! それにしても、このネーミング「スープリーズ」(Souplease)って、スッゴいダジャレですな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年07月14日 19時05分23秒
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